1樓：愛小曉
30歲就意味或著你的身體和肌膚狀況將逐日下降，是衰老的開端。即將是已經進入30的女性，一定要小心呵護你的肌膚，時刻提防別被打入黃臉婆的行列！進入30歲後，體內膠原蛋白流失的速度開始加快，由膠原蛋白和彈性纖維構成的組織便慢慢失去彈性，微迴圈也不再全速運轉，**的代謝週期也變得越來越長。
這時的女人，眼周細紋逐漸顯現，**的光澤、水分和彈性都開始減少，膚質開始呈現幹、黃、皺三大老問題。 膠原蛋白被稱為\"**軟**\"，是女人的\"青春存款\"。足夠的膠原蛋白可以使**細胞變得豐滿，從而使肌膚水分充盈，呈現緊緻彈性，且可維持**細膩光滑，並使細紋、皺紋得以舒展，有效防止肌膚老化。
俗話說，缺什麼補什麼。然而普通膠原蛋白是大分子結構，身體很難吸收，即便零星被吸收，也根本無法滿足日常代謝的需要，基本上是隨補隨丟。 因為30歲就意味或著你的身體和肌膚狀況將逐日下降，是衰老的開端。
即將是已經進入30的女性，一定要小心呵護你的肌膚，時刻提防別被打入黃臉婆的行列！進入30歲後，體內膠原蛋白流失的速度開始加快，由膠原蛋白和彈性纖維構成的組織便慢慢失去彈性，微迴圈也不再全速運轉，**的代謝週期也變得越來越長。這時的女人，眼周細紋逐漸顯現，**的光澤、水分和彈性都開始減少，膚質開始呈現幹、黃、皺三大老問題。
膠原蛋白被稱為\"**軟**\"，是女人的\"青春存款\"。足夠的膠原蛋白可以使**細胞變得豐滿，從而使肌膚水分充盈，呈現緊緻彈性，且可維持**細膩光滑，並使細紋、皺紋得以舒展，有效防止肌膚老化。俗話說，缺什麼補什麼。
然而普通膠原蛋白是大分子結構，身體很難吸收，即便零星被吸收，也根本無法滿足日常代謝的需要，基本上是隨補隨丟。 膠原蛋白的的功效 女人到了25歲以後由於工作和生活的原因,造成身體內的水分流失**失去彈性,形成面容失色,皺紋增多,膠原蛋白的功效就是能鎖住人體水分,補充人體所需的由於各種營養物質,讓**保持應有的彈性,讓女人永保青春靚麗
2樓：
因為，因為膠少了怕粘不住男朋友。。。。。。
3樓：阿卡麗加進來
因為想要美麗!**美白保溼，有彈性，**好!沒皺紋!緊緻光澤!不脫髮!說一千一萬圍繞的都是要對抗衰老!
4樓：良師益友
答:**的主要成分是膠原蛋白，隨著年齡的增長，**中的膠原蛋白流失嚴重，表現出臉部**鬆弛下垂，多喝點膠原蛋白，補充**中流失的蛋白質，對女人美容有一定的作用。
女人吃膠原蛋白真的有用嗎，
5樓：我去有意思好吧
沒用。
進食膠原蛋白幾乎無用,經胃腸分解最後都變成普通的蛋白質而已。
口服的膠原蛋白必須在胃腸道被逐步分解成氨基酸，然後被腸道吸收進入血液，而氨基酸被吸收進入血液後，會到達全身各處，至於是否用來合成**裡的膠原蛋白，以及合成多少，是由dna控制的。所以，無論你吃多少膠原蛋白，都未必能增加**內膠原蛋白的含量。
塗抹膠原蛋白護膚品，效果也非常有限。人的**就像一層保護屏障，任何大分子物質都不容易進去，膠原蛋白也不例外。在塗抹膠原蛋白產品後，它們只是停留在了**層，無法進入真皮層，更無法轉化為**自身的膠原蛋白。
塗抹在**上只能暫時解決**表層的問題，解決不了**裡層的問題。
擴充套件資料：
需要補充膠原蛋白的人群
1、節食的人
膠原蛋白填充進真皮層後，增加**緊密度，產生收縮張力，縮小毛孔，收緊鬆弛肌膚，使**緊繃有彈性。同時對於由於**造成的**鬆懈，膠原蛋白在不增加脂肪的情況下，幫助收緊、淡化減脂紋。
2、 經常熬夜的人
不規律的生活會使女性身體迴圈不暢，毒素堆積使膚質惡化，當然本身製造膠原蛋白的能力也變差，因此更要通過內服膠原蛋白，既滋養**、改善**細胞的正常營養**，從而淡化幼紋、防止色斑、發痘和「桔皮臉」，延緩衰老。
