1樓：淡忘
維生素e有很強的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、維生素a、硒(se)、兩種硫氨基酸和維生素c的氧化作用。 提高維生素a的作用； 維生素e是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑； 在200iu的維生素e新增25mcg的硒所做成的維生素e營養補品能提高維生素e的效力。 效用 延緩細胞因氧化而老化，保持青春的容姿； 供給體內氧氣，使您更有耐久力； 和維生素a一起作用，抵禦大氣汙染，保護肺臟； 防止血液凝固； 減輕疲勞； 是區域性性外傷的外用藥(可透過**被吸收)和內服藥，皆可防止留下疤痕； 加速灼傷的**； 以利尿劑的作用來降低血壓； 防止流產； 有助於減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況； 降低患缺血性心臟病的機會。
2樓：匿名使用者
維生素e可以促進性激素的分泌，而提高女性的生育能力。維生素e還有抗氧化和抗自由基的作用，利用維生素e的抗氧化、抗自由基的作用，可以淡化面部的色斑。因此，維生素e的製劑作為護膚品，已經在**科廣泛應用。
維生素e是一種脂溶性的維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素e能促進性激素的分泌，使女性的雌激素濃度增高，提高了生育能力，預防流產。
維生素e還有抗氧化、抗自由基的作用，維生素e的抗氧化和抗自由基的作用可以淡化色斑，面部的色素斑常常與脂褐素在**的沉積有關，維生素e能夠中和其自由基，而有利於色素性斑點的去除。維生素e有促進女性雌激素水平升高的作用，使**更有彈性，延緩**的衰老，減少**的細紋。因此，長期外用維生素e作為護膚品，對滋潤**、淡化色斑、保護**都有一定的臨床效果。
目前維生素e作為外用製劑，也就是護膚品，在**科已經廣泛應用。
3樓：我的貓咪打呼嚕
功效與作用。
抗氧化、保護肺功能。
女人吃維生素e具有抗氧化的作用，可以清除自由基，保護**免受紫外線和汙染的傷害，減少色素沉積，還可以加速傷口癒合，減少皺紋的產生，延緩衰老。其次，女性吃維生素e可以減少細胞耗氧量，增強機體免疫力，緩解手足僵硬、腿部抽筋的症狀。女性吃維生素e還可以保護肺泡細胞，降低患呼吸系統疾病的幾率。
注意事項。適宜人群。
維生素e缺乏者。
禁忌人群。高血壓患者、服用抗凝血劑的患者。
不宜同食。新黴素、維生素k、洋地黃。
新黴素會影響人體對維生素e的吸收，降低藥物作用。維生素e對維生素k有拮抗作用，會抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。維生素e可增強洋地黃的強心作用，如果兩者同用，嚴重時可發生洋地黃中毒。
維生素e有哪些好處
4樓：來自凌雲山得體的曹仁
維生素e可以保護血管的彈性，輔助降低患動脈粥樣硬化的幾率。維生素e還有助於預防老年斑。老年斑是身體在代謝過程中產生的脂褐質色素，在身體表面聚集形成。
人歲數越大，往往抗氧化能力越弱；脂褐質色素不僅會在**上聚集，也會侵擾身體內部。維生素e含有的抗氧化物質能阻止不飽和脂肪酸形成脂褐質色素，有助於預防老年斑的產生。此外，維生素e對口腔潰瘍的輔助**也有不錯的效果。
5樓：無間
維生素e分合成和純天然兩種，藥準字ve和保健品ve兩種，雖然都是ve不過差別很大。而維生素e膠囊的效果好壞取決於膠囊裡的ve的含量，你只要看它標的膠囊裡每顆含ve的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的話，這個ve膠囊就不好。
雖然名字都叫維生素e膠囊，但是差別很大的，因為很多ve膠囊里加了很多其它的雜質，不都是ve成分的，而且藥用的很多都是化學合成的，那麼多化學原料吃下去，對身體肯定不好，所以一定要吃純天然的，就跟前段時間鬧得沸沸揚揚的奶粉事件一樣，新增了其它各類物質的奶粉總是讓人不放心噢，更別說整瓶都是化學物質合成的ve了，想想就感覺挺恐怖的。你可以試試安利紐崔萊的的小麥胚芽油，都是從植物裡提取出來的，我現在都在吃，效果很不錯噢。
維生素e的功效
6樓：匿名使用者
很多人平時都服用維生素e，但是維生素e的作用還不是很瞭解，維生素e具有這些功效。
1、護膚。每次說起維生素e的作用，首先想到的就是它能夠美容護膚。維生素e能夠最大化的滲透**，從而發揮潤膚效果。適量服用維生素e，還能夠防止因紫外線照射導致的**損傷，更好地保持**彈性。
2、預防痔瘡。
維生素e還能預防痔瘡。一些痔瘡患者在服用維生素e之後**效果非常明顯，除非患有痔瘡情況十分嚴重的沒有效果，不然是不需要進行手術**的，只要堅持服用維生素e，很快就能看到效果。
3、口腔潰瘍。
維生素e對口腔潰瘍的輔助**效果非常不錯，而且一般不會**。有口腔潰瘍的症狀的患者，只要堅持服用幾天維生素e，就會發現潰瘍導致的傷口不會再疼痛，潰瘍傷面也會慢慢修復。
