1樓：匿名使用者
前者加了卵磷脂。 卵磷脂的功效 一、是肝臟的保護神 磷脂中的膽鹼對脂肪有親和力，若體內膽鹼不足，則會影響脂肪代謝，造成脂肪在肝內積聚，形成脂肪肝甚至會發炎腫脹。卵磷脂不但可以預防脂肪肝，還能促進肝細胞再生，同時，磷脂可降低血清膽固醇 含量，防止肝硬化並有助於肝功能的恢復。
長期以來，營養學家和醫學家們公認卵磷脂對人與動物的肝功能具有保護作用。澤瑟爾博士在一項試驗中發現，在試管中生長的肝細胞會因為缺乏卵磷脂而死亡。他還在動物實驗研究中發現，進食缺乏卵磷脂的飲食僅數星期，肝功能就會出現異常，而且患肝癌的比率顯著提高。
他還在研究中發現，隨著現代文明病的日益增多，酒精和高膽固醇成為脂肪肝、肝硬化的兩個重要因素。而卵磷脂的解酒作用和它強大的乳化作用，可以充分保護肝細胞，同時還可以促進肝細胞的活化和再生，增強肝功能，從而有效降低酒精性肝硬化、脂肪肝等疾病的患病率。 二、對心臟健康的積極作用 在20世紀60年代，科學家們就發現卵磷脂可能具有保護心臟的作用，在進一步的研究中，終於證實卵磷脂對心臟健康有積極作用。
這是因為它能調節膽固醇在人體內的含量、有效降低膽固醇、高血脂及冠心病的發病率。 三、促進大腦發育，增強記憶力 美國北卡羅來納州duke大學心理學教授藥學博士沃倫來克在報告中提到：用卵磷脂飼育懷孕的大鼠，其後代在智力測驗（迷宮測試）中，記憶力顯著優於未飼育卵磷脂的大鼠的後代。
北卡羅來納大學營養學部教授及主任，會議的首席專家，醫學博士、藥學博士史蒂文·澤瑟爾在大會賀詞中說：「總結有關卵磷脂的所有研究成果，我們應當特別建議懷孕婦女服用適量的卵磷脂，這對於她們的嬰兒的智力發育是很重要的。」美國食品與藥物管理委員會（fda）規定，所有嬰兒食譜中都要適量補充卵磷脂。
四、是血管的「清道夫」 卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增進血液迴圈，改善血清脂質，清除過氧化物，使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內壁的滯留時間，促進粥樣硬化斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內膜損傷。服用卵磷脂對高血脂和高膽固醇具有顯著的功效，因而可預防和**動脈硬化症（高血壓、心肌梗塞、腦溢血）。 據資料表明，動脈硬化的患病率幾乎與人的年齡同步增長。
通常，動脈硬化是從中年開始的，但是隨著人們大量攝入肉食和脂肪，動脈硬化的發病有年輕化的趨勢，而且男性多於女性，動脈硬化患者通常都患有高脂血症，膽固醇含量較高，同時高血壓、冠心病、心肌梗塞、腦溢血的患病率也相應較高，實驗表明，食用卵磷脂能顯著降低高血脂、高膽固醇，從而預防動脈硬化。 五、是糖尿病患者的營養品 卵磷脂不足會使胰臟機能下降，無法分泌充分的胰島素，不能有效地將血液中的葡萄糖運送到細胞中，這是導致糖尿病的基本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂，則糖尿病的恢復是相當顯著的。
很多病人甚至可不必再注射胰島素。特別是對糖尿壞疽及動脈硬化等併發症患者更為有效。 六、能有效地化解膽結石 體內過多的膽固醇會發生沉澱，從而形成膽結石，膽結石90％是由膽固醇組成。
膽汁中的主要成分是卵磷脂，此外還有水份、膽固醇、礦物質及色素等，卵磷脂可以將多餘的膽固醇分解、消化及吸收，從而使膽汁中的膽固醇保持液體狀。如果每天攝取一定量的卵磷脂可以有效地防止膽結石的形成，並對已形成的膽結石也能起到化解的作用。 七、是胎、嬰兒神經發育的必需品 正常情況下，孕婦體內的羊水中含有大量的卵磷脂。
