1樓：帖凡白於璟
這個必須放鬆心情，可以在睡前用醋對溫水泡腳在配合藥物調理就可以睡好的。
2樓：呼延芷珊九善
安眠藥最好是別吃，睡不著可以放點輕**就好了，你會感覺自己什麼都忘卻了似的，然後想著想著就睡找拉，不要吃藥，對身體有很大的影響的，要是你吃習慣了。到時間就很難改變了
，為了自己的身體
，還是不要吃好些
3樓：告悠蒯從蓉
我吃完以後很快就睡著了，很香的。好不容易才買到的。
4樓：匿名使用者
我親身經歷過。原因就是安眠藥起作用要一定時間的，然後沒起作用的時候一直在感覺自己有沒有睡著，在焦慮怎麼還沒睡著。後來給自己心理暗示吃了藥肯定能睡著慢慢就睡著了，或者想些愉快的事
5樓：
那就不要睡了啊，通宵一個晚上，地2天白天夜不要睡，然後就可以了。呵呵 這是開玩笑的
其實睡不著只是一個暫時的過程，你肯定是遇到什麼很煩惱的事了，不要總想著它，晚上和一些朋友發發簡訊聊聊天，或者是上會網，如果可以不一個睡就找個朋友和你一起睡，幾天以後就會好了。想開點吧朋友，地球總是在轉，時間總是在走，我們的路總是要走下去的。
6樓：匿名使用者
補鈣就可以了。
鈣的生理作用：降低神經系統的興奮性
7樓：匿名使用者
命中，加總有那麼一個人，
微崔
斷了所有情昏迷聯絡，卻斷不了心中的特殊性惦記總有那麼藥一份情，留下難忘的曾經，卻留不下陪伴的
老公晚上睡不著,非得吃安眠藥,怎麼辦
帶他去看心裡醫生吧！單純依賴藥物，對他沒好處的。靠吃藥不是辦法。去做心理輔導或者解決現實中的問題。所謂心病還需心藥醫。你老公應該是長期心理壓力太大導致的啊！可以去正規的大醫院裡諮詢下心理輔導現在有很有效科學的催眠術可以緩解壓力的！還有嘗試和老公多溝通讓他儘量宣洩內心的壓力。最後，你平常多燉點安生滋補...
我男朋友不要我了，我吃了安眠藥，結果他還是沒有理我，我該怎麼辦
兩個人能否走在一起，時機很重要。你出現在他想要安定的時候，那麼你就勝算很內大。容你出現他對這個世界充滿了好奇的時候，那麼就算你多美多優秀都是徒勞無用。愛得深，愛得早，都不如愛的時候剛剛好 他說他結婚了，說是因為家裡人的催促，她說她結婚了，因為有房有車，她說她結婚了，說是年紀大了，他說他結婚了，因為家...
睡不著怎麼辦，晚上睡不著怎麼辦
睡不著有很多的原因，心事比較重，壓力過大等等，只要是靜下心來就可以入睡了 失眠睡不著的有救了，2味 中藥 煮水，擺脫入睡難，睡 可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 晚上睡不著覺怎麼辦？失眠的原因有很多，如果你是因為噪音失眠，你可以試試遮噪耳塞 聽這個笑話就睡著了，一人睡不著，旁邊人說 睡不著數數...