1樓:
豬皮膠凍 豬皮1000克去毛,洗淨,切成小塊放入鍋中,加水適量,小火煨燉至皮熟爛,汁液粘時,加黃酒、醬油和鹽、蔥、姜等調料,再加熱調勻即可。冷卻後凝固為膠凍狀,可隨意佐餐或當零食吃。
豬皮紅棗羹 豬皮500克去毛,洗淨,切成小塊,與洗淨的乾紅棗100克,放人鍋中,加水適量,以小火慢燉,也可加冰糖適量。分頓隨意食之,或佐餐食用。本方除有一般的滋補作用之外,還可**血小板減少引起的各種出血病症。
油炸豬皮湯 幹豬皮1000克,先用鹼將上面的油汙洗淨,以溫水發透,再以小火燉至五成熟,撈出,濾去水,切成小條。用溫油炸至金黃色酥脆時即可貯存備用。食用時,以雞湯或精質豬肉湯,煨燉炸好的肉皮,再加筍片、黃瓜片、黃酒、鹽、味精等,佐餐食用。
2樓:手機使用者
把豬皮上的毛和豬油清理乾淨,用開水過一下。切小塊加水(漫過豬皮至少一寸),加姜蔥,八角,鹽等,用大火煨開後,小火燉至肉皮酥爛。把姜蔥,八角的撈出。
冷卻後切小塊既可,直接食用或涼拌。肉皮富含膠原蛋白,多食可除皺美容。
放黃豆才好吃,真的,因為我就超喜歡這道菜
這個麻煩一些:
原料:豬皮1斤半、花生米1斤、醬瓜4根、蒜苗3兩、辣椒醬半斤,食鹽、雞精、醬油、八角、茴香等適量。
做法:1、花生米炒熟後去皮待用。
醬瓜切成碎丁。
蒜苗洗淨切成碎沫。
2、先將豬皮洗淨放開水裡焯一下,鍋裡放大半鍋水,然後將八角、茴香等與豬皮同煮。半小時後豬皮煮熟,撈起切成小碎丁。並將八角、茴香等撈起扔掉。
3、在鍋里加入熟花生米、豬皮丁、食鹽、雞精、醬油、辣椒醬,用小火慢熬半小時至一小時。關火後加蒜苗,攪拌均。為保持醬瓜的甜脆,待冷卻後再加醬瓜,再攪拌攪拌。
過個四五小時,呵,再看,結成凍了,好了。:)
附:這道菜最好在寒冬臘月做,不然不能成糕。
傳統辣糊豆還要將黃豆炒熟,與花生米同時下鍋煮。豬皮也可換成豬爪,當然也可根據自己的口味再加入豆腐乾丁等原料。
紅蘿蔔燉豬皮
材料:鮮豬皮60克、紅蘿蔔200克、生薑5克、蔥5克。調味料:精鹽5克、味精4克。
製法:(1)鮮豬皮、紅蘿蔔切塊,生薑切片,蔥切段。
(2)鍋內加水燒開,放入薑片、豬皮煮片刻,撈起待用。
(3)將豬皮、紅蘿蔔、薑片放入瓦煲內,加入清水煲2小時,調入精鹽、味精,撒入蔥段即成。
特點:豬皮性涼味甘,除含有豬肉所有營養外,還含有大量膠質,能營養肌膚,使**光潔細膩。紅蘿蔔所含大量維生素a、b可潤澤肌膚,展平皺紋,清除**斑點,因而有「**食物」之稱。
二味共用可消斑潔膚,嫩膚美顏。
3樓:匿名使用者
煮軟,加醬油、蒜粒、紅油涼拌著吃。
4樓:功語晨
給大家帶來麻辣豬皮卷的教程,建議收藏,操作很簡單
豬皮怎樣做好吃?