人體腦細胞約有150億個，其中70％早在母體中就已經形成。為了促進胎兒腦細胞能健康發育，孕婦補充足夠的卵磷脂是很重要的。嬰幼兒時期是大腦形成發育最關鍵時期，卵磷脂可以促進大腦神經系統與腦容積的增長、發育。
因此美國食品和藥物管理局（fda）規定在嬰兒奶粉中必需新增卵磷脂。 八、可消除青春痘、雀斑並滋潤** 在正常人體內含有許多毒素，特別是在腸道內，當這些毒素含量過高時，便會隨著血液迴圈沉積在**上，從而形成色斑或青春痘。卵磷脂正好是一種天然的解毒劑，它能分解體內過多的毒素，並經肝臟和腎臟的處理排出體外，當體內的毒素降低到一定的濃度時，臉上的斑點和青春痘就會慢慢消失。
卵磷脂還具有一定的親水性，並有增加血紅素的功能，如果每天服用一定量的卵磷脂，就能為**提供充分的水分和氧氣，使**變得光滑柔潤。 卵磷脂是人體每一個細胞不可缺少的物質，如果缺乏，就會降低**細胞的再生能力，導致**粗糙、有皺紋。如能適當攝取卵磷脂，**再生活力就可以保障，再加上卵磷脂良好的親水性和親油性，**當然就有光澤了。
另外，卵磷脂所含的肌醇還是毛髮的主要營養物，能抑制脫髮，使白髮慢慢變黑。 九、可預防老年痴呆症的發生 人隨著年齡增長，記憶力會減退，其原因與乙醯膽鹼含量不足有一定關係。腦部的神經傳導物質（乙醯膽鹼）減少是引起老年痴呆的主要原因，乙醯膽鹼是神經系統資訊傳遞時必需的化合物。
而且「膽鹼」是卵磷脂的基本成分，卵磷脂的充分**將保證機體內有足夠的膽鹼與人體內的乙醯結合為「乙醯膽鹼」，從而成為大腦提供充分的資訊傳導物質，大腦能直接從血液中攝取卵磷脂及膽鹼，並很快轉化為乙醯膽鹼。長期補充卵磷脂可以減緩記憶力衰退的程序，預防或推遲老年痴呆的發生。 十、是良好的心理調和劑 社會競爭日趨激烈，人們長期處在緊張的環境和種種壓力下，常患有焦慮、急躁、易怒、失眠、耳鳴等症，即植物神經紊亂，通常被稱為神經衰弱。
經常補充卵磷脂，可使大腦神經及時得到營養補充，保持健康的工作狀態，利於消除疲勞，激化腦細胞，改善因神經緊張而引起的急躁、易怒、失眠等症。
維生素e乳和維生素e乳的區別
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維生素e乳其實屬於藥妝，是針對有問題的**設計的。
短期用效果明顯，但長期用容易讓**產生依賴和抗藥性，會出問題的。
建議不要長期用，
維生素e和葡萄籽維e那個的美容效果好？有什麼區別？
3樓：
葡萄籽opc的抗氧化效果是維生素e的50倍，除此之外，葡萄籽opc還有美白淡斑抗過敏防晒的功效，但是維生素e麼有。。要是在葡萄籽和維生素e中選的話，肯定是葡萄籽opc了。天然化妝品的美稱呢，芙洛維安
吃大豆磷脂軟膠囊和維生素e一起吃有什麼作用
大豆卵磷脂、深海魚油能和維生素e一起服用麼 50
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不可以同時服用，但可以三選二服用。
原因如下：
魚油要更好更安全的發揮它的作用，離不開卵磷脂的幫助和配合。卵磷脂可降低血清膽固醇含量，防止肝硬化，具有乳化、分解油脂的作用，可增進血液迴圈，改善血清脂質，清除過氧化物，能使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內壁的滯留時間，促進粥樣硬斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內膜損傷。深海魚油的成分主要是不飽和脂肪酸，以n3系類居多。
