糖尿病人能不能吃大米,糖尿病人能不能吃糯玉米

2022-02-08 22:07:32 字數 4129 閱讀 1495

1樓:

2型糖尿病人首先是吃蕎麥麵,然後是大米,所有面食都要少吃,麵食含糖最高... 所有的粥要少喝,就是我們平時喝的那種白米稀飯,雖然米飯可以吃,但是熬成粥會有糖分熬出來...這個一定別隨便 糖尿病不可怕,恐怖的是糖尿病引起的併發症,併發症會導致失明,傷口不容易癒合,我一個朋友他爺爺是糖尿病,因為老了也不想控制,現在足底病變,一個大拇指頭給截了...

這些東西醫生會明確交待的...糧食,水果都有能吃和不能吃的... 一定要少吃多運動,記得要少吃多餐,飯後休息10分鐘再快走半小時總之糖尿病自己要控制好飲食可以不用吃藥,不用打胰島素...

2樓:大漠飛車

可以,但也不能多吃,大米的澱粉含量也很高的。

3樓:董育恆

最好別吃。大麥,是糖尿病人的最好食材

4樓:漆雕時芳閩煙

能吃大米乾飯,大米稀飯不能喝。乾飯在胃裡消化慢,血糖升的就慢。稀飯好消化,能快速升高血糖。只要控制好血糖後,水果可適當吃,家常便飯隨便吃,不要太飽。

5樓:仰春桖

建議:大米的主要成分也是澱粉,澱粉到體內會轉化成葡萄糖,所以也需要控制量的。一般來說,這種以澱粉為主的食品,有糖尿病的時候每天不應該超過6兩,其他多吃點瘦肉,豆腐等富含蛋白質的食品,祝早日**

糖尿病人能不能吃糯玉米

6樓:富克納斯包裝製品廠

糖尿病患者不宜吃糯玉米

糯玉米一般以白色居多,蛋白質的含量比較高,富含維生素a、維生素b1等營養元素。糯玉米澱粉含量高達70%~75%,而且幾乎都為支鏈澱粉(一種多糖)。這種澱粉使得糯玉米吃起來黏黏軟軟,比起一般的硬粒玉米口感更軟和,很適合牙口不太好的人食用。

同時,也正是由於其支鏈澱粉含量非常高,所以不適合糖尿病患者食用。

7樓:甜蜜小糖人

糖尿病能不能吃玉米?實測玉米對血糖的影響(糯玉米)

糖尿病人為什麼不能吃過多的大米

8樓:匿名使用者

大米含糖量及澱粉量高,對糖尿病患者而言,大米可以適量,以糙米為佳.輔以高質量蛋白如:魚肉等等. 主次要分明。

100克大米含糖量為75%、熱量350千卡一兩大米抵得上70毫升50%的葡萄糖注射液的含糖量。

大米的營養成分列表

(每100克中含) 成分名稱 含量 成分名稱 含量 成分名稱 含量麥芽糖13 多糖5

可食部 100 水分(克) 12.9 能量(千卡) 346能量(千焦) 1448 蛋白質(克) 12.7 脂肪(克) 0.

9碳水化合物(克) 72.4 膳食纖維(克) 0.6 膽固醇(毫克) 0

灰份(克) 1.1 維生素a(毫克) 0 胡蘿蔔素(毫克) 0視黃醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0 核黃素(毫克) 0.08尼克酸(毫克) 2.

6 維生素c(毫克) 0 維生素e(t)(毫克) 0.7

a-e 0.39 (β-γ)-e 0.11 δ-e 0.

2鈣(毫克) 8 磷(毫克) 106 鉀(毫克) 49鈉(毫克) 21.5 鎂(毫克) 12 鐵(毫克) 5.1鋅(毫克) 0.

69 硒(微克) 4.6 銅(毫克) 0.52錳(毫克) 1.

75 碘(毫克) 2.3

9樓:北沃金糧益糖米

這個很簡單,就是大米里面都含很高的澱粉,還含一些糖。。這是糖尿病患者怕的兩點。這個可以吃不過要適量的吃,因吃多了都會導致血糖的升高,導致症狀發生有,合併高血壓,合併眼底病變,合併心血管病變,合併神經病變。

10樓:貴淑英逢媼

一般大米含糖量較高,隔夜的米飯糖分上升數倍,用隔夜的米飯煮出的粥,含糖量高達百分之80-90,現在有研究出的糖尿病專用大米,含糖量較低。糖尿病患者《60歲以上男性》一天不超過6兩;女性不超過5兩。中途可適量加餐,一天進餐次數以5次為佳。

11樓:蕭凳子部落格

這是沒有道理的,吃飯的時候注意細嚼慢嚥,少吃多餐就可以了。

12樓:匿名使用者

因為大米中含太多的澱粉

血糖高能不能吃大米

13樓:心明心誠

能吃米飯

以下為拓展內容:

