1樓：匿名使用者
pro-matrix的粗糙性乳清蛋白分離物為所有人提供了最佳優勢，其中包含高濃度的蛋白。
粗糙的乳清吸收迅速，非常適合補充運動後的身體。
pro-matrix的粗糙乳清wpi與運動相結合，用於快速產生瘦肌肉，增強肌肉張力並加速新陳代謝。
為了獲得最佳結果，pro-matrix 將wpi與酪蛋白鈣結合， 這種混合物可通過補充不同的bcaa曲線來提高蛋白質吸收率並延長合成代謝/抗分解代謝狀態。
2樓：生活達人妙招小妹
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高、吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白、抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。
3樓：吃貨歷史觀
作為舶來品，蛋白粉在近些年十分受健身愛好者的追捧，尤其是在健身教練和健身明星的推薦下，越來越多的年輕人不惜花費高昂的**購買蛋白粉，但這真的有用麼？或許並非我們期待的那樣美好。
4樓：郭樑郭子豪
蛋白粉也是有種類區別的，適合自己的才是最好的（part1）
5樓：梅
吃蛋白粉可以增強人的機體免疫力，尤其是對於一些營養不良或者是術後的病人。因為這些病人胃腸道的吸收功能不是很好，對食物的吸收能力不是那麼好，在飲食的湯水或者流質的中加入蛋白粉，可以增加食物的營養成分，也可以替代由於攝入的不足所缺少的營養成分蛋白質，這對增強人體的免疫力有一定的好處。所以蛋白粉一般是推薦於作為術後或者是營養不佳的病人進行服用的。
6樓：日常養生調理
蛋白粉的功效與作用有哪些？吃蛋白粉對身體有什麼好處？
蛋白粉有什麼作用？怎麼吃？
7樓：生活達人妙招小妹
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高、吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白、抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。
8樓：
其實蛋白粉的食用方法很簡單，直接用溫水沖泡著吃就可以了，但是不同的人也有不同的吃法。普通人士就是直接溫水沖服，也可以和牛奶、湯水一起食用，還能夠用來製作冰激凌等等；健身人群要講究一些，可以在運動後半個小時作用食用，睡前也可以喝一份提高營養；**人群與健身人群差不多，不過可以在晚餐後加喝一次。
蛋白粉有什麼***？
雖然蛋白粉非常營養，但也並不是完全無害的，它還是有一些***的。任何東西都要適量才行，蛋白質攝入過多的話，其分解產物會在體內積聚，從而影響肝功能，還有可能會破壞免疫系統；雖然蛋白粉能夠給人提供能量，但如果不攝入其他食物的話，會讓人產生疲勞感，對正在**或者患有厭食症的患者更是如此。
什麼樣的人適合吃蛋白粉？
首先中老年人的消化能力差、營養吸收能力也不好，所以可以適當大補充蛋白粉；正在**的人、運動員、健身愛好者也可以補充蛋白粉，能夠給身體補充能量，不會讓身體營養大量流失；還有就是素食主義者，不吃或少吃肉蛋類的食物會導致蛋白質攝入不足，所以可以用蛋白粉來代替。
9樓：郜毓號官
是一種膳食營養補充劑，長期食用還可以增加免疫力。食用方法簡單，比如湯臣倍健只需要一小勺，放入一杯溫水中，攪拌均勻就可以食用，簡單又方便。不要和酸性飲料一起食用，一起食用會影響吸收。
什麼是蛋白粉？蛋白粉的功效與作用有哪些？
10樓：瑞德健身學院
蛋白粉：
蛋白粉是一種針對特定人群的營養性食品補充劑。作為氨基酸補充食物，可為幼兒、老人、運動人群、術前術後病人和**人群提供因蛋白質缺失提供必需的營養。
蛋白粉的功效
蛋白質是保證機體健康最重要的營養素，它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的，它不僅影響機體組織如肌肉的生長，還參與激素的產生、免疫功能的維持、其它營養物質和氧的轉運以及血紅蛋白的生成、血液凝結等多方面。一般腦力勞動者每天所需的蛋白質為每千克體重0.8－1.
0克，從事大強度的運動員及健美愛好者的需要量則為他們的2－3倍；
因為高強度的運動會不同程度地破壞肌細胞，引起肌肉蛋白的分解，蛋白質的及時補充能減少肌肉組織的破壞，促進蛋白的合成，甚至超量恢復，從而使肌肉得到增長，力量得到提高。傳統做法通過吃肉補充蛋白質往往會攝入過多的脂肪，引起體脂增加，甚至影響心血管的健康。
11樓：郭樑郭子豪
蛋白粉也是有種類區別的，適合自己的才是最好的（part1）
12樓：日常養生調理
蛋白粉的功效與作用有哪些？吃蛋白粉對身體有什麼好處？
13樓：
顧名思義 蛋白質粉 就是用來補充蛋白質
什麼是蛋白粉？吃蛋白粉有什麼作用？
14樓：生活達人妙招小妹
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高、吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白、抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。
15樓：匿名使用者
蛋白質是保證機體健康重要的營養素，它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的，它不僅影響機體組織如肌肉的生長，還參與激素的產生、免疫功能的維持、其它營養物質和氧的轉運以及血紅蛋白的生成、血液凝結等多方面。一般腦力勞動者每天所需的蛋白質為每千克體重0.8－1.
