1樓：狄語
打呼嚕也就是打鼾。人的呼吸系統是由上呼吸道、下呼吸道和肺組成的。其中上呼吸道就包括鼻腔、咽和喉,它們同口腔一起時形成了一條通道。
正常睡眠的情況下,這條通道是開放的、通暢的,呼吸的時候氣流通過不會有聲音。但是如果咽喉部狹窄,或由於其他原因導致的塌陷等等,就會造成氣流的一個撞擊的聲音,這便產生了打呼嚕。肥胖者以及一些喉咽部肌肉鬆弛的人,最容易打鼾。
通常來講就是睡眠的時候呼吸受阻,氣流顫動而產生的一種聲音。
2樓：善良的懶叔叔
睡覺打鼾主要是由於睡眠中人體的全身肌肉鬆弛，咽部的肌肉也會出現鬆弛狀況，咽部肌肉鬆弛導致呼吸道處於相對狹窄狀態，呼吸時氣流產生的湍流形成喘鳴，因此出現一定的鼾聲。但是鼾聲也分大小，如睡覺時，在這個房間睡，在另一個房間的家人聽到患者打鼾的聲音，則是打鼾較嚴重。
3樓：一瞬間就好
睡覺愛打呼嚕通常是睡覺姿勢不正確導致的，還可能是鼻部阻塞導致的。此外，也可能是長期吸菸和過度肥胖的原因，建議患者及時去醫院做系統檢查確定**，然後對症**。
4樓：晨之巴
愛打呼嚕是人有點胖，肌肉壓到了呼吸道，使呼吸道變的狹窄，呼吸不通所導致的，必要的話可以**，還有一種原因是睡覺時枕頭枕的有點高，是呼吸道猥住了，變小，才會呼吸不通，所以打呼嚕
5樓：enjoy彩雲
也是一種病，去看醫生吧，時間久了會引起其他的疾病。
6樓：稀樹草原狼
愛打呼嚕的人，可能是屬於一種疾病，需要上醫院檢查自身政治才行
睡覺愛打呼嚕是什麼原因
7樓：水澱粉王
打呼嚕的原因是：打呼嚕者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，從而出現呼嚕聲，嚴重時呼吸可以暫時停止。
當出現打呼嚕時，可以用現在流行得物理方法**： 睡眠時使用打乎停牙套。其原理是：
通過放置在口腔中個性化配製的器械，使患者下頜固定在適當的前伸位，下頜的前伸使得頦舌肌牽引舌體前伸，這樣舌後部的呼吸通道就被開啟了。同時舌的前移減少了舌體對懸雍垂的壓迫，其後部的呼吸通道也被開啟了。從而提高了通氣量，改善供氧，消除或減低呼嚕聲，使鼾症得到有效的**。
這種**方法是無創、費用低、效果明顯。缺點是：患者需要幾天時間適應戴打乎停牙套睡眠。
8樓：樑分鳳醫生
睡著了打鼾 的原因可分為 阻塞性 中樞性以及 混合性 對於阻塞性 引起的打鼾 多見於 扁桃體腫大 腺樣體肥大 鼻息肉 慢性鼻炎等。
9樓：冷事百科
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？
為啥愛打呼嚕的人普遍睡眠質量都很好，而且吵不醒自己
10樓：靜水幽情浮生
答：因為只有在熟睡的時候才有鼾聲~ 而熟睡的人是最難被吵醒的；人專心做一件事的時候往往比較投入而忽視其本身的干擾性，或許這就是忘我的境界，打呼嚕應該就很忘我啦；因為只有在熟睡的時候才有鼾聲~ 而熟睡的人是最難被吵醒的，採納吧，謝啦～
11樓：詭畫鋅一
為什麼睡覺打呼嚕的人吵不醒自己，啥原因？
為什麼,有人睡覺總愛打呼嚕?.
