1樓：若魚與微笑刺客
最好是在春夏之際的時候喝紅糖薑茶。 因為紅糖薑茶是屬於陽氣生髮的，因此在春天和夏天陽氣旺盛時期，尤其是夏天陽氣最旺的時候喝是最好的，夏天喝紅糖薑茶可以更好的促進陽氣的生長。一天之中喝紅糖薑茶的最佳時間是上午7:
00—9:00，9:00—11:
00，因為這個時候是脾胃的工作時間，因此這個期間喝紅糖薑茶是最好的，吸收也是最快的。不要每天喝紅糖薑茶，紅糖薑茶容易引起上火，經期患者小肚子疼痛的可以選擇經期前或中飲用，可以減少疼痛，緩解症狀很有幫助。
2樓：小熙猶如花美嗎
一、在一天中：
1、每天晚上不能喝紅糖薑茶，因為對身體修整和恢復不易。
2、最好在早上和中午可以喝，這時喝有助於身體迴圈和能量補充。
二，一年中：
1、春、夏喝最好，因為人體也像植物一樣在這個季節可以生長，迴圈最好。
2、秋、冬也是可以喝的，就是效果不大，而且不能喝的太多，多了會傷害身體和脾胃。
三，對於人體體質來說：
1、女性可以在例假前後喝，因為紅糖薑茶是熱性的，有助於身體恢復。
2、有些人胃寒的可以四季喝紅糖薑茶，這是對胃的長期養護。
3樓：
一、女性經期：女性經期大部分都會痛經、腰痠、腹脹等症狀，紅糖薑茶有很好的暖宮活血作用，可以在經期前一天、第一天、最後一天各喝三天，也可以像雲小南紅糖薑茶宣傳的那樣，整個經期喝6天，每天一種口味喝一包。這個看自己的習慣和經期不適的情況。
二、秋冬季節：秋冬天氣寒冷，晝夜溫差大，是需要格外重視保暖滋補的季節。紅糖薑茶性溫辛，有助於驅寒解表，是秋冬保暖預防感冒的好幫手；同時，紅糖薑茶也含有豐富的鐵、鋅、鈣等微量元素，有滋補的功效。
4樓：哈利**
我覺得冬天喝紅糖薑茶比較好。
紅糖薑茶什麼時候不可以喝?
5樓：韓露露
1、不要在睡前喝紅糖姜水
睡前喝的話，很可能會使我們體內糖儲量過大，偶爾喝一次可以，長期喝的話有可能會引起糖尿病，同時還可能發胖、齲齒等其他症狀哦。
2、在服藥期間禁忌飲用紅糖姜水
一般我們生病時候吃的藥物都有比較強的效力，而且一般的藥是不能夠和別的藥同時服用的。特別是懷孕期間儘量也不要喝紅糖姜水，因為紅糖姜水對胎兒有一定的影響。
3、老人禁忌多喝紅糖姜水
並不是所有的老人都適合吃紅糖，中醫認為陰虛內熱者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用紅糖。另外對於一些有出現陰虛內熱者、消化不良者及糖尿病患者是禁止飲用紅糖姜水的。有這些症狀的，切記不要喝紅糖姜水，因為姜具有提升我們體內虛火的作用。
4、禁用紅糖姜水服藥
都知道我們生病時候吃的藥物具有比較強的效力，而且一般藥是不應該和別的藥加起來吃的，紅糖水從某種角度上來說也是一種藥物，如果混在其他藥裡面一起吃的，可能問題就產生了。
紅糖薑茶作用功效
1.預防感冒(薑茶只對風寒感冒有效，對風熱感冒是沒有效果的)
風寒感冒與風熱感冒的區別：風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致，症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致，症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風寒感冒從中醫來說是風寒外襲，而生薑是熱的，主辛散，可以驅散外邪，如果受了風寒，喝一碗熱薑茶，令患者微微出汗，則表邪隨汗而出，病也會隨之而解。所以有效。
但風熱感冒就是實邪內阻了，喝薑茶反而加重症狀。
2.預防流感
中醫認為“正氣存內，邪不可幹”，指在疾病發生過程中，人體自身抗病能力至關重要。
3.暖宮、活血、助孕，治痛經
由於飲食、生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。薑茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。這個效果是非常好的。
