1樓:繁華有一夢
主料車前草
180g
輔料香辣椒油
1大勺鹽
適量鰹魚醬油
2勺鮮味汁
1勺芝麻油適量醋
1勺步驟
1.準備食材。
2.削掉根部老皮,保留一小部分嫩的部分。
3.入加了一點食用的油的沸水中略焯變軟撈出過涼備用。(我一般過涼兩次)
4.枸杞提前用溫水略泡洗。
5.加入一勺鮮味汁
6.加入兩勺鰹魚風味醬油
7.兩克鹽,少許芝麻油一大勺香辣椒油一勺醋調成碗汁拌勻。
8.將車前草和枸杞擺在盤中,淋上碗汁,食用時拌勻即
車前草的做法大全,車前草怎麼做好吃
2樓:匿名使用者
各種bai野菜的吃法:
一、野du薺菜
1、薺菜豆腐zhi羹:
嫩豆腐200克、薺菜100克、胡蘿dao卜25克、水發蘑版菇25克、熟竹筍25克、水面權筋50克、精鹽、味精、薑末、溼澱粉、鮮湯、麻油、生油各適量。
2、拌薺菜鬆:
薺菜500克、熟芝麻屑50克、豆腐乾25克、冬筍25克、熟胡蘿蔔50克、精鹽、味精、白糖、麻油各適量。
二、車前草
草燉豬小肚:
豬膀胱200克,洗淨下沸水鍋氽透,去尿臊味。將鮮車前草90克,鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜、料酒、肉湯各適量,同人鍋內,燉至熟爛,揀出蔥、姜、車前草即成。
三、簍蒿
1、涼拌蘆蒿:
蘆蒿嫩莖葉300克,焯透擠幹,加精鹽、味精、蒜泥、麻油拌勻即可食用。
2、蔞蒿炒肉絲:
蔞蒿嫩苗250克,焯透擠幹,豬肉100克,切絲,煸炒,加醬油、蔥、姜、料酒,**黃疸性肝炎
四、馬齒莧
涼拌馬齒莧:
鮮嫩馬齒莧500克,焯透,加入醬油、蒜瓣、麻油,涼拌。
車前草怎麼做最好 車前草最好吃的做法
3樓:植物網
車前草豬腰湯
功效:有清熱解暑、利水除溼的作用,有緩解中暑和尿道炎和前列腺炎
版、腎結核和膀
權胱腫瘤、泌尿繫結石等功效
基本材料:豬腰250克,蕹菜500克,車前草(鮮)60克。
做法:車前草去根鬚,洗淨,放入鍋內,加清水適量,武火煮15分鐘,去渣留汁。
蕹菜洗淨,豬腰洗淨、切片,放入車前草汁內煮沸片刻即可,調味供用.
車前桑葉枸杞湯
基本材料:鮮枸杞苗30克,鮮車前草30克,鮮桑葉60克。
做法:將構記苗、車前草、桑葉洗淨,放入鍋中,加水煎湯服用。
功效:清熱解毒,利水明目。
車前草冬瓜湯
材料:鮮車前草150克、冬瓜500克。
做法:鮮車前草洗淨、去根;冬瓜連皮和籽洗淨,切厚放進瓦煲內,加入清水1500毫升(約6碗水量)或多點,武火煲沸後改文火煲1個半小時,調入適量食鹽和生油便可。
功效:**宜長期飲用,若胃有不適,可加適量瘦肉中和
春季或者夏季可以採集車前草的幼苗,洗乾淨然後拿開水燙熟,撈出切碎,加鹽和味精、蒜泥、醋、香油或者花椒油涼拌。
也可以在用開水燙完就擠幹水分稍晾,用花椒、蒜泥和蔥花爆炒後,放入車前草快速煸炒,味道很是鮮美。也可以加入雞蛋、排骨湯中作為食用。
