1樓：匿名使用者
1分類從醫學上來說,高血壓分為原發性和繼發性兩大類。高血壓是常見的心血管疾病，以體迴圈動脈血壓持續性增高為主要表現的臨床綜合徵。繼發性高血壓是繼發於腎、內分泌和神經系統疾病的高血壓，多為暫時的，在原發的疾病**好了以後，高血壓就會慢慢消失。
2**高血壓實際上是以血壓升高為首要特徵的全身代謝性疾病和生活方式相關性疾病，目前我國1/3的成年人血脂偏高，現有高血壓患者1.3億，其中有近一半的人並不知曉自己患有高血壓，高血壓的**率和控制率更低，分別為28.2%和2.
9%。南京高血壓研究院通過多種方式綜合預防和控制，採取健康生活方式，可減少55%的高血壓發病率，減少50%血壓病的併發症。國內外經驗表明，控制高血壓最有效的辦法是防治，對健康人群施以健康教育和健康促進為主導，提高整個人群的健康水平和生活質量。
所有高血壓患者必須改良生活方式，包括戒菸、限制食鹽、多食綠葉蔬果和脫脂牛奶、減輕體重、減少酒精攝入量、減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量、減輕精神壓力、保持心理平衡。
高血壓患者應走出不願意服藥、不規律服藥、不難受不吃藥的誤區，積極進行藥物**。
3飲食控制
菊花山楂茶
菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水衝沏，代茶。每日1劑，常飲。能清熱，降壓，消食健胃，降脂，適用於高血壓、冠心病及高脂血症。
龍茶散綠茶50克，龍膽草30克。共研細末，溫水沖服。每次3克，每日2次。能清熱瀉火，平肝降壓。適用於肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等症。
決明茶高血壓患者吃什麼好，決明茶比較好。草決明250克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷後貯於玻璃瓶中。
每用10克，泡水代茶飲。本方能清頭目，通大便，可**高血壓引起的頭痛目昏等症。
芹菜紅棗茶
芹菜350-700克，紅棗100-200克，綠茶10克。加水適量煮湯。每日分3次飲服。能平肝養血，清熱利尿，理胃中溼濁，除心下煩熱，適用於高血壓，以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。
葉齒蘭茶
葉齒蘭4-5克，泡水代茶飲。葉齒蘭所含的葉齒蘭素和葉齒蘭皁甙對血壓、血糖、血脂過高及異常有著較好的調節作用。
羅布麻茶
羅布麻每次3-5克放入杯中熱水沖泡，泡5分鐘左右當茶飲，每日1-3次，可清熱解毒，消炎抗菌，軟化血管，適用於高血壓等人群。
主要降壓藥物
1 、利尿降壓劑：氫氯噻嗪、環戊甲噻嗪、速尿等
2、 中樞神經和交感神經抑制劑：利血平、降壓靈
3、 腎上腺素能受體組滯劑：β阻滯劑如心得安、氨醯心安、和美多心安等；α阻滯劑如苯苄胺、α+β阻滯劑如柳氨苄心安
4、 酶抑制劑如血管緊張素轉換酶抑制劑如卡託普利、依那普利等
5、 鈣離子拮抗劑如硝苯地平、氨氯地平等
6、 血管擴張劑如肼苯噠嗪、長壓定、哌唑嗪、呱氰啶等
2樓：中毒菜農
可以**三高泡腳杜仲30克、雞血滕30克、功勞葉30克、夜交滕30克、石菖蒲30克。煮水泡腳。泡茶飲：
決明子10克、鉤滕10克、蒲黃8克、生山楂10克。多吃粗糧、雜糧、蔬菜，自制巴馬百歲老人常吃的火麻芥菜湯。
3樓：匿名使用者
什麼也可以吃的，只要還是在取決與一個量的問題，只要是管住口，邁開腿，注意低鹽低脂，低味精，什麼東西都好，肯定有他的好處，適當的吃，沒什麼的，超量就不行了，記得經常去醫院體檢的。還有保持個良好的心態。
高血脂高血壓不能吃什麼食物
4樓：己所欲亞麻籽油
飲料汽水
飲料中也含有較高的糖分，有高血脂，糖尿病的人需少喝。
乳酪蛋糕
乳酪和蛋糕的脂肪含量高，熱量高，甜度高，高血壓和高血脂的人最好不要吃。它不易於腸胃消化，會加重高血壓高血脂病症。
糖果糖果中含多糖，熱量高，甜度高，適合低血脂的人群食用，每日吃3顆糖果可以改善低血脂症狀，但不適合高血壓高血脂的人食用，會造成身體腸胃負擔。
滋補營養品
高血壓高血脂的人群不宜滋補，需少吃高熱量食物，榴蓮，牛肉，羊肉，烏雞，豬腳，滋補營養品。
