1樓:情感答疑梁山伯
這是金針菇與青椒搭配素炒的一道菜,很清淡,很爽口,味道不錯。金針菇是菌類食材,營養價值、保健功效都很突出。青椒雖然是大眾食材,但營養價值、保健功效俱佳。
兩種利好食材組合的菜品,簡單卻也養生又美味。
材料主料:金針菇150g ;
輔料:油適量、鹽適量、生抽適量、味精適量、蔥適量、青椒 50g 、姜 適量
青椒金針菇
1金針菇去根洗乾淨,青椒洗乾淨。
2青椒切成絲。
3起油鍋,青椒入鍋過油後盛出。
4金針菇入鍋過油後盛出。
5起油鍋,蔥姜入鍋煸香。
6過油後的金針菇、青椒入鍋炒。
7加生抽炒。
8加鹽味精炒,視情況淋少許水澱粉。
9炒均勻即可出鍋裝盤。
小貼士此菜清淡爽口,不宜新增多種調味品。
金針菇入菜前過油,可以避免入菜是出湯。
2樓:王楓夙飛
這些可以一起吃。但是要注意金針菇不可以太生,至少要焯燙過。
3樓:幸運的楓陽
原料 青椒250克,金針菇200克,植物油、鹽、蔥花、薑末各適量。
做法 ①將青椒擇洗乾淨,切成絲;金針菇擇洗乾淨,切成段。
②炒鍋上火,放油燒熱,放蔥花、薑末,再放人柿子椒絲、金針菇下油鍋,急火快炒加鹽,炒熟盛出即可。
金針菇怎麼炒著好吃家常做法
4樓:blackpink_羅捷
爆炒好吃。
主料:金針菇適量、青椒1根
輔料:蔥花適量、鹽1勺、味精1勺、油適量
1、洗好摘菜,撕成這種用水沖洗乾淨後放置備用。
2、青椒切絲,蔥花切段備用。
3、油熱放蔥花蒜瓣,翻炒。
4、油熱後放入金針菇青椒翻炒,放入鹽,炒軟後放入味精即可裝盤。
5、爆炒金針菇成品圖。
5樓:小熊醬紫
主料:金針菇50克、雞蛋2個、黑木耳30克。
輔料:小蔥4根、紅剁椒25克、鹽2克。
1、首先準備好食材。
2、雞蛋兩個,打散。
3、食用油5ml,倒入蛋液,炒熟。
4、食用油5ml,倒入紅剁椒25克,大火爆香,倒入金針菇,翻炒均勻。
5、再倒入黑木耳,中火翻炒2分鐘,倒入雞蛋,鹽2克,翻炒均勻。
6、倒入香蔥段,翻炒均勻可出鍋。
7、成品圖如下。
6樓:匿名使用者
金針菇洗淨切段,鍋中放油,加入金針菇翻炒,放入調料,翻炒均勻,出鍋即可
7樓:匿名使用者
我個人炒金針菇,最經常做的就是番茄金針菇,把番茄炒出汁,然後放上金針菇炒一下。
8樓:一天三頓
金針菇3個雞蛋,有人炒著吃,有人涼拌,教你好吃做法,太香了
9樓:果農牛二
金針菇別再炒著吃了,試試這個簡單吃法,好吃又下飯,比吃肉還香
槐花和金針菇能一起吃嗎
10樓:濮陽大漢火鍋
槐花的功效:清熱,涼血,止血。
性味:苦,涼,無毒。
歸心,肝,肺,大腸經,不能和蒜一起吃,蠍子+桂花+蒜=有毒物質。
11樓:李瀟駿
可以同時吃的,金針菇不能和驢肉一起吃
金針菇和白菜心能一起吃嗎?
12樓:匿名使用者
金針菇炒白菜心
材料白菜心250公克,金針菇50公克,紅蘿蔔絲20公克,黑木耳絲20公克,蝦皮5公克,薑末5公克,蒜末10公克,米酒1大匙,鹽1/4小匙,雞粉1/4小匙,胡椒粉少許,細砂糖少許
做法1.白菜心洗淨;金針菇去尾端,切段備用。
2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末和薑末,放入蝦皮炒香,加入紅蘿蔔絲和作法1白菜片拌炒,再加入作法1金針菇段和黑木耳絲拌炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮約1分鐘。
3.開啟作法2鍋蓋,加入所有調味料拌炒均勻入味即可。
金針菇加青椒這麼做,味道好吃的沒誰了,你吃過沒
13樓:匿名使用者
用料主料
金針菇150g
青椒50g輔料油
2茶匙鹽
1/3茶匙
生抽2茶匙
味精1/3茶匙
蔥姜適量
胡蘿蔔適量
青椒金針菇的做法
1.金針菇去根洗乾淨,青椒洗乾淨
2.青椒切成絲
3.起油鍋,青椒入鍋過油後盛出
4.金針菇鍋過油後盛出
5.起油鍋,蔥姜入鍋煸香
6.過油後的金針菇、青椒入鍋炒
7.加生抽炒
8.加鹽、味精炒
視情況淋少許水澱粉,炒均勻即可關火盛出享用烹飪技巧
此菜清淡爽口,不宜新增多種調味品。
金針菇入菜前過油,可以避免入菜時出湯。
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