新鮮車前草怎麼吃好吃
4樓:沉默灰色之歌
車前草的食
bai用方法
車前du幼苗嫩葉可食。用沸zhi水焯後,既可涼dao拌、蘸醬,又內可包餡、做容湯等,味道鮮美,營養豐富。葉是家畜的好飼料,既可生喂又可發酵用,也可秋制青葉晒乾製成草粉,飼餵雞、兔等。
食用方法舉例:
1、車前燉豬小肚:所謂「豬小肚」即豬膀胱。其做法是將採來的鮮車前草用水洗淨備用,將200克洗淨的豬膀胱放到沸水鍋中煮熟撈出,切塊後與車前、鹽、味精、胡椒粉、蔥姜、料酒、肉湯等一同人鍋,燉爛後即成。
車前燉豬小肚具有「清熱利溼,利尿通淋」的作用,可治膀胱炎、尿道炎等病。
2、車前湯:將採來的車前葉用水洗淨備用,鍋熱後放入豆油、蔥花、花椒、精鹽、薑絲等煽炒幾下,加500毫升水,放入車前葉,炒開後放入味精、香菜,即可出鍋。此湯具有清熱、利尿、消炎的功效。
3、綠茶車前草場:用100~150克鮮車前草,加水500毫升,煮沸5分鐘,加入綠茶0.5~1克,分3次飲用。
此湯具有「清熱解毒、消炎、止血、止瀉」之功能,可治尿血,腹瀉、胃炎、前列腺炎等病。
車前草怎麼吃好 推薦三種養生吃法
5樓:我的小狗叫泡妞
車前草涼茶bai
材料:車前du草300g,冰糖適量。zhi做法:1、車前草去根,dao摘去壞的葉子,專清洗乾淨屬;
2、將清洗乾淨的車前草放入鍋中,加水;
3、蓋上鍋蓋,大火煮30分鐘;
4、加入適量冰糖繼續煮制,糖融化即可熄火。
涼拌車前草
材料:車前草180g,香辣椒油1大勺,鹽適量,鰹魚醬油2勺,鮮味汁1勺,芝麻油適量,醋1勺。
做法:1、把車前草的根部老皮削掉,保留一小部分嫩的部分;
2、放進沸水中過一遍;
3、把調料都加進大碗中,攪拌均勻;
4、將車前草擺在盤中,淋上碗汁,食用時拌勻即可。
車前草炒肉片
材料:豬瘦肉100g,泡發黑木耳50,g車前草50g,油、鹽、蔥、姜、蒜、生抽、料酒、澱粉、紅椒適量。
做法:1、車前草取其嫩葉洗淨;
2、紅椒切絲,木耳摘成小朵,蔥薑蒜切成末;
3、瘦肉切片用生抽加澱粉、料酒抓勻醃製二十分鐘以上;
4、起鍋燒油,油熱後下肉片炒至顏色變白;
5、加入蔥薑蒜末炒香;加入木耳紅椒炒一分鐘;
6、加入車前草炒軟,起鍋前放適量食鹽即可。
6樓:我把握我的未來
過水後涼拌,蒸菜團。
7樓:田野牧蜂
可以嘗試搭配蜂蜜沖水飲用,選擇60°c以下的溫水沖泡,利用蜂蜜中大量的果糖來改善口味,幫助益氣補血、滋養腸胃、改善心腦血管問題、增強人體抵抗力,緩解長期的積食便祕等狀況。
車前草怎麼做菜最好吃
8樓:高雅大氣很有笵
主料車前草6棵 輔料油適量糖適量麵粉適量
步驟車前草粑粑的做法步驟11.車前草洗淨,瀝乾水(這個步驟忘記照了,用車前草的**代替)
車前草粑粑的做法步驟22.切成小段,用榨汁機榨汁車前草粑粑的做法步驟33.渣不要,留汁備用(可以留少許渣)車前草粑粑的做法步驟44.
