1樓：匿名使用者
苦瓜敷臉的好處：
苦瓜不只是一種良好藥方，而且它還有良好的美容效果，苦瓜片敷臉，清火補水這是眾所周知的。苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保溼肌膚，它適合乾性肌膚的你完全可以自制苦瓜美容妙方。
苦瓜怎麼敷臉：
1、取苦瓜1條，將苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分鐘。
2、把苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘後，取下用紙巾把臉擦乾淨，不能用水洗臉否則把剛補充的營養洗掉了。
原理：苦瓜中含有94%的水份，最值得一提的是，苦瓜中所含維生素b1、維生素c居瓜類蔬菜之首。人體的膚色深淺主要與黑色素細胞合成黑色素能力有關，維生素c能中斷黑色素合成過程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌膚白皙細嫩。
2樓：巨集吧
苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。 苦瓜又名：癩瓜、錦（金）荔枝、癩葡萄、癩**、紅姑娘、涼瓜、君子菜。
苦瓜原產於印度東部，大約在明代初傳人我國南方。苦瓜屬於葫蘆科，它是一年生蔓性植物。它的莖、葉、花和果實都顯得很奇特，可作觀賞植物栽培。
中醫學認為，脾胃溫熱內蘊上蒸，或肺經蘊熱、或消化道功能紊亂、或衝任不調，上升凝滯於面部而成痤瘡。 夏季是青春痘的多發季節，進入夏季，氣溫驟然升高，人體出汗多，皮脂腺分泌皮脂增加，加上衣服不透氣或與身體摩擦，導致痤瘡呈爆發特點。 苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。
苦瓜含豐富的維生素b1.維生素c及礦物質，長期食用，能保持精力旺盛，對**青春痘有很大益處。
3樓：匿名使用者
你還是用黃瓜吧，黃瓜敷臉，可以吸髒東西！
苦瓜可以直接敷在臉上嗎
4樓：抱香蕉睡覺
苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。把苦瓜切片後放入冰箱中。冷藏後均勻地鋪滿整張臉，約20分鐘即可。
注意，苦瓜要用的時候才切片，否則很容易令苦瓜的水分流失。那麼就起不到保溼的作用。
苦瓜中的果酸可減少粉刺形成，但是敏感膚質的人最好還是不要使用，因為果酸很可能導致敏感膚質過敏而引發面部皮炎。
5樓：
可以的。
苦瓜具有美白祛斑的功效。
苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易躁熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁呢！ 並且苦瓜可以讓晒後紅腫立刻退散。
常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌膚白皙細嫩。它適合乾性肌膚方法：取苦瓜1條，將苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分鐘。把苦瓜片貼在全臉，敷15分鐘後，取下
用紙巾把臉擦乾淨，不能用水洗臉否則把剛補充的營養洗掉了。
6樓：
苦瓜具有清熱去火的功效 ， 個人建議：將苦瓜煮湯 然後用無紡布敷臉 每晚睡覺前敷臉 15分鐘 ：「記住」：
等水衡溫時敷臉 毛孔會放鬆 堅持3-5天 豆豆會消退 。呵呵 因人而異。
7樓：
肯定不行啦，一般要弄成汁
苦瓜敷臉有什麼作用
8樓：在水伊人
您好根據醫書記載：苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。
苦瓜含豐富的維生素b1、維生素c及礦物質，長期食用，能保持精力旺盛，對**青春痘有很大益處。
苦瓜的美容功效：苦瓜含有豐富的維生素,長期食用,不僅能**臉上的青春豆豆,還能美白滋潤鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
苦瓜的美容功效——苦瓜敷臉
現在要介紹的是最簡單的苦瓜**怎麼做。說到最簡單的苦瓜**，當然就是直接用苦瓜敷臉了。不過還是有一些小準備要做好的。
1、把幾隻嫩苦瓜洗乾淨，用保鮮膜一條一條地把它們包好，然後放在冰箱的冷藏室冷藏十五分鐘以上。
2、在苦瓜冷藏的過程中，我們要先用質地溫和的卸妝清潔品對臉部進行清潔。把彩妝，油脂，汙垢等徹底清潔乾淨，讓毛孔變得潔淨
9樓：招奇輝芮佳
用苦瓜汁敷臉做**，不僅能滋潤白皙**，還能舒緩和保溼肌膚，排除毒素；特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。晒完太陽後，覺得臉有晒紅跡象時，這時拿冰苦瓜來冰鎮退熱，每次一敷完，臉上的紅熱就消退不少呢！
堅持用此款**敷臉十五天，就能夠感受到不錯的祛痘效果，嚴重的痘痘情況得到控制，而且它的去印作用也挺有效果的。另外當痘痘得到控制後，每隔兩三天使用一次，再到後來是變為一週一次。一定時日，臉上的痘痘狀況就會得到很大的改善。
假如痘痘發紅的話，表示有炎症出現，那麼可以在**中加入少量食鹽然後繼續使用。
10樓：迷麼少年
對**好，不刺激，適用於混合性**
苦瓜吃了有什麼好處，苦瓜吃有啥好處
常吃苦瓜都有哪些好處？好處一 苦瓜含有非常高的維生素c，能夠保護心臟 提高機體應激能力 防止動脈粥樣硬化 保護細胞膜 預防壞血病等。好處二 苦瓜還能夠滋肝明目 補腎健脾 養血益氣 清熱消暑。好處三 苦瓜中所富含的苦瓜皂苷，可起到降血脂 降血糖 抗腫瘤 調節內分泌 預防骨質疏鬆 抗菌 抗氧化以及提高人...
苦瓜」苦嗎？吃苦瓜對身體有什麼好處
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吃苦瓜有那些好處呢，吃苦瓜有什麼好處和壞處
臨床應用 1.用於煩熱口渴，中暑等。煩熱口渴 鮮苦瓜 1個，截斷去瓤，切片，水煎服 中暑 取鮮苦瓜 1個，截斷去瓤，納入茶葉，再接合，懸掛通風處陰乾，每次6 9克，水煎或泡開水代茶飲。2.用於癰腫，痢疾。癰腫 取鮮苦瓜搗爛敷患處 痢疾 取鮮苦瓜搗汁，開水沖服 或鮮苦瓜一個，搗爛絞汁，開水送服或用苦瓜...