1樓：匿名使用者
銀耳蓮子燉豬腳是美容養顏、滋陰潤肺的佳品。紅棗銀耳蓮子燉豬腳有生津、益氣、養胃、補腦、強心等功效，還有增強機體抗腫瘤的免疫力的作用，適宜於一切婦孺、病後體虛者。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微
量鈣多種。具有美白祛斑、延緩衰老、補氣養血的作用，如果經常用紅棗煮粥或者煲湯的話，能夠促進人體造血，可以有效的預防貧血，使肌膚越來越紅潤。
銀耳具有強精、潤腸、補腎、補氣、和血、益胃、強心、壯身、提神、補腦、美容、嫩膚、延年益壽的功效。常用於**肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃
炎、大便祕結等多種病症。它可提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。銀耳富有天然
特性膠質，再加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳中含有大量的膳食纖維，因此是**的最佳食品，它所含有的膳食纖
維有助於胃腸蠕動，減少人體對脂肪的吸收。
蓮子具有養心安神、健脾止瀉、益腎固精作用。如失眠不寐、虛煩驚悸、食慾不振、脾虛洩瀉、腎虛遺精等症，均應多吃蓮子。現代研究證明：
蓮子除了含有多種維生素，微量元素外，還含有荷葉鹼、金絲草甙等物質，對**神經衰弱、消化不良、慢性胃炎、高血壓等有非常好的效果。
豬腳具有補虛強身，滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。
2樓：匿名使用者
當然可以
銀耳、蓮子、紅棗、枸杞能一起燉嗎﹖有什麼作用﹖
3樓：love水晶乳酪
可以一抄起燉的。有潤肺補腎、止咳bai生津、提神益氣、補du血明目的作用。zhi
想滋補身體，那
dao麼喝銀耳蓮子湯是一個很好的選擇，紅棗具有補血的功效，枸杞能夠明目，放入銀耳蓮子湯中是完全可以的，可以服用的。
紅棗味甘、澀，性平。歸脾、腎、心經。具有益腎固精、補脾止瀉、養心安神、滋補元氣的功能。
枸杞為中醫常用的滋補藥物，性平和，味甘甜，入肝腎二經，有滋補護肝、強壯筋骨、養血明目、潤肺止咳之功效。可用於肝腎虛弱所致的頭暈目眩、遺精、咳嗽、視力減退等症狀。
銀耳紅棗枸杞湯是一道滋補的湯，銀耳味甘、性平，歸肺、胃、腎經。是傳統的高階滋補品和珍貴藥用菌，具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘，特別是手術後病人和產婦，效果尤其顯著。
也確實有美白效果。
4樓：小侽
枸杞補氣，紅棗補血，蓮子去火，白木耳（銀耳）強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神，所以總的來說是補藥，有補的作用。
5樓：匿名使用者
銀耳，蓮子，紅棗，柯杞，白和，冰糖。能一起煮的喝
大棗、銀耳，豬蹄湯有什麼功效
6樓：12345a幫助
中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。
在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期症候群時，中醫的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮靜作用，因此平常如果生活緊張者，不妨在主菜湯中加入一些紅棗同食。紅棗成份中維他命c含量很高
銀耳又名白木耳，是我國經濟價值極高，極珍貴的一種食用菌和藥用菌。它不僅是有山珍美名之稱，而且在醫藥學中是一種久負盛名的良藥。我國曆代的醫學家都認為，銀耳具有"補腎、潤肺、生津、止咳"之功效。
現代研究證明，銀耳的粗纖維有助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，故有助**作用，並有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
主治肺熱咳嗽，肺燥乾咳，久咳喉癢，咳痰帶血或痰中血絲或久咳絡傷肋痛，肺瘻，婦人月經不調，肺熱胃炎，大便祕結，大便下血"。
煲湯時，最後再加上幾塊冰糖，會更好喝。
7樓：匿名使用者
美容，活血，養腎，補氣
紅棗、銀耳、蓮子、赤豆能放一起煮嗎？
8樓：沈熠柔
可以放在一起，不會相沖，紅棗和赤豆補血，銀耳滋陰，蓮子清心，各有各的功用，就是赤豆蓮子煮得時間要久一些，最好用高壓鍋。
9樓：硬幣小耗
紅棗、銀耳、蓮子、赤豆能放一起煮，以八寶粥為例，做法如下：
材料紅豆50克，淨化水300毫升，花生仁20克，幹蓮子15克，乾紅棗50克，無核紅葡萄乾50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，淨化水2200毫升，冰糖100克，銀耳100克，赤豆100克。
做法1.將紅豆及花生洗淨，用水泡 2小時，倒掉水，然後放小鍋裡，加300毫升水浸蓋，中火煮30分鐘，關火。保留煮豆湯。
蓮子用水泡2小時，撈出。把蓮芯去掉。紅棗洗淨，去核。
葡萄乾洗淨。
2.糯米及黑米淘淨，泡2小時，瀝出。
3.取一個大湯鍋，放入紅豆，花生及煮豆湯，蓮子，紅棗，葡萄乾，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮開。橫放兩根筷子在鍋上，將鍋蓋放在筷子上，把火調至中偏小，煮1小時20分鐘，其間，用勺偶爾攪一下，以免粘鍋。
加冰糖，稍攪，小火煮30分鐘即好
10樓：手機使用者
可是可以的,最好赤豆不要放在一起,赤豆是消腫利尿的,單獨吃比較好紅棗和赤豆是補血的和赤豆都不是補血的.紅棗是補氣的.桂圓,阿膠才是補血的.