很多回頭客都說，薑茶改善痛經的效果的確很好。(平常就要多喝，不要等痛的時候才喝)
4.暖胃、去胃寒
胃寒的主要**是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，多喝生薑水，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃。
當然，出現胃痛需警惕胃的器質病變，最好去醫院做胃鏡檢查。
5. 驅寒除溼，養生
從古到今，醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。很多人都用生薑來養生。主要是因為寒氣和溼氣是引起引起身體眾多慢病的最主要原因。
而生薑驅寒除溫的功效是非常好的，況且又沒有任何***。
6樓：盡心的云云老師
不建議每天晚上喝薑茶。有些人不適合喝薑茶，紅糖薑茶對風寒感冒有防治作用，祛風散寒，且有溫和的功效，適用於溫和的寒風天氣，如果冬天受涼，喝一杯紅糖薑茶，真的有祛寒的效果還可以溫暖宮，很多女人都會有痛經，紅糖薑茶能溫宮，使月經順暢，改善痛經
7樓：匿名使用者
您好：紅糖姜水一般晚上不宜喝，紅糖姜水具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效。紅糖姜水去寒，驅寒,止咳，淋到雨了或身體冷都可以用。祝你幸福美滿。
8樓：藍落英
最好不要晚上喝吧，不是有句話叫晚上吃薑甚於吃砒霜嗎
9樓：匿名使用者
晚上不能喝，因為晚上喝的話容易上火。建議早上起來的時候空腹喝一杯，上午或下午也可以喝。
希望我的回答能幫到你^_^
10樓：小豬要考研
早上最好，上午或下午也可，不宜晚上喝。早上喝薑茶勝過吃蔘湯，晚上吃薑勝過吃砒霜！
11樓：大圓餅子臉
晚上和秋天不可以喝。
1、晚上吃薑上火損身體
生薑味辛性溫，含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液迴圈，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。早上吃一點姜，對健康有利，但晚上吃，因為姜本來屬熱，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。
2、姜可吃但秋季少吃薑
姜可吃，但不可多吃。秋天最好別吃，因為秋天氣候乾燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更輕易傷害肺部，加劇人體失水、乾燥。
12樓：那遊離的誰
晚上不可以喝
吃薑的時間為什麼要選擇在早上呢？人在清晨之時，胃中之氣有待升發，吃點姜可以健脾溫胃，為一天中飲食的消化吸收做好 “鋪墊”。並且生薑中的揮發油可加快血液迴圈、興奮神經，使全身變得溫暖。
在冬日的早晨，適當吃點姜，還可驅散寒冷，預防感冒。到了晚上，人體應該是陽氣收斂、陰氣外盛，因此應該多吃清熱、下氣消食的食物，這樣更利於夜間休息，如蘿蔔就是不錯的選擇。而生薑的辛溫發散作用會影響人們夜間的正常休息，且晚上進食辛溫的生薑還很容易產生內熱，日久出現“上火”的症狀。
說其像“砒霜”有些誇張，但確實對健康不利。
13樓：
恩，晚上少喝，儘量不要喝，容易上火
喝紅糖姜水的最佳時間是什麼時候啊，經期之後
14樓：清風徐來擾人心
紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到**和緩解作用。
服用紅糖生薑水最好的時間段應該是在早上，因此時人體中的陽氣開始上升，如此時喝它能夠有提升陽氣、健脾暖胃的功效。
晚上最好不要服用它，紅糖生薑水性質溫熱，而人在晚上的時候陽氣內收，如此時喝它，會擾亂身體種陰陽平衡，甚至還會造成上火。
紅糖水什麼時候喝應當根據個體體質和情況差異區別對待：
1、每個經期必會痛經的人群