12樓：龍源期刊網
打鼾，俗稱「打呼嚕」，是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷，吵得旁人睡不著覺，他自己卻酣睡不醒，這是為什麼呢？
人在熟睡時，全身的肌肉處於鬆弛狀態，包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂（俗稱「小舌頭」），當進出人體的氣流衝擊懸雍垂時，就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞，無法通氣，只能用口來呼吸。人在用口呼吸時，氣流會振動口腔上方的軟顎，發出「呼嚕呼嚕」的鼾聲。
那麼，為什麼有人睡覺時鼻子會不通氣呢？多半是因為頭部位置擺放得不對。所以我們在睡覺時要特別注意頭的位置，儘量選擇側躺的姿勢入睡，同時要養成用鼻子呼吸的習慣，這樣不僅可以避免打鼾，還能過濾掉空氣中的一些塵埃，保護呼吸道。
另外，也有一部分人是因為鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺腫大等**導致鼻子不通，這種情況就需要及時就醫**了。
13樓：廣州市合生元生物製品****
睡覺打呼嚕，是我們生活中最常見的現象之一，同樣它也是睡眠呼吸暫停患者的臨床表現。很多人覺得這或許只是一種習慣。這一現象大多數發生在胖人和中老年的人群中，但是並不代表瘦人或者青少年就不會有這類現象出現。
所以對於任何一類的患者都要引起注意，很多人都會奇怪的問，自己已經睡著了，怎麼才能準確的發現呢？
睡眠呼吸暫停患者的常見症狀：
1、儘管睡了一整夜，醒來仍然感到十分疲憊。
2、夜間反覆憋醒，不自主翻動，甚至昏迷抽搐。
3、醒來後頭痛，且口乾舌燥。
4、白天總是睏倦或打盹，甚至在工作或開車時睡著。
5、暴躁易怒，睡醒時血壓更高。
6、注意力不易集中或記憶力下降。
究竟是什麼原因造成我們睡覺打呼嚕呢？
相關疾病引起：往往因為一些耳鼻喉疾病，如果沒有及時的**，或者是扁桃體炎肥大等等都會導致打鼾的發生。
口腔病變：口腔內出現一些疾病，往往也是患者出現打鼾的一個很重要的原因。
全身性疾病：全身性疾病是鼾症**中的一個重要方面。肢端肥大症引起舌體增大，甲狀腺功能減退所致的粘液性水腫，慢性淋巴細胞性白血病性咽峽炎，女性絕經期後的內分泌紊亂以及肥胖症等，均易導致打呼嚕。
呼吸、睡眠、飲食是生命的三要素，打呼嚕嚴重可能會導致呼吸、睡眠障礙。更會直接導致生活、工作質量下降，所以如果您睡覺打呼嚕請一定要引起重視，特別是打呼嚕引起的睡眠呼吸暫停，直接導致缺氧，引起心腦血管疾病和心臟疾病等。
如果您睡覺打呼嚕，那麼您可以經常鍛鍊，減輕體重。因為打呼嚕跟肥胖是分不開的，所以**是必要的；另外，要避免服用一些鎮靜的藥物或是酒精，以免造成肌肉鬆馳，這可能會讓打呼嚕的情況增加。還要戒菸戒酒；鼻腔過敏、呼吸道受到感染要儘早**；採取側臥的睡姿。
14樓：江蘇強盾消防裝置****
打鼾俗稱打呼嚕 ,是由於呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時 ,振動氣道周圍的軟組織而引起。在吸氣過程中較為明顯 ,呼氣過程中也可發生。這種聲音有時可高達80分貝 ,不亞於繁華大街上的汽車噪音。
長久以來 ,睡覺打鼾成為一種司空見慣的生活現象 ,除了被當作一種噪音影響他人休息外 ,人們並不認為打鼾會對患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡覺打鼾並未被當作一種病理現象引起人們的重視。 20世紀 60年代中期以後 ,對睡眠呼吸暫停綜合徵的認識揭示了打鼾與呼吸暫停之間存在著密切聯絡。應用多導生理記錄儀監測睡眠呼吸變化及流行病學調查 ,進一步發現睡眠打鼾不僅是睡眠呼吸暫停綜合徵的主要標誌 ,影響患者的呼吸功能 ,而且與高血壓病及心腦血管疾病的發生密切相關。
打鼾已不再被當作是一種正常的生理現象 ,越來越多深受困擾的患者也逐漸認識了打鼾的危害 ,他們四處求醫 ,強烈要求**。
事實上 ,任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生 ,如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下頜骨發育畸形或向後退縮、懸雍垂肥大、軟顎低垂、舌體肥大等等。肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪 ,也是引起呼吸道狹窄而出現打鼾的原因之一。也有些患者白天時氣道無異常 ,睡覺時由於氣道周圍肌肉張力減低 ,加之仰臥位睡眠時舌根後墜 ,同樣可引起氣道狹窄 ,影響氣流的順利通過。
飲酒及服用安眠藥如安定等 ,也可以抑制呼吸 ,加重打鼾 ,甚至誘發睡眠呼吸暫停。此外 ,吸菸也可以引起上呼吸道炎症及水腫 ,而戒菸則可降低發生打鼾的危險性。
打鼾還與遺傳有關 ,我們在生活中常常可以見到家族性打鼾的患者。
肥胖是引起或加重打鼾的一個重要原因 ,在 30～ 59歲的人中 , 60%的肥胖男性有習慣性打鼾史 ,而非肥胖者只有 34%有打鼾史 ,特別是在 35歲以後 ,由於體重增加 ,打鼾的發生率明顯增加。據研究 ,身體脂肪分佈不均 ,尤其是頸部脂肪沉積與發病關係最大 ,這些患者進行有效的**常可取得一定的**效果。
打鼾的發生與年齡也有關係 ,兒童及青少年中雖有打鼾 ,但比率較低 ;男性 35歲以後 ,女性更年期後打鼾的發生率上升 ,這與老年肥胖、肌肉功能減退等因素均有密切關係。
目前用於**打鼾的方法不下數百種 ,但許多方法的療效並不可靠。有一些簡單的辦法常可減輕病情 :1.