加入麵粉和糖,拌成糊糊車前草粑粑的做法步驟55.蒸鍋上鋪一張紗布,把糊糊倒在上面,用筷子抹勻
車前草粑粑的做法步驟66.蒸十五分鐘
車前草粑粑的做法步驟77.出鍋,用餅乾磨具壓出,裝盤即可
車前草如何食用
9樓:匿名使用者
車前草餃子
1準備:春夏季節的車前草幼株、嫩芽,肉餡,各類調味品2將採來的車前草幼株、嫩芽,擇洗乾淨,用開水焯一下,直到燙熟,放至一邊切碎、晾乾水分備用
3將肉餡和晾乾的車前草加入調味品攪拌均勻,然後餃子餡就做好了。
4此法也適合做餡餅,蒸包子,都是類似的辦法。
車涼拌車前草
1準備:春夏季節的車前草幼株、嫩芽,各種調味品2同車前草包餃子的第一步是一樣的,洗淨、燙熟、晾乾、切碎3將車前草放入碗裡後加入適量的食鹽、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油等調味品。
車炒車前草
1準備:春夏季節的車前草幼株、嫩芽、蔥花、蒜片、花椒2去除車前草裡面的雜質,洗淨、燙熟、晾乾
3起油鍋,用花椒、蔥花、蒜片爆香,加入晾乾的車前草快速翻炒,炒勻即可出鍋。
10樓:植物網
可以煮湯,推薦枸杞大棗車前草湯,具有很好的滋補作用。
材料:車前草200克、姜1塊、大棗30克、枸杞20克;
做法:1、車前草用清水洗乾淨,加入姜塊和1500毫升左右的水,上火熬煮;
2、先用大火煮沸,然後加入大棗再次煮滾;
3、用文火煮20分鐘左右;
4、最後加入枸杞煮10分鐘左右即可食用。
11樓:植物網
車前草,洗淨待用……
瘦肉剁成肉泥加冷水煮,等到滾開後煮5分鐘左右,放入洗乾淨的車前草,待湯再次煮開,5分鐘後加鹽,雞精調味出鍋。美味的車前草瘦肉湯就做好了。夏季偶爾做一次,很不錯喲!
12樓:北極雪
車前草是一種常見的植物,具有很高的藥用價值,也可入菜,用車前草來煲湯是一個不錯的選擇,想要通過食療來調理身體的朋友們一定要關注一下。今天給大家推薦的是枸杞大棗車前草湯,具有很好的滋補作用,下面我們就來看下它的具體做法。
材料:車前草200克、姜1塊、大棗30克、枸杞20克;
做法:1、車前草用清水洗乾淨,加入姜塊和1500毫升左右的水,上火熬煮;
2、先用大火煮沸,然後加入大棗再次煮滾;
3、用文火煮20分鐘左右;
4、最後加入枸杞煮10分鐘左右即可食用。
車前草涼茶怎麼做好吃又簡單,做法**分享,會吃會享
13樓:匿名使用者
主料車前草
300g
輔料片糖
適量清水
適量步驟
1.車前草去根,摘去壞的葉子,清洗乾淨
2.鍋中放入適量清水
3.將清洗乾淨的車前草放入鍋中
4.蓋上鍋蓋,大火煮30分鐘
5.加入適量片糖繼續煮制,糖融化即可熄火
6.煮好後放稍涼飲用。
小貼士煮好的涼茶喝不完可以放冰箱冷凍,片糖的用量不宜太多,有一點甜味即可。新鮮的車前草也可以晒乾了再用,晒乾的車前草方便儲存。
車前草煮水怎麼做
14樓:紫櫻扉雪
製作方法
主料:車前草200g。
輔料:冰糖、紅棗、枸杞。
做法:車前草洗淨,加半鍋水開始煮。
煮到沸騰時加入紅棗和冰糖再次煮開。
轉小火繼續煮20分鐘,加入枸杞,煮10分鐘左右即可。
注意事項
車前草全身都是寶,其性味甘寒無毒,清熱利尿,祛痰止咳,清肝明目。
拓展:車前草是利水滲溼中藥,主治:主小便不利、淋濁帶下、水腫脹滿、暑溼瀉痢、目赤障翳、痰熱咳喘。
車前子始載於《本經》:車前初以種子入藥。《別錄》並用葉及根。
《本草經集註》雲:「人家路邊甚多。」《本草圖經》雲:
「今江湖、淮甸、近京、北地處處有之。春初生苗葉布地如匙面,累年者長及尺餘,如鼠尾,花甚細,青色微赤;結實如葶藶,赤黑色。」並繪「滁州車前子」圖。
據形態確為車前科植物車前。
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