3、環境汙染、過度化妝的人
膠原蛋白本身會隨著年齡的增長而流失，但如果**長期處於汙染環境，如過度化妝，就會讓**免疫力下降，膠原蛋白加速流失。這就要從內調理改善膚色的黯淡無光，補充膠原蛋白可迅速增加**亮澤，顯得年輕健康。
4、身體代謝差的人
由於內分泌功能紊亂，造成膚質差、**過油或過幹、發暗，色素沉著等，以及**保養不當使膚質受到損傷，過早出現細紋、脫皮、毛孔粗大等不良症狀，均可通過膠原蛋白與ve的組方成分進行改善。
人民網-這些女人急需補充膠原蛋白 如何補充才正確？
6樓：潤科生命科學
1.膠原蛋白成分對**的作用
膠原蛋白是一種生物高分子纖維蛋白，人的結締組織中的主要成分，也是人類體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，佔蛋白質總量的25％～30％。膠原蛋白存在於真皮層，佔**組成成分的70％,表面積相當大，人體四肢活動時，**中膠原蛋白髮揮功能，使**具有保護功能，又有適當彈性及堅硬度。
2.膠原蛋白的流失問題
膠原蛋白在人的體內具有吸附和攝取水分的能力，並存在較多結合水分的微點，可保持一定量的保水能力。但這種保水能力會隨著年齡的增長而逐漸蛻化，根本原因是膠原蛋白隨著年齡增長而自然的流失，即膠原蛋白的再生不能滿足人的需要。人的膠原蛋白大約每年以1%的速率下降，而到50歲以後下降更為顯著。
3.膠原蛋白為什麼會流失
主要是由於內源性老化和外源性老化。
內源性老化作為不可抗拒的複雜的自然規律，主要表現為細胞代謝逐漸減緩，膠原蛋白逐漸流失，膠原質受到破壞，反映在**上就是肌膚失去彈性、光澤，乾枯產生皺紋，更甚者出現黑色素沉著、加速老年斑產生等情況。
外源性老化主要是受環境汙染，過量紫外線照射等因素影響。**衰老主要是從表皮層以及表皮-真皮連線層、真皮層逐漸表現，由於其**厚度轉薄，導致膠原蛋白流失，彈性纖維斷裂，從而出現皺紋、鬆弛等**衰老問題[8]。
（1）年齡原因
這跟年齡有關，我們25歲開始，肌膚自身生成膠原蛋白的功能就開始急速下降，生成速度不能滿足**營養的需要。
（2）個人生活習慣
生活中有壞的生活習慣可能導致膠原蛋白的流失。比如熬夜和吃含糖過高的甜食，熬夜的壞習慣。
4.膠原蛋白補充有用嗎？
（1）通過化妝品補充膠原蛋白作用
膠原蛋白的物理性質具有一定吸水性，在使用含有膠原蛋白的化妝品能對**的水分有一定改善能力，但是實際上，膠原蛋白只可以被表皮吸收，難以進入真皮層 [14]。真正支撐**的膠原蛋白是位於真皮層，所以含有膠原蛋白的化妝品更多是保溼，但是不具備補充膠原蛋白的能力。因此，從補充膠原蛋白流失方面，還需要通過口服的方式補充膠原蛋白。
（2）通過普通食品補充膠原蛋白作用
普通膠原蛋白需要分解成氨基酸，再隨身體的需要合成特定的膠原蛋白功能組分予以補充。
膠原蛋白可以通過日常的食物補充，常見的食物有豬腳，雞爪等。但是這些食物中含有膠原蛋白通常量較少，主要集中於皮部分。而且分子量較大，吸收不高。
因此，對於25歲後的女性更建議通過直接新增有膠原蛋白肽的食品補充，膠原蛋白肽相對膠原蛋白分子量小，更易吸收。
7樓：匿名使用者
膠原蛋白的最佳使用年齡
建議女性從20歲後就開始服用膠原蛋白，這樣可以儘快促進體內的膠原蛋白的合成和再生，重新填充真皮層結構，使肌膚內的蛋白含量持久保持平衡，不要等肌膚出現了明顯衰老症狀再解決，到那時再改善就不會象年輕時如此簡單了。
膠原蛋白的最佳使用時間
1、早上空腹食用
早上空腹食用有利於胃部的修復，在達到美膚的同時，改善胃及腸道狀況。
2、睡前一到兩個小時服用
睡前服用更有利於身體對膠原蛋白的吸收，讓吸收達到最佳值!