因此在服用魚油的同時服用卵磷脂，可達到相輔相成的效果。
深海魚油的成分主要是不飽和脂肪酸，以n3系類居多。維生素e是脂溶性維生素，與脂肪酸一起服用沒有問題。
卵磷脂經小腸吸收後，能水解出膽鹼，隨著血液進入大腦中，與醋酸結合轉化為乙醯膽鹼，也就是記憶素。和維e一起服用沒有問題，但要隨餐吃，不要空腹吃。因為空腹吃ve不利於維e吸收，空腹吃卵磷脂會引起腸胃不適。
5樓：斯格不思議
魚油要更好更安全的發揮它的作用，離不開卵磷脂的幫助和配合。卵磷脂可降低血清膽固醇含量，防止肝硬化，具有乳化、分解油脂的作用，可增進血液迴圈，改善血清脂質，清除過氧化物，能使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內壁的滯留時間，促進粥樣硬斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內膜損傷。
可以，深海魚油的成分主要是不飽和脂肪酸，以n3系類居多。
維生素e是脂溶性維生素，與脂肪酸一起服用沒有問題。
卵磷脂經小腸吸收後，能水解出膽鹼，隨著血液進入大腦中，與醋酸結合轉化為乙醯膽鹼，也就是記憶素。它是一種神經傳導物質，其含量越高，神經的反應速度越快，記憶力就越強，所以卵磷脂對智力開發和增強記憶力有獨特功效，是聰明層必備的「腦的食品」。
但三者不可同時食用
6樓：匿名使用者
不能，以前一位醫生告訴我的
7樓：放田一
你同時食用怎麼多種幹嘛呢？還有你身體缺這些嗎？同時服用太多，物極必反。
維生素e和大豆卵磷脂能一起吃嗎
8樓：畢芙笪庚
維生素e、大豆卵磷脂和維生素c可以一起服用，都在飯後吃。
9樓：匿名使用者
可以的，最好隨餐吃或餐後吃，不要空腹吃，會影響ve吸收，空腹吃卵磷脂可能引起腸胃不適。
大豆卵磷脂、維生素c，維生素e能不能和epa、dha和鈣一起吃大豆卵磷脂、維生素c，維生素e能不能和epa、dha和鈣一起吃
卵磷脂和維生素e一樣嗎
10樓：宇一王
不一樣，卵磷脂調節血脂，維生素e美容延緩衰老。
11樓：王金龍問問
當然不一樣了，據我瞭解，卵磷脂有健腦益腦的作用，而維生素e是非酶類的抗氧化劑的一種，是常見的抗氧化劑，有提高女性雌性激素和防治男性不育的作用！
不是一碼事！
維生素e有什麼作用，維生素E有什麼功效
維生素e妙用多，很多人都不知道。維生素e又名生育酚或產妊酚，在食油 水果 蔬菜及糧食中均存在，於1988年人工合成成功，現有片劑 注射劑 栓劑等劑型。近年來，維生素e又被廣泛用於抗衰老方面，認為它可消除脂褐素在細胞中的沉積，改善細胞的正常功能，減慢組織細胞的衰老過程。鑑於維生素e有如此多的功能，有些...
維生素e有什麼功效，維生素e有哪些好處
維生素e有很強的抗氧化作用，可防止脂肪化合物 維生素a 硒 se 兩種硫氨基酸和維生素c的氧化作用。提高維生素a的作用 維生素e是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑 在200iu的維生素e新增25mcg的硒所做成的維生素e營養補品能提高維生素e的效力。效用 延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿 供給體...
維生素C 維生素E 維生素A分別有什麼功效
va主要作用於眼部 與增強身體抵抗力。但是缺少則會引起 失去光澤。ve防止 老化。vc主要維持腦部及神經的正常運作 和 感冒。常吃則會過量補充，對身體反而起不良作用。維生素a.b.c.d.e各有什麼用？維生素a 維持正常的視覺反應。維持上皮組織 的正常形態與功。維持正常的骨骼發育。有維護 細胞功能的...