5樓:一網情深的阿慧
回答豬肉皮做成紅燒豬皮特別好吃,做法如下
材料:豬皮、香菇、食鹽、冰糖、八角、桂皮、老抽。做法:
肉皮去淨肥肉和毛,涼水下鍋煮5分鐘後,撈出用刀清除肉皮上的油脂與汙物,然後切成寬條。肉皮入鍋並加入老抽上色,出醬油味後倒入水(剛剛莫過肉皮即可),依自己口味放入適量冰糖和鹽,燒開後小火煮大約20分鐘左右,用筷子插入很輕鬆穿過,開大火,收下汁即可。
常吃肉皮能使人體細胞貯水功能得以恢復,從而滋潤肌膚、減少皺紋、抗老防衰。
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6樓:易書科技
水晶皮凍
原料:豬肉皮,雞蛋,鹽、味精、料酒、蔥段、姜塊各適量。
做法:將肉皮刮洗乾淨,下入沸水鍋內焯透;鍋中另加清水,放入肉皮煮熟,撈出剁碎,倒入原汁中,加入鹽、味精、料酒、蔥段,姜塊燒沸,撇淨油沫,熬成稠汁,揀去蔥段、姜塊。將雞蛋磕入碗內,攪打成蛋液,淋入肉皮稠汁中攪勻。
趁熱倒入瓷盤中,涼透後放入冰箱凝凍成塊,吃時切成丁或厚片裝盤。
水晶肘片
原料:豬肘,豬肉皮,蒜泥、醬油、米醋、香油、蔥段、薑片、花椒、小茴香各適量。
做法:豬肘表皮刮淨,豬肉皮刮洗淨,分別入沸水鍋內焯一下備用。將豬肘、豬皮放入盆內,加入溫水、花椒、小茴香、蔥段、薑片,上籠蒸約3小時取出,揀去蔥段、薑片、花椒、小茴香、肉皮,把湯水過羅,澆於肘子中,晾涼凝成凍狀。
將肘子切成片,加蒜泥、醬油、米醋、香油拌勻即成。
7樓:功語晨
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8樓:匿名使用者
豬皮凍準備食材如下:豬皮1000克,食鹽適量,醋適量,蔥2段,姜1塊,蒜適量,八角3個,桂皮1塊,生抽適量,香油少許,草果2個
具體做法如下:豬皮提前用清水浸泡。颳去表面的豬毛和雜質,將豬皮放入鍋內,燒開水,煮十分鐘左右,撈出來用溫水清洗,用刀將豬皮表面和背面的豬油刮掉,用溫水洗淨,換水,燒開,再次將豬皮放入,燒開,撈出洗淨,再次刮油、洗淨,直至豬皮內測的豬油全部刮除乾淨,將豬皮切成寬5毫米寬的段,用溫水洗淨,將豬皮放鍋內,新增足量的清水,準備調味料,蔥切段,薑切片,八角桂皮草果裝盒,鍋子燒開,撇去浮沫,放入調料盒,放入蔥姜,加入鹽,熬煮至豬皮軟爛,湯汁有粘稠感(如果個人沒數,可以找個小碗取少許先放冰箱冷藏試試,如果能冷成彈性比較大的豬肉凍才好),待豬皮凍涼涼,將其放入容器內,待其冷卻凝固即可,還可以加入少許生抽,做成帶點棕色的,蒜用刀背拍散,切末,倒入生抽,倒入醋,倒入香油,攪拌均勻即可!
豬皮怎麼弄才好吃?
9樓:匿名使用者
小炒豬皮
材料:黃豆豉兩勺,豬皮三塊,食用油少許,蔥少許,姜少許,蒜少許,青少許,紅尖椒少許,料酒少許,雞精少許
做法:1、將豬皮上的毛清理乾淨,洗淨,放入鍋入煮15分鐘。
2、將煮好的豬皮切條備用。
3、鍋內油燒熱,放入蔥、姜、蒜煸出香味,倒入豆豉炒香。
4、加入切好的豬皮、料酒翻炒一分鐘,加入青紅尖椒翻炒一分鐘倒入雞精拌勻即可。
小訣竅:
黃豆豉可以自己製作,將黃豆煮熟,發醇後加入辣椒麵鹽和其它調料拌勻晒乾裝壇的。沒有豆豉的可以直接炒。 豆豉很鹹不用再加鹽了,否則沒法入口了。
也可不煮直接炒。其它做法可以繼續探索。
豬皮介紹
豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品,不但韌性好,色、香、味、口感俱佳,而且對人的**、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮裡蛋白質含量是豬肉的2.
5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。
豬皮的營養價值
豬皮中含有大量的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠,明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和**組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持溼潤狀態,防止**過早褶皺,延緩**的衰老過程。豬皮所含蛋白質的主要成分是膠原蛋白,約佔85%,其次為彈性蛋白。生物研究發現:
膠原蛋白質與結合水的能力有關,人體內如果缺少這種屬於生物大分子膠類物質的膠原蛋白,會使體內細胞貯存水的機制發生障礙。細胞結合水量明顯減少,人體就會發生「脫水」現象,輕則使**乾燥、脫屑,失去彈性,皺紋橫生,重則影響生命。豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛,清熱利咽的功使。
現代,科學家們發現,經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。尤其對陰虛內熱,出現咽喉疼痛、低熱等症的患者食用更佳。
豬皮的食用效果
滋陰補虛 養血益氣
豬皮的食用禁忌
1、適宜陰虛之人心煩、咽痛、下利者食用;適宜婦女血枯、月經不調者食用;也適宜血友病人出血者食用;
2、外感咽痛、寒下利者忌食;患有肝病疾病、動脈硬化、高血壓病的患者應少食或不食為好。
豬皮的選購
加工好的正常豬皮具備以下特點:皮白有光澤,毛孔細而深;去毛徹底,無殘留毛、毛根;無皮傷及**病;無皮下組織,去脂乾淨;成型好;煮熟後具備正常的色、香、味,口感柔軟,韌性良好,肉湯透明澄清,冷置後呈無色膠凍。
豬皮的儲存
新鮮的豬皮購買後不宜長時間儲存,最好1-2天內製作菜餚食用,如果需要長時間儲存,需要把豬皮刮洗乾淨,切成條塊,放清水鍋內煮幾分鐘,撈出用冷水過涼,控去水分,用保鮮袋包裹成小包裝袋,放冰箱冷凍室內冷凍儲存即可。
豬皮的烹飪小技巧
1.家庭中食用豬皮的方法很多,如肉皮膠凍,可隨意佐餐或當零食吃。
2.肉皮晾乾後,經油炸。再通過合理的烹調,即可以做成可口的類似魚肚的美味佳餚。
例如:將油炸好的肉皮,放入溫水中發透,洗淨,切成小條。食用時,以雞湯或肉湯,煨燉炸好的肉皮,再加筍片、黃瓜片、黃酒、鹽、味精等,佐餐食用。
10樓:匿名使用者
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11樓:三年拼搏換未來
回答個人建議是熬出來家滷味的好吃,先把豬皮捲起來,然後用繩子捆起來,之後先用開水過20秒後,在另外一個鍋燒油,加薑片,蔥,五香八角,桂皮,在來點孜然,耗油,豆瓣醬,火鍋底料,熬出來
豬皮怎麼做才能好吃?
