1樓：匿名使用者
如果自己想在家泡製絞股藍茶，可以最好能將其研成粉末後再衝水。每次取2~5克泡茶飲，一日2~3次（若為煎水服用，則一日10~15克，分3次服）。
絞股藍茶如何泡
如果不想如此單調，也可以根據個人的具體情況，加入一些材料配伍，讓這杯降脂茶更好喝、發揮的效果更豐富:
絞股藍茶如何泡
一：疲倦乏力、咽乾口燥、飲食減少者，可將其與南沙蔘、山藥、大棗配伍；
二：氣陰兩虛的咳嗽氣短者，可將其與沙蔘、麥冬、百合、川貝配伍；
三：肺熱咳嗽者，可單用，或將其與黃芩、前胡、桔梗配伍；
四：失眠、心悸、頭痛或健忘者，可將其與夜交藤、酸棗仁、川芎配伍。
絞股藍茶如何泡
絞股藍還可與枸杞、紅棗、北芪等同為增強免疫力的補虛藥配伍飲用。如果配以枸杞、大棗等製成袋泡茶，還可補氣血。
希望我的回答對您有幫助！
2樓：
水要開，多泡一會，就ok啦，農興四方的野絞股藍真的特別好
3樓：帳號已登出
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回答1）採摘鮮葉從每年3月絞股藍萌發葉開始至秋季停止生長均可採葉，但以8月份為佳，此時絞股藍皁甙含量最高。採葉力求大小均勻，形狀齊整，老嫩一致，同時注意保鮮保質，做到隨採隨加工製作。（2）製作方法絞股藍茶製作需經殺青、揉捻、烘焙、毛茶處理、包裝等工序。
殺青：鍋溫控制在120℃左右，投鮮葉0.5～1千克入鍋，不停翻動，殺青5分鐘左右撈起，接著進行揉捻。
揉捻：起初加壓力度不宜太大，以免將葉揉碎，保持條索完整，把葉中70%的水分揉出即可。烘焙：
先毛火攤放20分鐘左右再足火焙乾。毛火需「高溫、薄攤、快烘」，足火要「低溫、厚攤、慢焙」。毛火每烘投葉(揉葉量)0.
5～1千克，溫度80～85℃，每3～5分鐘翻1次，烘15～20分鐘，茶葉有刺手感即可。足火每烘投葉(毛火茶)1～1.5千克，溫度達70～75℃後再逐漸降到50℃，每隔10～15分鐘翻1次，約烘40分鐘左右即可達足幹。
制好的毛茶要經揀、簸、篩，剔除片末劣雜，提高淨度。幹茶密封保管，以防變質。
怎樣沖泡絞股藍
4樓：山裡印象夢藍
絞股藍沖泡要注意哪些：
1、絞股藍用量：如果是平常用來保健預防的，我們沖泡絞股藍，每次3g即可。如果是三高人群，用量要多一點，每次建議用5g山裡印象絞股藍來沖泡！
用量掌握好了，也方便大家評估絞股藍的飲用效果！
2、沖泡容器選擇：絞股藍除了含有絞股藍皁甙外，還含有黃酮類物質、多糖、磷脂、氨基酸、維生素、常量和微量無機元素等活性成份。這些活性成分在玻璃杯或白瓷杯中沖泡不僅有益成分不會受到影響，而且泡出的茶湯和外觀都非常好看，讓品飲絞股藍的體驗過程更好。
天冷了，很多人喜歡用保溫杯沖泡，這種方法不太建議，不過如果非要衝泡，記得不要將保溫杯蓋子蓋上捂，絞股藍富含氨基酸，捂過會影響口感，甚至引起絞股藍變質！
3、沖泡溫度：用85度以上開水沖泡：山裡印象小天使通常多是用剛煮沸的開水沖泡，這是因為，大多數人喝絞股藍這種中草藥茶是為了達到養生保健**的目的，而絞股藍營養成分中有一種叫做皁甙的成分，就具有降脂降壓等多種保健功能，但這種物質溶點較高，需要在85度以上的高溫下才能溶解，因此我們需要用熱開水才能讓絞股藍的有效成份充分浸出。
5樓：九葉藍茶業
1，避免洗茶，或用冷水洗茶，因為高溫會溶解絞股藍茶中的營養成分，將洗茶水倒掉之後，營養成分也就流失了，所以要用冷水洗茶。
2，因為絞股藍中所含的皁甙，溶點較高。所以絞股藍泡水喝要用熱開水，這樣便可以將絞股藍中的成分浸泡出來。
3.絞股藍泡水喝要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龍鬚茶，本身味道比較淡，有的人泡一次就不要了，這樣做是不對的。
4，絞股藍茶是涼性的，因此絞股藍泡水不要和涼性的東西一起喝，比如菊花，荷葉等等。
5，絞股藍泡水喝茶葉和水的比例為1：60到1:70之間,也就是3g，絞股藍茶用200ml水泡。
絞股藍茶要怎麼泡著喝？要泡多長時間？
6樓：匿名使用者
