1樓：手機使用者
在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午，由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。由於人體內就能儲存很多物質，到了中午甚至出現低血糖，如頭暈、飢餓等現象。
中餐在飢不擇食的情況下，吃得又快又多，攝入的量往往超過早、中兩餐的總和反而使熱量過剩，多餘的熱量以脂肪的形式貯存於體內，使身體發胖。許多肥胖人為了**往往不吃早飯，尤其是青年女同志居多。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等只不過是白天的三分之一。
如果吃夜點就會產生超額能量，剩餘的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發胖。所以在睡前三小時以內不要吃任何東西是最理想的**方法，特別注意不要吃酒、肉類食物。
2樓：凌麗蓉
於要把食物分成三次來吃，有人認為這與人大腦能量消耗有關。大腦的能源只能是葡萄糖，脂肪是不起作用的，一天需要葡萄糖110－145克。 葡萄糖以糖原的形式在肌肉中儲藏120克，但是它不能直接轉化成葡萄糖而起作用，能用的只是經肝臟轉化的那部分。
從食物中、肝臟中只能積蓄到70克，而且一餐飯只能積蓄到50克左右。所以，只有相當於這三倍的量才能滿足大腦一天的能量消耗，所以，人每天必須吃三餐。 也有人認為，食物在胃中一般停留4小時左右，經過4小時以後胃就空了，人就會感覺飢餓，而一日三餐正好間隔4－5小時，從消化上看也是合理的。
少吃多餐才是健康的飲食
小狗一天要吃幾頓飯？
3樓：弭蕭餘倫
看都大的狗了！
1~~3個月每天4頓，要少食多喂。狗還小消化的也快，每次少喂點別撐著！
3~~8個月每天3盾，也是少食多喂！
以後就2頓就行！
不管一天喂幾次都要定時。
4樓：俟來官新曦
少吃多餐！
5次就差不多！
5樓：展元駒融熙
成年bai
犬一天一頓就可以了du哦~定時給予餵養zhi。
小狗可以做到少dao食多餐。
飲用水一定內
要充足不要擔心狗狗一容天一頓是虧待了它
我家2個狗狗定時每天一天一頓，長的胖胖的最近在**了，醫生說我那一頓喂的多了點···但每天一頓是正確的o(∩_∩)o
6樓：納成陰凰
你好樓主
4個月一
下的必須要3-4頓飯
早中晚夜晚（11點多）
如果你比較晚睡的話內
都可以要3頓左右
小狗狗的容話要注意營養噢
要多吃營養的東西
到大才有抵抗力
不要吃雞鴨骨頭海鮮等
到了5個月以上的時候
可以適當的2頓了
早和晚到8個月以上的時候
你就可以中午一頓
或早上一頓
就可以了噢
後祝狗狗健康..
.噴嚏·託比·ruby的主人回答採納哦
人為什麼一天要吃三頓飯呢？有什麼來歷？
7樓：武君建
一日三餐的由來
現代人都習慣於一日三餐，實際上秦漢以前人們一天只吃兩頓飯。由於農業不發達，糧食有限，即使兩頓飯也要視人而待。《墨子·雜守》說，兵士每天吃兩頓，食量分為五個等級。
第一頓稱「朝食」或「饔」，在太陽行至東南方（隅中）時就餐。第二頓稱「飧」或「食」，在申時（下午四點左右）進餐。對於進餐時間，古人講「食不時不食」（《論語》）。
在不應進餐的時間用餐，被認為是一種越禮的行為或特別的犒賞。如《史記·項羽本紀》記載，項羽聽說劉邦欲王關中，曾怒而下令「且日享士卒」，藉此犒勞將士，激發士氣。