膠原蛋白吃多久才會有效果
根據各人體質和吸收不同，膠原蛋白起作用的時間也不一樣。一般來說，連續食用兩個月能使**變得光滑、細膩、透白、緊緻。長期食用，膚色、光澤度都會有明顯改善，皺紋、細紋、斑點也能有所改善。
少數吸收快的15天左右就能感覺到**更滋潤、更光滑吸收慢的、或年齡大一些體內流失較多的，需要的時間會長一些，要食用三個月左右才能補充得比較充分，從而改善**。
8樓：快樂**醫生
有用的。
膠原蛋白作用： 作用1：保溼性好
含有親水性的天然保溼因子和三螺旋結構的水解膠原蛋白能夠強力鎖住水分，保護肌膚維持溼潤和水嫩的狀態。
作用2：保持肌膚有光澤
水解膠原蛋白的保溼性相當不錯，所以使用它能夠保持肌膚的含水量，從而保持住肌膚的光澤。
作用3：緊緻**
水解膠原蛋白的分子小，非常容易被肌膚吸收，吸收後的水解膠原蛋白被填充到**真皮之間，幫助增加**的緊密度、產生肌膚張力、縮小**的毛孔，使得**變得緊繃有彈性。
作用4：淡化皺紋
含有豐滿的水解膠原蛋白層的真皮能夠把**細胞撐起，同時與水解膠原蛋白自身的保溼型結合能夠達到淡化細紋、舒展粗紋的作用。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
9樓：耳火是你
是的，女生吃膠原蛋白能夠改善**，因為膠原蛋白對女生的**真的有很好的促進作用，能夠改善**。
10樓：你是蠢豬啊
會，因為**裡的一些物質就是膠原蛋白，多吃膠原蛋白，可以讓我們的**更精緻。
11樓：社社會謠
會，但作用不大，因為**好的真正原因是新陳代謝正常，保持乾淨，不受化學物質損害。
12樓：包包學長
膠原蛋白是對**有一定的修復作用，但是不能過量的服用，只要是這種東西，就不能過量攝入
13樓：匿名使用者
這個有點作用的，膠原蛋白可以補充**膠原和蛋白質，可以改善**和內分泌，養顏美容，還可以。
14樓：
吃膠原蛋白對護膚真的有用嗎，聽聽美女怎麼說？
15樓：師大大芮
膠原蛋白是可以改善**的，但是大部分的膠原蛋白是不能被人體所吸收的，特別是在食物裡的比方說豬皮魚皮，這些食物裡的膠原蛋白分子較大，不能夠被人體所吸收，會形成脂肪。
16樓：曇花娛樂
我覺得女生吃膠原蛋白會改善**，含膠原蛋白的食物有豬蹄和銀耳，如果感覺豬蹄**貴可以用銀耳代替，熬銀耳湯，一塊可以吃好幾頓。
17樓：匿名使用者
可以直接喝愛茉莉vb膠原蛋白原液，使用了一段時間，現在肌膚變了不少。。
18樓：來adjhq個風格
你不試怎麼知道有不有用，我是經常吃愛茉莉膠原蛋白原液，現在**改善了很多，光滑，有彈性。
19樓：天才人物我無敵
的確是這樣的，女生經常吃膠原蛋白，真的會改善**會讓**看起來更加的緊緻有光澤，能夠有效的起到延緩衰老的作用。
膠原蛋白究竟有用嗎，女人吃膠原蛋白真的有用嗎，
膠原蛋白 collagen 是一種生物性高分子物質，是一種白色 不透明 無支鏈的纖維性蛋白質。它可以補充 各層所需的營養，使 中膠原活性增強，有滋潤 延緩衰老 美容 消皺 養髮等功效。根據 肽營養學 北京大學公共衛生學院營養與食品衛生學系教材 提出，分子量在1000道爾頓以下的膠原蛋白無需分解可被人...
如何有效的補充膠原蛋白，女人如何補充膠原蛋白？
日常飲食中我們已經吃進足夠多的膠原蛋白，為了能讓吃進去都的膠原蛋白轉換成臉部的膠原蛋白，可以適當補充維生素c和輔助酶q10幫助膠原蛋白的轉化。怎麼補充 膠原蛋白？補充 膠原蛋白可以從以下4個方面來進行。1.塗抹市面上很多補充膠原蛋白的產品。2.口服口服膠原蛋白產品。3.注射膠原蛋白近兩年很受美女青睞...
吃豬蹄真的能補充膠原蛋白嗎，吃豬蹄能補充膠原蛋白嗎
女生吃豬蹄有哪些好處？豬蹄中的膠原蛋白含量，並沒有想象的那麼多。只存在於豬蹄的表皮層，表皮之下是大量的脂肪，那麼一點點的膠原蛋白，能不能吸收利用還不知道，但是大量的脂肪會讓你先胖起來卻是真的。只不過，脂肪對 也有好處，能滋潤潤滑 所以，常吃豬蹄感覺 變滑了倒不是錯覺。膠原蛋白屬於蛋白質中的不完全蛋白...