這類人群大多數是虛寒體質人群，在算著自己經期將至時，應當提前做好保健應對工作。這些工作包括提前喝紅糖水，暖宮防痙攣，同時不可過度勞累，久站勞動，更不可去游泳或洗涼水澡等，做好保暖工作，能夠讓子宮更平和順利地排出經血，不至導致痛經。在經期過程中也應保持喝紅糖水的習慣，以持續暖宮，保證痛經預防的效果。
2、因某些原因導致的痛經偶發的人群
對於這類人群來說，因經期前一些不適宜的行為導致痛經並不需要過多擔憂，如果因為偶然受寒導致痛經，可在感到痛時抱熱水袋溫暖子宮，輔助以紅糖水暖宮緩解子宮痙攣，並不需要長時間喝，也不需要每一次都喝。
3、經期後期才開始痛經的人群
一部分人會在經期將結束時才開始痛經，那麼並不需要提前喝紅糖水，經期開始時再喝效果可能更好。
在喝的時候也是要根據自身的體質和需求來選擇的，這樣才是最健康的。
15樓：小臭豬
最佳時間是月經前2-3天開始喝
紅糖薑茶女人在什麼時間喝最好
16樓：匿名使用者
生薑紅糖水一定要趁熱喝下，發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。可是喝過薑湯的人都知道，這水甜中帶著一絲辛辣，斷然稱不上是好喝的。
紅糖姜水什麼時候喝好1
紅糖姜水有補血功效，適合於經期飲用。因為經期缺血，所以多喝會有補血功效。平時如果喝太多的話， 可能會讓經期血量增加，總體來說還是對女性有好處的。
紅糖姜水什麼時候喝好2
早晚均不宜!早上不能起來就喝紅糖生薑水，人休息一晚上血液比較黏稠，起來就喝容易給心肌增加負荷，有心臟病患者切忌!晚上要少喝，俗話說：
晚上多吃薑就像吃砒霜!吃過早飯後喝比較好些!
紅糖姜水什麼時候喝好3
喝熱的紅糖姜水，這個情況考慮月經期間是可以服用,可以改善痛經的症狀，多休息，生活規律。
紅糖姜水什麼時候喝比較好 紅糖水什麼時候喝最好 紅糖水什麼時候喝最好
紅糖姜水的功效與作用
1、預防感冒
當親們受涼的時候，可通過喝紅糖姜水來預防感冒，這主要就是因為生薑性溫，有發汗解表的功效，而紅糖有補益中氣的作用，把這兩者結合到一起，能去除體內的寒氣，從而防止感冒。
特別是你被雨淋，又或者是出門衣服穿的少，而被外界寒氣侵襲身體的時候，你們在回到家之後，就可以立刻喝點紅糖生薑水，這樣對於身體的保養來說，效果才會好，不會讓你輕易的感冒。
2、暖宮
女性宮寒不僅會影響氣色，而且還會對生育產生影響。因此經常喝點紅糖姜水來驅寒暖宮，是親們不錯的選擇。特別是對於那些經常月經不調的人群來說，你們在日常的生活中就可以多喝點它來有效的幫助自己調節，那麼時間長了之後，你會驚奇的發現原來自己經期不規律，還有痛經的情況有了比較大的改善，而且自己體寒的情況也會有明顯改善。
3、抗衰老
在紅糖中不僅含有胡蘿蔔素，而且還含有一種叫做“糖蜜”的多糖，對於抵抗衰老來說有一定的功效，因此大家在日常要想延緩衰老，就喝點紅糖生薑水吧。但是你們在喝紅糖生薑水的時候，有一個時間段是你們需要注意的，那就是在經期的時候你們就不要再去喝它了，因為在這個時間段中喝它會造成經血量增多，從而延長了經期，女性在日常喝它的時候注意到這點就可以了。
4、健脾胃
生薑紅糖水有健脾養胃的功效，這主要就是利用了紅糖所具有的溫和性質，還有就是生薑能夠殺菌增陽氣的功效，因此大家在日常的生活中如果發現自己的脾胃不是特別的好，經常會出現食慾不振，又或者是胃部疼痛，那麼在這樣的情況之下，紅糖生薑水就是你不錯的選擇，大家可以根據自己的實際情況，然後選擇相應的攝取量。
紅糖生薑水性溫熱，若正常人多飲便會引**邪。內熱之人切忌服用。內寒之人可服，不過最佳時間不是晚上。
因生薑紅糖水具有健脾昇陽溫胃的作用，所以最好是應在上午9：00服用，此時脾經最旺，屬陽，此時服用能更好地健脾昇陽暖胃，能事半功倍。而晚上的生薑勝砒霜，所以儘量的放在白天或者早上去喝。
意見建議：晚上屬陰，此時無論什麼性質的人，都不宜服用生薑紅糖水，因此時服用一是效果不佳，二是容易引**邪，三是有違天時，容易令晚上多夢。
如果覺得好就採納給個好評吧，謝謝哈！
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