12樓:下輩子還作玉米
把豬皮上的毛和豬油清理乾淨,用開水過一下。切小塊加水(漫過豬皮至少一寸),加姜蔥,八角,鹽等,用大火煨開後,小火燉至肉皮酥爛。把姜蔥,八角的撈出。
冷卻後切小塊既可,直接食用或涼拌。肉皮富含膠原蛋白,多食可除皺美容。
放黃豆才好吃,真的,因為我就超喜歡這道菜
這個麻煩一些:
原料:豬皮1斤半、花生米1斤、醬瓜4根、蒜苗3兩、辣椒醬半斤,食鹽、雞精、醬油、八角、茴香等適量。
做法:1、花生米炒熟後去皮待用。
醬瓜切成碎丁。
蒜苗洗淨切成碎沫。
2、先將豬皮洗淨放開水裡焯一下,鍋裡放大半鍋水,然後將八角、茴香等與豬皮同煮。半小時後豬皮煮熟,撈起切成小碎丁。並將八角、茴香等撈起扔掉。
3、在鍋里加入熟花生米、豬皮丁、食鹽、雞精、醬油、辣椒醬,用小火慢熬半小時至一小時。關火後加蒜苗,攪拌均。為保持醬瓜的甜脆,待冷卻後再加醬瓜,再攪拌攪拌。
過個四五小時,呵,再看,結成凍了,好了。:)
附:這道菜最好在寒冬臘月做,不然不能成糕。
傳統辣糊豆還要將黃豆炒熟,與花生米同時下鍋煮。豬皮也可換成豬爪,當然也可根據自己的口味再加入豆腐乾丁等原料。
13樓:爾蝶紅茶
把豬皮黃豆一起燉,燉的時候儘量燉爛一些,燉爛後,放在冰箱裡讓他凝固了,拿出來切成一塊塊的,粘著醋吃,味道挺好,在家總是這樣做。
14樓:智小哥
回答個人建議是熬出來家滷味的好吃,先把豬皮捲起來,然後用繩子捆起來,之後先用開水過20秒後,在另外一個鍋燒油,加薑片,蔥,五香八角,桂皮,在來點孜然,耗油,豆瓣醬,火鍋底料,熬出來
怎麼做豬皮好吃,燉豬皮怎麼做好吃
3全部豬皮洗淨,放入鍋中。加入淹過豬皮的水,燒開。燒開後燒5分鐘熄火,撈出再次洗淨,並且仔細拔去所有的毛,用刮刀颳去油脂。豬皮處理乾淨之後,切成小段,重新加入一鍋水,煮開。在煮的過程,準備胡蘿蔔,洗淨切丁。莧菜洗淨。莧菜用開水焯一下。焯過的莧菜切細。在攪拌杯中加入莧菜和少量水,絞碎。絞碎的莧菜汁用濾...
豬皮怎麼炒最好吃,豬皮怎麼炒好吃
每次買豬肉都會把皮割下來,有時都直接扔了,有時看著漂亮得就放冰箱裡冷凍,時間長了積攢了一些肉皮,本來想做皮凍,可是發現豬皮太少,就想來個辣椒炒豬皮,美味下飯,滿滿的膠原蛋白,女孩子可是要多吃,可以滋潤肌膚 光澤頭髮 減少皺紋 延緩衰老,堪稱天然美容佳品。食材 豬皮300克,紅辣椒1根,綠尖椒2根,蒜...
豬皮燉土豆的做法,豬皮燉土豆怎麼做好吃,美食家族
用料bai 主料土豆 du500克 豬皮300克 輔料zhi 食鹽三茶匙 油500克 醬油 晒制 dao 60克味極鮮 40克醋 20毫升 回豬皮燉土豆的做答法 1.選用比較結實的土豆,結實的土豆更有質感2.土豆切丁,準備倒進鍋裡,稍微大一點也好。3.豬皮要切成細條,然後在熱水焯一下。4.豬皮燉土豆...