1.九葉藍絞股藍茶泡茶喝要注意用開水泡，茶葉和水的比例為1：60到1:70之間。這樣泡水喝效果最好，因為高溫有助於溶解絞股藍的有效物質。
2.九葉藍絞股藍茶不用洗茶，即使洗茶，最好用冷水洗，因為開水溶解的有效物質多，這樣很浪費。
3.要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龍鬚茶，本身味道比較淡，有的人泡一次就不要了，這樣做是不對的。
4.要注意的是九葉藍絞股藍茶要現泡現喝，不能隔夜，否則會餿掉，尤其是在夏天。
7樓：東門合英彭戊
正確沖泡絞股藍茶，這個很簡單的
取適量的絞股藍茶放入杯中，
在用開水進行沖泡即可，沖泡的水要開，水不開是沒有用的這個泡上十分鐘，待茶水變為碧綠色了就可以飲用
絞股藍茶怎麼泡
8樓：巧必閒搪
將適合飲用者的用量投入乾淨的帶蓋白瓷杯或玻璃杯為宜，不要選擇保溫杯或塑料杯，會影響九葉藍 絞股藍茶的口感。然後注入100度的沸開水，大約500毫升左右。（1—2克沖泡250毫升開水）
因為絞股藍龍鬚茶中所含的皁甙，熔點較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓九葉藍 絞股藍龍鬚茶的有效成分充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。
9樓：匿名使用者
開水泡，水溫適宜就可以喝了，跟泡一般的茶一樣，口感在於茶的品質，農興四方的野絞股藍那麼出名，就是因為純天然的
10樓：匿名使用者
用水泡茶，每次大約3克左右。用開水沖泡10分鐘即可。
如何沖泡絞股藍茶
11樓：匿名使用者
喝絞股藍首先明白它的沖泡方法。取2-3g絞股藍放入杯中，用開始沖泡。這是絞股藍單泡的方法。也可以跟別的東西一起沖泡。
絞股藍茶沖泡注意事項
①初次應少量飲用
初次飲用絞股藍茶最好先少量飲用，等身體適應後可以加量。想追求更快的效果，不如泡一些濃茶飲用，但要保證自身很舒適，沒有異常反應。
②泡茶的水要燒開
因為絞股藍中所含的皁甙，溶點較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍的有效成分充分浸出，又能保持茶色和良好口感。
③不要把頭茶倒掉
絞股藍茶不同於傳統茶。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個氣泡便是絞股藍的有效成分--皁甙，常飲有益健康，無任何***。
④不要喝隔夜的茶
喝絞股藍茶偏寒，不建議早上空腹飲用。
12樓：九葉藍茶業
量：身體的健康的成年人，每天服用黑枸杞的量不要超過二十克，這樣是比較合適的。如果是身體有疾病想要**，那麼黑枸杞的用量可以適當增加，最好控制在三十克左右就足夠了。
溫：黑枸杞中含有花青素花青素是熱敏性抗氧化劑，高溫度會使其結構發生變化，並引起抗氧化能力的減弱，降低生物活性。而且高溫度持續的時間越長對花青素的抗氧化能力損失越嚴重。
因此建議用60度左右的水溫沖泡黑枸杞
常：常喝黑枸杞才可以達到明目，抗衰老，抗癌，保護心腦血管的作用，如果三天打魚兩天晒網自然是沒有任何作用的。
淨：黑枸杞泡水之後室友明顯顏色的，所以杯子需要及時清理，否則長期不清理杯子開始變色也不會賞心悅目。
存：黑枸杞中的花青素易溶於水，所以要將黑枸杞放在乾燥處，避免潮溼的環境影響花青素的散發。
絞股藍茶怎麼泡著好喝？
13樓：盜香
九葉藍絞股藍茶泡水的時候水溫在80度以上即可。
沖泡九葉藍絞股藍的水溫我們一般建議是不能溫度太低，必須在80度以上才行，通常多是用剛煮沸的開水沖泡，這時茶水的溫度應該在95—100℃，跟綠茶適宜沖泡的溫度差不多。
1、充分泡出有益成分 大多數人喝九葉藍絞股藍這種中草藥茶是為了達到養生保健**的目的，而九葉藍絞股藍其中含有的一種叫做皁苷的成分，就具有降脂降壓等多種保健功能，但這種物質熔點較高，需要在80度以上的高溫下才能溶解，因此我們需要用熱開水才能讓九葉藍絞股藍的有效成分充分浸出。