戒酒 ,尤其是睡前禁飲酒 ;2.禁服鎮靜安眠藥 ;3.** ;4.
戒菸 ;5.側臥睡眠 ;6.應用鼻黏膜收縮劑滴鼻 ;7.
保持鼻腔通暢。
對於內分泌疾病引起的打鼾要**原發病 ,如甲狀腺功能減退的患者應該口服甲狀腺素片 ;肢端肥大症的患者應該應用抑制生長激素分泌的藥物 ;鼻炎患者應用鼻黏膜收縮劑滴鼻保持鼻腔通暢可使部分人的鼾聲減低。但總體來講 ,藥物**鼾症的效果有限 ,例如 ,市場上常見的鼾立停 ,主要成分就是鼻黏膜收縮劑 ,對絕大多數打鼾者特別是伴睡眠呼吸暫停的患者 ,療效並不明顯。
要讓打鼾患者在整夜的睡眠過程中保持側臥位有相當大的困難。不少人想了許多辦法 ,比較有效的是在睡衣後適當的部位縫製一個高爾夫球 ,當打鼾者仰臥位睡覺時 ,就會被球硌一下 ,自然也就改為側臥位睡眠了 ,經過一階段後 ,就會養成側臥位睡眠的習慣了。一般來說 ,高爾夫球大小合適、軟硬適中 ,是理想的選材。
明白了這個道理後 ,就可以就地取材 ,自行考慮適當的糾正方法了。
耳鼻喉科及口腔科手術矯正鼻部及下頜骨畸形、切除咽口周圍的軟組織常可去除解剖狹窄 ,使鼾音減輕。兒童患者的打鼾常常是由於腺樣體或扁桃體增生引起 ,手術切除這些增生肥大的軟組織 ,療效甚佳。近年來 ,應用鐳射手術切除鬆軟低垂的軟顎或增長增粗的懸雍垂 ,不需要住院 ,出血少 ,手術時間短 ,費用只有數百元 ,對有適應徵的打鼾患者療效較好。
對某些未發現明顯解剖異常或不願意手術的打鼾者 ,可應用持續氣道正壓通氣** ,一般只需要設定一個較低的壓力 ,就能使絕大多數患者收穫良效 ,臨床的經驗表明這種方法無創傷、患者耐受性好 ,值得推薦。
需要特別說明的是目前國內市場上**鼾症的辦法較多 ,患者自己很難在紛繁複雜的新技術、新**中科學地進行選擇 ,我們提倡患者到有經驗的睡眠呼吸障礙診治中心就診 ,在專科醫師的指導下進行正規**。
睡覺怎麼愛打呼嚕,愛張嘴睡覺是怎麼回事
15樓：北京首大鼻炎專科醫院
你好，這種是呼吸系統不舒暢，導致的打呼嚕，打呼嚕就會出現張嘴呼吸，這種情況和肥胖有直接關係，還有就是鼻部疾病和咽喉部疾病，如鼻竇炎，鼻甲肥大，鼻中隔彎曲，扁桃體腫大，腺樣體增大等等，所以最好到醫院耳鼻喉科檢查一下就可以確診
薩摩耶睡覺愛打呼嚕
打呼嚕多可愛啊。很多貓貓狗狗睡覺都打呼嚕呢。我家狗狗可能是有點胖了，呼嚕震天響。睡覺的時候鼻子幹正常，玩鬧的時候不幹就好。有鼻水也是正常 我是樓主，緊急情況，我家小薩摩剛才在地板上衝我叫了下，然後 哈哈 張嘴喘氣的聲音 的跑跳著往客廳去，只聽一聲 碰 她就摔在地板上了，因為地板很滑，她還不習慣，我回...
睡覺打呼嚕怎麼回事這可怎麼辦呢
打鼾，俗稱 打呼嚕 是一種較為常見的現象。睡覺打呼嚕的人往往鼾聲如雷，吵得旁人睡不著覺，他自己卻酣睡不醒，這是為什麼呢？人在熟睡時，全身的肌肉處於鬆弛狀態，包括懸掛在喉嚨口的懸雍垂 俗稱 小舌頭 當進出人體的氣流衝擊懸雍垂時，就產生了鼾聲。另一種原因是睡眠時鼻子發生堵塞，無法通氣，只能用口來呼吸。人...
打呼嚕怎樣解決，打呼嚕厲害怎麼辦
睡覺打呼嚕，到底是什麼原因？學會這一招再也不用擔心打呼嚕的問題了，每天都會睡得香！睡覺打呼嚕是因為睡覺的時候呼吸不暢造成的，人在睡覺的時候全身都很放鬆舌頭軟顎咽喉和呼吸道的肌肉也會跟著鬆弛塌陷呼吸就會變的不順暢。然後氣流引起周圍軟組織的震動就出現了鼾聲。1 增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。2 避免...