4、預防黃褐斑。
許多女性都有黃褐斑的問題，對於這個問題只要服用維生素e就可以得到解決。每天服用兩次維生素e來防治黃褐斑，而且還能夠讓自己**變得更好，整個人的狀態看起來也更加年輕。
維生素e對身體有這麼多的好處，什麼時間服用比較好呢？
1、飯後半小時是服用維生素e的最佳時間，用餐半個小時之後，攝入的食物基本都已經消化。此時服用維生素e，能夠讓其在腸道停留更長時間，也能讓維生素e更好地被身體吸收。
2、在服用維生素e的時候，最好是限定在某一個時間段，每次服用的間隔時間也要控制好。從而讓服用的維生素e效果發揮到最大，對身體健康也更加有好處。另外要提醒大家，最好不要在午飯之後服用維生素e，因為下午血液濃度較高，服用的維生素e會被血液吸收後排出體外，服用後不會有任何效果。
在服用維生素e時一定要講究正確的方式和時間，而且維生素e不可以長時間服用，若連續服用超過半年的時間，很有可能會引發血栓等健康問題。除了口服維生素e之外，也可以直接外用，效果也非常不錯。
維生素e的作用有哪些？
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維生素e的功效和作用是怎樣的？對我們的身體有什麼好處？
7樓：總想有人能懂
很多人在生活當中都會向身體內補充一定的維生素e，因為維生素e是人體所必需的營養元素，它對於人體的幫助也是非常多的。首先我們可以瞭解到，維生素e有著調節人體內激素分泌的功能，還能夠有效的對待體內的血液抗氧化，對我們人體的健康有著非常多的好處，對待一些身體素質較差的人來說，補充相應的維生素e可以有效地提高人體的免疫能力，從而達到預防癌症的目的。對於女性來說補充維生素e可以對**帶來很多的好處，長期以往就會讓**變得細嫩有光澤，下面讓我們具體來了解一下。
首先我們能夠了解維生素e具有抗氧化的功效，不僅可以有效的對**達到抗衰老的作用，使女性的**變得有彈性，同時能夠有效的緩解衰老的速度，對臉上的黑色素沉澱問題，也能得到一定的抑制效果。其次它的抗氧化功效還能夠對我們人體的血液有所幫助，因為我們人體每天都需要攝入不同程度的不飽和脂肪酸，這樣對我們的人體健康才會帶來幫助。但是很多的不飽和脂肪酸進入人體之後都會被氧化掉，因此補充維生素e可以有效的對不飽和脂肪酸達到抑制氧化的作用，從而使體內的血液和細胞變得更為健康。
由於很多人在生活當中沒有一個良好的作息習慣，導致經常的熬夜，身體內的激素分泌出現異常，身體的抵抗力和免疫力都被較為低下。因此補充相應的維生素e，可以有效地調節體內的激素水平，對於女性來說可以讓內分泌失調的問題得到一定的**。
通過上文所介紹的，我們能夠瞭解到維生素e的功效和作用是非常多的，每天適當的補充一些維生素e對於人體的幫助也有很多。但是在補充維生素e的時候，一定要適量避免補充過量，否則就有可能會引發一系列的***，比如噁心嘔吐。
8樓：小豆子子梓
有**心血管疾病，心腦血管疾病，高血壓疾病，高血糖疾病和感冒疾病的功效。並且也可以增強我們的抵抗力，而且也可以增強我們的免疫力，如果情況非常好的話，還可以讓我們的身體不再出現四肢無力的情況，頭腦發熱的情況，頭腦眩暈的情況，食慾不振的情況和消化不良的情況。
9樓：浩海永寧
它的功效就是，給身體補充營養，讓**變得更好，能夠增強免疫力，對我們的身體有很多好處，可以避免一些疾病，舒緩神經，還能美容。
10樓：了來了啊啊啊
有利於提高抵抗力，美白，抗細胞氧化，使**變細膩，有利於身體臟器的保養，
維生素e的作用功效
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維生素e有什麼作用，維生素E有什麼功效
維生素e妙用多，很多人都不知道。維生素e又名生育酚或產妊酚，在食油 水果 蔬菜及糧食中均存在，於1988年人工合成成功，現有片劑 注射劑 栓劑等劑型。近年來，維生素e又被廣泛用於抗衰老方面，認為它可消除脂褐素在細胞中的沉積，改善細胞的正常功能，減慢組織細胞的衰老過程。鑑於維生素e有如此多的功能，有些...
維生素C 維生素E 維生素A分別有什麼功效
va主要作用於眼部 與增強身體抵抗力。但是缺少則會引起 失去光澤。ve防止 老化。vc主要維持腦部及神經的正常運作 和 感冒。常吃則會過量補充，對身體反而起不良作用。維生素a.b.c.d.e各有什麼用？維生素a 維持正常的視覺反應。維持上皮組織 的正常形態與功。維持正常的骨骼發育。有維護 細胞功能的...
吃維生素e有什麼好處，吃維生素E有什麼好處和壞處？
維生素e妙用多，很多人都不知道。維生素e保證人體健康的主要營養成分。吃它可以預防 心血管病，促進人體細胞的新陳代謝，增強人體免疫力，滋養容顏，延年益壽，不少人們常年服用，效果明顯。吃維生素e可以 延緩細胞老化,保持青春容姿 供給體內氧氣 減輕疲勞 防止流產.吃維生素e有什麼好處和壞處？一 好處 1 ...