銀耳要是放進去煮的話,要當天吃完的,不然會壞掉的.
11樓：咪樂園
可以能放一起煮的！如果你把銀耳放一起的話，吃起來的口感有點不爽快而已，告訴你它能健脾補血。
紅豆、蓮子、百合、銀耳一起煮的味道適合嗎？
12樓：避雷櫃
bai紅豆、蓮子、百合、
du銀耳一起煮的味道適合的。zhi
【主料】
銀耳dao 10克、 蓮子20克、鮮百合版 20克、紅豆20克。
權【輔料】
冰糖20克。
【做法】
1、 把蓮子和紅豆用水泡開。
2、銀耳摘成小朵用水泡發。
3、銀耳、蓮子和紅豆先加水煮，待水開後轉小火煮一個小時。
4、加洗淨的百合、冰糖、紅糖再煮十分鐘即可。
13樓：昔楚鞠鳥
蓮子百合紅豆沙bai
材料：紅豆du500g、白蓮子30g、百合10g、陳皮適量zhi、冰dao糖約500g
做法：1、先洗乾淨回紅豆、蓮子、
答百合，清水泡浸兩小時；
2、煮開水，把紅豆(和浸豆水)還有陳皮、蓮子、百合放入鍋中；
3、煮開後用中慢火煲兩小時，最後才用大火煲大概半小時；
4、煲至紅豆起沙和還有適量水份，就可以加糖調味，甜度根據各人所愛。
注意：1、紅豆不必浸太久，最多是一到兩個小時，沒時間的可以不浸，也不要用熱水浸。
2、陳皮不要用太多，但要用好的。
3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看個人喜好了，當然紅豆沙不能煮出來太少豆，紅豆湯就可以稀一點。
4、冰糖要在最後才下，不然紅豆就會煮不爛了。
5、最後轉用大火煲是為了紅豆能煲散成沙。
功效：1、蓮子乃著名滋養藥食物，養神安寧，降血壓。
2、百合能補中益氣，溫肺止咳；鮮品有鎮咳、止慢性支氣管炎、療肺病止咯血。
3、紅豆生南國，春來發幾枝？願君多采擷，此物最相思。
14樓：敏玉枝鄢秋
顏色配的不錯！關
鍵是你要知道怎麼去做，我給你說下做
法把。你選料要看是乾的還
內是鮮的，紅豆要用水容
泡到鼓起來、蓮子有乾的和罐頭的，乾的要用水泡發、去掉內心兒（有微量的毒素），百合也有鮮的和乾的、乾的用水泡發時間比以前的會短很多，銀耳用水泡發去掉黃根撕成小塊。原料準備好了，可以開始做了。鍋裡放清水先下紅豆煮15分鐘左右看看成熟的程度稍微有點要熟的意識就可以，在下蓮子煮至兩樣都塊熟爛時下百合（乾的先下百合、鮮的先下銀耳），銀耳，冰糖（根據自己口味定量）在煮10分鐘左右看看幾種原料是否都熟爛就可以了，可以涼這吃也可以熱著吃，都不錯！
祝天下母親快樂！
蓮子和銀耳能一起燉嗎
15樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
可以的，可以燉成銀耳蓮子羹，可以再加點紅棗枸杞，有美容養顏，寧心安神，滋陰潤燥、潤肺止咳的作用。
16樓：好看點贊
可以的.蓮子加銀耳一起燉成羹以後再加上甜桂花，那就是舌尖上的美味！老少皆宜。
黨蔘蓮子銀耳紅棗可以一起燉嗎
17樓：蘭曦雪唯一
黨蔘、蓮子、銀耳、紅棗可以一起燉。
黨蔘無相剋食物。
蓮子的相剋食物：
蓮子+豬肚：易中毒。
銀耳的相剋食物：
銀耳+白蘿蔔：易患皮炎。
紅棗的相剋食物：
紅棗+蔥：易導致消化不良；
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病；