血糖高的飲食宜忌 :

(1)適當增吃食物纖維

纖維素是一種不能為人體消化吸收的多糖。糖尿病人適當地增加食物纖維的進量,有以下益處:其一,高纖維食物可以降低餐後血糖,改善葡萄糖耐量,減少胰島素的用量以及降低血脂的作用;其二,能減緩糖尿病人的飢餓感;其三,能刺激消化液分泌及促進腸道蠕動,預防便祕的發生。

下列食物中含纖維量較多,可做為糖尿病人經常選吃的食品,如:綠豆、海帶、蕎麥麵、玉米麵、燕麥面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。有一點必須注意,雖然食物纖維對糖尿病人有好處,但是也不宜過份單一食用,凡事總有個度,糖尿病人講究營養平衡更為重要。

(2)植物油為較理想的烹呼叫油

玉米油、葵花子油、花生油、豆油等,因其中含有較豐富的多不飽和脂肪酸,它是必需脂肪酸,在體內能幫助膽固醇的運轉,不使膽固醇沉積於血管壁,所以這對預防糖尿病的一些併發症,如動脈硬化等有積極的作用,正因如此,糖尿病人所需烹呼叫油以植物油為好。但是,植物油也不能大量食用,過量食用便會暴露其明顯的***,如產熱能過多而導致的脂胖等。科學家們建議;飲食中多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸之比,為1:

1~2較好。

14樓:你怎麼不動我

血糖高是可以吃大米,但是儘量少吃。血糖高為了更好地控制血糖,最好多吃些粗雜糧蕎麥,豆麥,燕麥片,豆製品等,這樣血糖不會有太大波動。長期血糖高會造成腎體積增大,腎小球濾過率增加,使得腎功能不全。

所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面,可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,天然食藥用真菌,以菌固腎,以菌益腎,以菌養腎。

15樓:匿名使用者

親給你說個最簡單的辦法,不管人得什麼病,其實食物是沒什麼不能吃的,但是看具體情況,血糖高應該是糖代謝出了問題,那就要少補充糖分,但是不是說不能吃糖,不吃糖人就會餓死啊,多補充水和纖維素,米飯放心吃,一定是多運動多晒太陽,你相信我,糖尿病都可以吃西瓜,只是要配合其他的食物來中和,聽醫生的那隻能是活的痛苦而且病也好不了!

16樓:沒有刺的刺

一般來說,血糖高的是可以吃大米飯的,不過要控制好米飯的食用量,千萬不可過多。米飯算是比較推薦的一個主食,它屬於幹食,我們對於血糖高的患者,大多會更推薦幹食而非稀食,所以說米飯,煎餅,饅頭,雜糧飯,水餃這些食物都是可以推薦大部分高血糖人群適量食用的。高血糖人群可以服用香靈菌菇粉,天然可食用真菌,有效降糖修復受損胰腺細胞。

17樓:教育

可以,大米屬於粗纖維食物,且含糖底!

18樓:買夏侯之

儘量少吃,而且不能吃粥,只能吃少量乾飯。

19樓:

能吃。但最好不喝大米稀飯

糖尿病人能不能吃米飯米飯

20樓:姓罡溫靜雲

可以!,因為米飯升糖慢些,滿頭是發麵做的,易消化升糖也就快。

21樓:潘陶摩夜柳

您好,糖尿病人要多吃蔬菜,常吃魚或者瘦肉,常喝牛奶,常吃豆製品,少吃米飯和麵食。建議可以將米飯換成粗糧,如:玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥等。

如有需要,建議購買一臺三諾安穩血糖儀監測血糖,及時瞭解血糖控制情況,祝身體健康!

22樓:安巨集偉安瑩

糖尿病人可以吃米飯。糖尿病的患者是可以吃大米飯的。如果不嚴重可以從飲食調理,每天儘可能做到少吃多餐,一日分六餐進食,飲食清淡,多吃粗糧,運動也是降血糖的很好的方法,如果血糖比較高這個是需要打胰島素**的。

一定要注意飲食控制,上一頓米飯吃多了,下一頓米飯就要少點;上一頓過於油膩下一頓就要清淡;或者反過來也一樣每個月和每年的調整就需要加入體重和血糖的指標,體重是飲食控制的金指標,體重增加就說明在這段時間內吃的過多,反之體重下降就說明吃的少,並因此出現脂肪分解。要將體重控制在標準範圍內,或者只要不是太瘦,腰圍不超過80釐米就行。餐後和空腹血糖的變化有時跟蛋白質和澱粉攝入的比例有關。

23樓:屁啊鬆

可以,但是少吃,其實很多都能吃,只是量上的問題,都不可多吃

糖尿病人能不能吃葡萄詳細,糖尿病人能不能吃葡萄 詳細

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