高熱量高糖水果
脂肪高，熱量高，糖分甜度糕點就屬於高熱量高糖水果。如榴蓮，哈密瓜，木瓜，甜瓜，草莓，葡萄。
高熱量肉質食品
高血壓高血脂不宜食用，高脂肪高熱量的肉質食品。
高血壓、高血脂的人宜吃什麼？不宜吃什麼？
5樓：拉架帶個棍
飲食**首先是減少脂肪的攝入量，減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝的攝入。
限制膽固醇的攝入量。高血脂患者忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等。
適當減少碳水化合物的攝入，如不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。澱粉類食物，如米、面等也不能多吃，因人體吸收後會轉化為葡萄糖及甘油三酯，故每餐應
七、八分飽。應多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。牆裂建議平時食療吃"信和安堂·蟲草花"，可以幫助提高高密度脂蛋白水平，減輕動脈粥樣硬化，從而降低血液中的膽固醇與甘油三酯。
同時還要吸收充足的蛋白質。牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類（應去皮）、魚蝦類及大豆、豆製品等食物都是蛋白質的良好**，但植物蛋白質的攝入量要在50％以上。多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物（如鮮果和蔬菜），能夠降低甘油三酯，促進膽固醇的排洩。
還可選用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭菇等。
6樓：嗜盒似似歡招
低脂食物
如蕎麥、燕麥(兩種麥類均可降血壓、降血脂、降血糖)、小米、薯類、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡蘿蔔、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、薺菜、蕨兒菜、莧菜、油菜、馬齒莧、荸薺、茭白、竹筍、茄子、枸杞、玉竹、黃精、紫菜、海蜇皮、海蔘、淡菜、各種有鱗的海魚、蛇肉、龜、鱉、鮑魚、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西紅柿等。
您不妨根據您的愛好制訂一些食譜，輪流更換，吃出滋味、吃出健康。同時，可根據您的年齡、心血管狀況，安排適合自己的體育鍛煉專案，如跑步、爬山、慢跑、走路、散步、游泳以及練太極拳、氣功、打球等。
平時可以堅持吃"信和安堂蟲草花"，可以幫助提高高密度脂蛋白水平，減輕動脈粥樣硬化，從而降低血液中的膽固醇與甘油三酯。
7樓：翁家玉芷雲
目前的話，還是要多注意一些這方面的，高血壓高血脂患者要做到低脂低膽固醇低糖低鹽高膳食纖維飲食。所以，蔬菜方面，可以選擇玉米、芹菜、冬瓜、黑木耳、洋蔥等。肉類最好是以白肉為主，如魚肉、雞鴨肉等。
少吃紅肉，如牛肉、羊肉。最好學下（周叄善之鍥而天倫）！
高血壓高血脂病人不能吃什麼藥
8樓：健十**官方客服
建議去醫院檢查，醫生會根據你的情況給解決與**，
平時要注意生活細節：不能吃過鹹的食品不能吃肥肉，動物內臟，油炸食品，蛋黃，黃油，奶油等含脂肪高的食物，經常測量血壓，定期化驗血脂，血糖。
多吃魚油來輔助血脂血壓恢復正常值。
9樓：匿名使用者
你好,面癱,學名面神經麻痺,也稱面神經炎、貝爾氏麻痺、亨特綜合症,俗稱「歪嘴巴」、「歪歪嘴」、「吊線風」、「吊斜風」、「面神經炎」、「歪嘴風」等,是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵的一種常見病,一般症狀是口眼歪斜。它是一種常見病、多發病,它不受年齡和性別限制。患者面部往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓腮、努嘴等動作都無法完成。
**方法:以鍼灸**,並以手法為主,**過程中不加用藥物或電針。法則:
祛風通絡。處方:合谷、太沖、牽正、頰車透地倉,地倉透頰車,風池,下關,迎香,承漿或頰承漿。