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良；
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛；
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收；
紅棗+玄蔘：功能相剋；
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒 。
銀耳蓮子桂圓紅棗湯不能和什麼一起吃
18樓：遠巨集
銀耳蓮子桂圓紅棗湯不能和海蟹，動物肝臟，魚蔥一起吃。
紅棗性平，能滋補脾胃之都，滋補氣血，與魚同食將導致消化道好。所以用紅棗做成的魚和洋蔥最好不要和魚粥一起吃。海蟹和紅棗相剋，這是因為兩者一起吃容易患冷熱病，最多間隔可以吃2小時。
擴充套件資料：銀耳蓮子紅棗桂圓湯不宜喝的人有：1、有出血症或是女性月經期間不宜食用。
2、腹脹的人群不宜食用。
3、糖尿病的人不宜食用。
4、外感風寒的人不宜食用。
5、小孩、孕婦及老人謹慎食用。
19樓：禾木由
海蟹，動物肝臟，魚蔥。
紅棗性平，能滋補脾胃，益氣養血，與魚蔥同食會導致消化不良。所以用紅棗、魚和蔥做成的紅棗帶魚粥最好不要吃。海蟹與大棗相剋，這是因為兩者同食容易患寒熱病，至多間隔2小時才可以吃。
20樓：匿名使用者
可以的，親，
材料：桂圓25克，紅棗30克，蓮子30克，幹銀耳5克。
做法：1、幹銀耳用水泡發後洗淨撕成小塊，紅棗切開去核。桂圓剝去外殼後，放入熱水中浸泡一會，去掉核；
2、銀耳和蓮子放入鍋中，多囊卵巢綜合徵的原因加水煮開後轉小火煮約40分鐘至銀耳黏稠；
3、隨後倒入紅核肉和桂圓肉，小火煮約30分鐘即可。
功效：可補氣血，恢復元氣，抵禦風寒，延緩衰老。
親，好桂圓，可以看,桃寶,好食窩桂圓，，，我家鄉特產是桂圓呢，如有什麼不明白的，或想要的它的可以找我、
羊肉湯裡能和西紅柿銀耳一起燉嗎，銀耳和羊肉能在一起吃嗎？
1冬季重食療 當歸羊肉湯調經養血 2冬天去頭皮屑用什麼洗髮水好 3冬季肝火旺盛 快試試3款去肝火食療方 4冬季吃杏仁豆腐止咳定喘 5冬季嘴脣乾燥該多吃什麼食物 6冬季什麼食物可以有效的禦寒保暖！7冬季預防哮喘病的方法？8寒冷冬季 內外兼修來防燥 9冬季食療食補 跟宮寒說 拜拜 10輕鬆度冬季 美味實...
梨，銀耳，枸杞，紅棗能一起煮嗎，雪梨銀耳湯裡能不能放紅棗 枸杞？
可以，滋陰清火。梨 主治熱嗽，止咳。治咳熱，中風不語，傷寒發熱，解丹石熱氣，驚邪。利大小便，除賊風，止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心，消痰降炎，解 瘡毒 酒毒。具有下火，治便祕功效。銀耳 具有強精 補腎 潤腸 益胃 補氣 和血 強心 壯身 補腦 提神 美容 嫩膚 延年益壽之功效。它能提高肝臟解毒能力，保護肝...
銀耳蓮子薏米紅棗百合紅豆可以一起煮粥嗎
你好，銀耳提高免疫力。薏米利水消腫，調節免疫力。紅棗養血補氣安神，提高白蛋白含量。蓮子清心除煩。你好，百合有清心除煩的作用。核桃有益智作用。枸杞滋補肝腎，益精明目。理論上是沒有 的。百合含有秋水仙鹼，酌情適當少服。紅豆紅棗薏米黃芪百合蓮子枸杞可以一起煮粥嗎 可以吃。紅棗性溫味甘 補中益氣，養血安神，...