0克，從事大強度的運動員及健美愛好者的需要量則為他們的2－3倍；因為高強度的運動會不同程度地破壞肌細胞，引起肌肉蛋白的分解，蛋白質的及時補充能減少肌肉組織的破壞，促進蛋白的合成，甚至超量恢復，從而使肌肉得到增長，力量得到提高。傳統做法通過吃肉補充蛋白質往往會攝入過多的脂肪，引起體脂增加，甚至影響心血管的健康。所以一般用湯臣的會多一些。
16樓：郭樑郭子豪
蛋白粉也是有種類區別的，適合自己的才是最好的（part1）
17樓：日常養生調理
蛋白粉的功效與作用有哪些？吃蛋白粉對身體有什麼好處？
18樓：啟化新材表活
蛋白粉，一般是採用提純的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏異亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述幾種蛋白的複合加工製成的富含蛋白質的粉末，其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質
奶類、蛋類、肉類、大豆、小麥和玉米含必需氨基酸種類齊全、數量充足、比例適當
吃蛋白粉對人體有什麼營養作用？ 5
19樓：生活達人妙招小妹
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高、吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白、抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。
20樓：求旺仉思鬆
蛋白粉一般是用來健身用的，尤其是練肌肉的。大量出汗後補充充足的蛋白質可以迅速增加肌肉。一般人平時是不需要的，正常飲食可以滿足需要。
如果覺得蛋白粉貴的話，健身之後也可以服用雞蛋和牛奶，效果也很好。
21樓：
增加抵抗力，有助於身體健康。
22樓：日常養生調理
蛋白粉的功效與作用有哪些？吃蛋白粉對身體有什麼好處？
23樓：快樂**醫生
蛋白粉是一種針對特定人群的營養性食品補充劑。
蛋白粉主要是由大豆蛋白乳清蛋白、酪蛋白、豌豆蛋白，大豆磷脂蛋氨酸等成分構成。
可以有效的補充蛋白質，提高免疫力，補充營養，促進新陳代謝，能夠為嬰幼兒老人運動人群，術前，術後病人和**人群提供蛋白質缺失所需要的營養。
並且蛋白粉中的兒茶芬胺能夠提高神經的傳導速度，增強記憶力。所以學生可以適當的食用蛋白粉。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
蛋白粉吃了有什麼作用！
24樓：吃貨歷史觀
作為舶來品，蛋白粉在近些年十分受健身愛好者的追捧，尤其是在健身教練和健身明星的推薦下，越來越多的年輕人不惜花費高昂的**購買蛋白粉，但這真的有用麼？或許並非我們期待的那樣美好。
25樓：生活達人妙招小妹
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高、吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白、抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。
26樓：二洋
是的,對你的身體有明顯的好處,這個你在用了後會有感覺. 現在市場上有很多品牌的蛋白質粉,可是值得信賴的不多,主要是因為它們的消化率校正氨基酸(pdcaas值)記分太低,其記分明顯小於1,所以不能完全被人體吸收利用,而安利的記分是1,是最高分了.還有的是用轉基因的原料(如轉基因大豆)生產,對身體不是安全的.
另外,它的生產工藝是不是科學也起到了至關重要的作用.安利的蛋白質粉是我個人認為最好的蛋白粉了,我也在食用.要提醒你注意的是,人身體的免疫能力高低是與營養、運動和心情及日常生活習慣(如吸菸喝酒)等分不開,單指營養的攝入就包括蛋白質、維生素、礦物質、脂肪、碳水化合物、水和膳食纖維素等七大類。
建議你再食用蛋白粉的基礎上再加一個多種維生素。再就是要多吃新鮮的蔬菜和水果，適量運動和保持愉快等，愉快祝你有個好身體
27樓：郭樑郭子豪
蛋白粉也是有種類區別的，適合自己的才是最好的（part1）
28樓：日常養生調理
蛋白粉的功效與作用有哪些？吃蛋白粉對身體有什麼好處？
蛋白粉吃了有什麼作用，蛋白粉有什麼作用，怎麼吃對身體有好處？
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高 吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白 抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。作為舶來品，蛋白粉在近些年十分受健身愛好者的追捧，尤其是在健身教練和健身明星的推...
蛋白粉有什麼作用，蛋白粉有什麼好處？
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高 吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白 抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。回答第一，蛋白質是寵物身體體組織 體細胞組在的主要 寵物狗之的以能夠活躍地奔跑 ...
蛋白粉吃了有什麼好處，吃蛋白粉有哪些好處？
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高 吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白 抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。作為舶來品，蛋白粉在近些年十分受健身愛好者的追捧，尤其是在健身教練和健身明星的推...