1樓：大圓餅子臉
1、綠豆白菜湯
材料：綠豆100克，白菜心3個。綠豆洗淨，煮到快熟的時候加入洗乾淨的白菜心，小火煮20分鐘，喝湯。
功效：此湯具有清熱解毒、消腫止痛的功效。
2、綠豆甘草湯
材料：綠豆150克，甘草60克。綠豆、甘草洗淨，放鍋里加水500毫升，大火煮沸後改小火煮15分鐘，喝湯。
功效：此湯具有解百毒之功效，尤其是因為一些蔬果藥物殘留在體內積累的毒素較多的話，可以經常喝此湯解毒。
3、綠豆海帶湯
材料：綠豆100克，海帶50克。文火煮洗淨的綠豆，煮20分鐘，而後加海帶再煮20分鐘，喝湯吃渣。
功效：降血壓、血脂、去小兒痱子。
4、綠豆南瓜粥
材料：綠豆、老南瓜各500克。綠豆先大火煮10分鐘，而後把去皮的南瓜切塊加入進去再煮20分鐘即可。
功效：清熱解暑，預防中暑。
2樓：匿名使用者
煮水的鍋如果是鐵的，由於鐵器會氧化，所以形成了紅色。
方法一： 將綠豆洗淨，控幹水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後改用中火，當水分要煮干時(注意防止粘鍋)，加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，綠豆已酥爛，湯色碧綠。
方法二： 將綠豆洗淨，用沸水浸泡20分鐘，撈出後放到鍋裡，再加入足量的涼水，旺火煮40分鐘。
方法三： 將綠豆洗淨，放入保溫瓶中，倒入開水蓋好。3－4個小時後，綠豆粒已漲大變軟，再下鍋煮，就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。
方法四： 將挑好的綠豆洗淨晾乾，在鐵鍋中幹炒10分鐘左右，然後再煮，綠豆很快就可煮爛。
方法五： 將綠豆洗淨，用沸水浸泡10分鐘。待冷卻後，將綠豆放入冰箱的冷凍室內，冷凍4個小時，取出再煮，綠豆很快酥爛
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3樓：
加入海帶，是乾的海帶，煲前需要浸泡的，用刀颳去表面的鹽等髒東西，加一小塊陳皮同煲。
快好時，放入冰糖，待冰糖完全融化後就關火！
海帶有清熱解毒的功效，尤其適合經常對著電腦的人士
綠豆粥要怎樣製作，綠豆粥的詳細做法！！！
綠豆粥 配方 綠bai豆適量。操作du 將綠豆浸泡後zhi煮成粥。dao療效 綠豆粥是夏版季民間最常煮的粥。權其功效在於消暑解毒，清熱生津。能預防中暑，對瘡毒也有一定療效。蓮子粥 配方 蓮子50克，粳米100克。操作 入鍋同煮，至蓮子極爛為好。療效 蓮子有清心除煩 健脾止瀉的作用，還能夠養心安神，對...
如何製作綠豆芽的方法竅門，怎樣自己生綠豆芽竅門
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怎樣做出的綠豆湯好喝
綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑溼比較大，而綠豆有解溼熱氣功效，因此比較乾燥的春 秋 冬季節不適宜常飲用。原料 綠豆250克，薏仁米50克，青梅 金桔餅 佛手糖蘿蔔 京糕條各25克，白糖500克，糖水蓮子40粒，金絲蜜棗10粒，糖桂花10克，玫瑰花2朵。製作 先將綠豆揀淨，用水淘淨，放入...