漢代以後，一日兩餐逐漸變為三餐或四餐。並且，三餐開始有了早、中、晚飯的分稱。早飯，漢代稱為寒具，指早晨起床漱洗後所用之小食。
至唐代，寒具始有點心之稱。《能改齋漫錄》雲：「世俗例以早晨小食為點心，自唐時已有此語。
」至今，我國許多地區仍稱早飯為早點。午飯，古人曾稱之為「中飯」或「過中」。
一日兩餐時，人們認為「賢者與民並耕而食，饔饗而始」（《孟子·滕文公上》），用過饗食，便意味著一日時間的流逝。而今天人們常用「一日三餐」之詞來表示對時光的不同情感，其中包括惜時者的感慨。
8樓：優加青少教育
你知道嗎，古代的人們確實每天只吃兩頓飯。後來才慢慢地變成三頓飯。這是為什麼呢？優小加來告訴你幾個英文小知識！快來學習一下吧！
人為什麼一天？要吃三頓飯
9樓：優加青少教育
你知道嗎，古代的人們確實每天只吃兩頓飯。後來才慢慢地變成三頓飯。這是為什麼呢？優小加來告訴你幾個英文小知識！快來學習一下吧！
10樓：探索快樂
因為人的消化系統會將吃下的食物在4小時左右消化掉，這樣每四個小時進食一次符合人體生長髮育的需要。
11樓：
一天一夜24小時，分白天，晝夜，白天分早，中，晚三頓餐，必須要吃，晝夜必須休息，人的體質才會得到完善
12樓：小回說
吃三頓飯，是因為生理需要，不是法律規定。如果你不餓，那就吃兩頓，或者吃四頓，根據每個人的情況。古時候，多數人都是一天吃兩頓飯的習慣，近代，生產發展了，條件好了，才改為一天吃三頓。
13樓：
吃三頓飯因為生理需要，一直這樣對身體好，所以我們要遵命生活規律才能對身體好
14樓：葉遺落
這個問題是因人而異的，吃幾頓都行，胃不好的人要少食多餐，不運動的人一天就吃兩頓，三頓是正常現象。
15樓：匿名使用者
因為普通人至少一天吃三頓才不會餓到！當然不是所以人！只是大部分。
16樓：在水立方取報紙的史努比
人是鐵飯是鋼必須吃飯才能答道身體的需要
17樓：曉得了曉得
我一天只吃二頓，不一定要吃三頓的，前提是看自已餓不餓，餓了就得吃，人的本能需求唄
18樓：匿名使用者
不一定吃三頓，可以吃兩頓也可以不吃啊
一天做三頓飯比做兩頓飯更暖和？為什麼
現代人都習慣於一日三餐，實際上秦漢以前人們一天只吃兩頓飯。由於農業不發達，糧食有限，即使兩頓飯也要視人而待。墨子 雜守 說，兵士每天吃兩頓，食量分為五個等級。第一頓稱 朝食 或 饔 在太陽行至東南方 隅中 時就餐。第二頓稱 飧 或 食 在申時 下午四點左右 進餐。對於進餐時間，古人講 食不時不食 論...
我的婆婆我的婆婆一天三頓飯都讓我做給他吃，啥都不幹，兒子也不給我帶我都不想過了
照顧來老人是天經地義的事情，也是自作bai 為一個媳婦最起碼的功du德和義務，你給你zhi婆婆做三頓飯怎麼dao了就在這裡嘮叨，你有沒有想過有一天你老去了，你兒子的媳婦你這樣嫌棄你你心裡會有多心酸，做人要善良，做別人媳婦更要孝敬公公婆婆，給自己小孩做出榜樣，讓老公從心的感激你，讓小孩以你為榮，而不是...
一人吃一頓飯對身體有害處嗎，人一天少吃一頓飯會死嗎？
人一天少吃一頓沒有問題的 但是如果是經常性的 對青少年身體的成長就沒有好處了 少吃一頓飯最有可能出現的症狀 就是飢餓感，尤其是隻是吃了早飯和午飯，如果專少吃的屬是早飯或者午飯，飢餓感可能會差一些。指導意見 偶爾的一次不要緊，補充一點食物就可以了，但是長期這樣，那麼對胃還是有影響的，這樣會大打加重胃炎...