每次選三或四穴。加減法:眼瞼不能下合、露睛流淚者,加攢竹、魚腰、絲竹空,陽白透魚腰。
耳後痛者,加翳風。味覺減退者,加廉泉。手法:
平補平瀉,抽針法。操作:合谷,太沖,風池針用瀉法,下關,牽正,迎香,平刺,採用平補平瀉法,陽白向下平刺透魚腰,地倉向頰車平刺,頰車向地倉斜刺,並採用抽針法,使面肌向後抽動,留針20分鐘。
餘穴均用平補平瀉法。
10樓：
深海魚油,,海豹油更好,,經濟適用的
高血壓、高血脂的人應吃什麼食物比較好？
11樓：真情
高血壓被稱之為「無聲殺手」缺鉀、高脂、肥胖是造成此病的主要因素，所以患者應嚴格限制動物性脂肪和高膽固醇食品的攝入。建議從飲食著手。 芹菜----含直接降壓的芹菜素，還含有降低膽固醇、軟化血管的胡蘿蔔素，所含維生素c可輔助降壓。
香蕉-----含有降壓的鉀離子，能有效抵制鈉鹽過多導致的升壓及血管損傷。 洋蔥-----唯一含前列腺素的植物，能降低外周血管阻力而降低血壓，並保持血壓穩定。 土豆-----富含鉀元素，可以有效的預防高血壓，能減少老年人中風的危險。
蘋果-----含蘋果酸、枸櫞酸、多種維生素及大量的鉀，尤其適合嗜鹽過多的高血壓患者。 菠蘿-----所含糖、鹽類和酶都有利尿作用多食能加強纖維水解作用對高血壓性水腫有良效 茄子------所含維生素p等營養素，能增強人體細胞的黏著力，增強毛細血管的彈性預防高血壓。 胡蘿蔔--能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素合成，具有降壓，強心功效。
番茄-----所含的維生素p可以預防毛細血管出血症，防止動脈硬化，預防高血壓。 南瓜------具有高鉀低納的特點，可調節體內體液代謝，尤其適合高血壓伴有浮腫的患者。 高血脂是高脂血症的俗稱，是指血漿中膽固醇或甘油三脂水平超過了正常值，是誘發多種心血管疾病的危險因素，蔬菜中的某些特殊成分和所含的維生素，粗纖維及礦物質都有良好的降脂租用。
黃瓜-----含有纖維素，既能降低血液中的膽固醇，又能加速腸道腐敗物的排洩。 胡蘿蔔--所含果膠酸鈣有降膽固醇的作用，並且該效用隨著單純的含量增加而同步增強。 獼猴桃--幾乎不含脂肪，富含果膠和維生素e，能降低血脂，高血脂病人應常吃。
姜-------所含類似水楊酸的有機化合物，相當於血液稀釋劑和防凝劑對降血脂有特殊作用 韭菜----所含揮發性精油及含硫化合物具有降血脂作用，常食對高血脂患者頗有益處。 山楂----含有解脂酶，能促進脂肪類食物的消化，故有降血脂作用，尤其適合高血脂患者飯後吃。 香菇----含有能顯著降低血漿中膽固醇、甘油三脂、非酯性脂肪酸的的香菇多糖等成分。
洋蔥-----幾乎不含脂肪，且含多種降脂成分，可明顯降低膽固醇、甘油三脂和脂蛋白。 辣椒-----維生素c的比列在所有食物中最高，能降低膽固醇的含量。 苦瓜-----維生素b1、維生素c和多種礦物質都比較豐富，能調節血脂。求採納
高血壓高血脂，高血壓與高血脂有什麼區別
抽菸對身體是沒有好處的，各種茶葉均有降低血脂 促進脂肪代謝的作用，其中以綠茶降血脂作用最好。因此，高脂血症的老年人不妨多飲茶。長期吸菸或是酗酒均可干擾血脂代謝，使膽固醇和甘油三酯上升。所以老年人最好是戒菸限酒。適當飲食 日常生活中高血脂病人應該少油少鹽，多食綠色蔬菜，例如 芹菜 苦瓜 黃瓜 海藻 蘑...
血壓高和高血壓有區別麼，高血脂和高血壓有什麼關係嗎？
簡單的說 高血壓者血壓一定高，而血壓高者則未必是高血壓。世界衛生組織的標準 血壓在140 160mmhg 90 95mmhg的稱為臨界高血壓，在這範圍之下就是正常，之上就是高血壓。但是，很多情況會出現血壓升高的症狀，如，運動，緊張等，這時候雖然血壓升高，甚至遠遠超過了高血壓的標準，也不能下高血壓的診...
高血壓，高血脂吃什麼堅果好，高血壓適合吃什麼堅果
榛子 榛子可以軟化血管，維護毛細血管的健康。2 粟子 粟子可以軟化血管，預防和 高血壓。3 杏仁 杏仁輔助 高血壓。4 蓮子 蓮子可以起到平肝降壓，強心安神的功能效果。5 花生 花生可以軟化血管，減少膽固醇的堆積。6 核桃 核桃可以起到清理血管，淨化血液的功能效果。7 開心果 開心果可以緩解情緒，防...