1樓：呈現出振盪
突破上籃時要注意節奏，注意手型，還要找準出手打板的點。你要知道出手之後，球打在籃板的什麼位置能進球，多大力量合適，這個要你自己一點一點地摸索，打籃球時間長了就能夠找準感覺了！！！
你才四年級啊，那我收回我前面說過的話，我在小學四年級的時候還不知道籃球是什麼東西呢！！！
因為你現在年紀還很小，剛開始進入青春發育期，身高力量等方面都不是很夠，所以在上籃或是中遠距離投籃的時候會有一點吃力。這是在所難免的，等你再大一點，上了中學就好的多了。
你現在可以選擇一些近距離的打板投籃練習，找準打板投籃的點，看到籃板上面的黑框了麼，那個就是為了找準打板點而設計的，你可以自己在籃下多練習練習。不過要注意的是，雖然力量小，但是正確的投籃姿勢和手型不能變，一旦養成了錯誤的投籃姿勢，以後想改都難了！！！
所以在小的時候，儘量選擇一些近距離的投籃來練習和保持投籃的姿勢和手型，這點很重要哦！！！
2樓：儍儍啲愛上伱
你還小了
再大點再說吧
3樓：揚如禕
你可以經常進行投藍練習!,運球然後到藍扳下投!堅持一段時間會有收穫的!
4樓：匿名使用者
好輕!這種東西要多練的!~~~~你經常打球就可以了,現在開始打好處超多的!加油!~
5樓：匿名使用者
你應該4，5，年級吧，現在這年齡能沾板不錯了，最主要就是多練習啊
6樓：匿名使用者
沒有巧辦法只有苦練投籃啊
7樓：出世天民
你幾歲啊!!慢慢練啊
8樓：匿名使用者
一米四二不還打籃球啊？我一米八都有點自卑
9樓：匿名使用者
手上沒勁吧。增強點力量的鍛鍊。三分能投到就算合格了。
關於打籃球要點強悍的問題，打籃球遇到強悍的對手怎麼辦
我的情況和你差不多，我還是喜歡打後衛，搶籃板主要會卡位，用腳先卡位，不要硬抗，要講技術 如果你彈跳夠好，那麼在搶板時卡位不用那麼狠，打掉對面中鋒手裡的球就行。有時為了做出技術動作可以適當強硬，只是要學著少用肘子，別弄得不愉快了。我也是高二，大前鋒，深有感觸，求採納 打中鋒當然要強悍要不然怎來打呢都說...
打籃球 大前鋒問題，打籃球如何打好大前鋒
我是校隊的 運球，看櫻木花道就知道了 再有天賦 也是時間磨出來的你要敢運！不能說運下被斷了 你就不敢運球了 那永遠沒有進步！繼續練！個子高好啊 練練 半轉身打板 最好左右收都行！大個不太好突破，不如紮實的來個跳步 都單打來的穩當 實用的就是不斷的練習 要有自信 加油嘍 先問下你多大了？我身高190，...
關於打籃球的問題，關於籃球的一個問題
千總真有意思。就像是你在巴西打 回中國問足球怎麼踢。在中國打 到英國問乒乓球怎麼打。作一個投手，只要姿勢對力量大投3分沒問題。我和你一樣。其實沒必要那麼麻煩，做這多東西，你既然是個新手最好的辦法就是先運球，每天拿個球運，只有把球運穩了你才能做其他的籃球運動，然後在多看的nba 絕對權威啊 運1星期球...