2、保證口感茶色 九葉藍 絞股藍茶是採用現代製茶工藝製作而成的茶品，沖泡時，若水溫太低，則泡出的茶湯呈現顏色淡黃，口感更苦澀，品飲味道不佳，而若是在80度以上的水溫沖泡，泡出的茶湯顏色青綠、口感先苦後回甘，滋味甚好。
絞股藍茶怎麼泡的比較好呢？
14樓：匿名使用者
首先 九葉藍 絞股藍泡水喝要注意用開水泡，茶葉和水的比例為1：60到1:70之間。這樣泡水喝效果最好，因為高溫有助於九葉藍絞股藍的有效物質充分溶解。
其次九葉藍絞股藍茶沖泡的時候普不用洗茶，要是非要洗茶的話最好用冷水洗，因為開水會溶解九葉藍絞股藍茶中的有效物質，這樣做會很浪費。
再次絞股藍茶要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是像九葉藍這樣的絞股藍龍鬚茶，本身味道比較淡，有的人泡一次就不要了，這樣做是不對的。
15樓：來了
就像普通的茶一樣泡，如果你想喝濃點的就泡多點。
16樓：sugar侃生活
膠股藍茶確實有一點怪怪的味道，
可以在泡茶的過程中加一些冰糖，
這樣口味會好一些。
17樓：ccc菜辣椒
絞股藍是一種常見的中草藥，使用其泡水飲用，具有清熱解毒、健脾益氣、止咳化痰等功效，適量飲用還具有降血壓、降血脂、營養神經等作用。每日取適量絞股藍泡水飲用即可，不可飲用濃茶。
18樓：疾謊諧畔丈
每次絞股藍茶3-5克，開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡3分鐘左右，保健量：3—6克/天，**量：9克以上/天。
19樓：匿名使用者
把水燒開，把絞股藍放進去蓋上蓋子等一下就ok了，水溫保持80度泡最好
絞股藍怎麼泡茶
20樓：匿名使用者
絞股藍，又稱：天堂草、福音草、超人蔘、公羅鍋底、遍地生根、七葉膽、五葉參和七葉參等。
綏寧絞股藍茶飲用方法：
取茶：3克-6克
沖泡：85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘酌飲：保健量：3-6克/天；**量：9克以上/天說明：每泡反覆 沖泡不宜超過3次
絞股藍的服用禁忌：
1、虛寒症忌用。
2、少數患者服用後出現噁心嘔吐、腹脹腹汚、頭暈眼花等症狀的人群不能服用。
21樓：高尚流水文
1，避免洗茶，或用冷水洗茶，因為高溫會溶解絞股藍中的營養成分，將洗茶水倒掉之後，營養成分也就流失了，所以要用冷水洗茶。
2，因為絞股藍中所含的皁甙，溶點較高。所以絞股藍泡水喝要用熱開水，這樣便可以將絞股藍中的成分浸泡出來。
3.絞股藍泡水喝要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龍鬚茶，本身味道比較淡，有的人泡一次就不要了，這樣做是不對的。
4，絞股藍泡水喝茶葉和水的比例為1：60到1:70之間,也就是3g，絞股藍茶用200ml水泡。
5，絞股藍多種多樣，不同產地的絞股藍也就不同。較好的是陝西平利的玉清龍鬚。
22樓：黑妞養生館
肝火旺易怒怎麼辦？可用絞股藍這樣泡茶，清熱利膽，保肝降酶
喝絞股藍茶是不是有助睡眠，常喝絞股藍茶好嗎？
味甘 苦,性微寒。歸肺 脾 腎經。補虛,清熱,解毒。用於體虛乏力,虛勞失精,白細胞減少症,高脂血症,病毒性肝炎,慢性胃腸炎,慢性氣管炎。健康一身輕，絞股藍茶用處都有啥？專家 改善血液環境，血管彈性 國內很多學術資料都有對絞股藍 失眠的臨床實驗記載。比如在1996年的 河南醫科大學學報 上，就有一些專...
長期喝絞股藍茶有什麼副作用，絞股藍茶能長期喝嗎
它分五葉跟七葉，五葉喝的時候沒有任何 七葉味苦，性寒，一般腸胃不好的人，孕婦小孩不易多喝！具體沒什麼 但是不適合所有人使用。絞股藍藥性偏涼，脾胃虛寒，大便溏瀉者服用後，可出現噁心嘔吐 腹脹腹瀉 或便秘 頭暈 眼花 耳鳴等不良反應，故此類人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。雖然我們說絞股藍無毒，服用之後...
高血壓可以喝絞股藍嗎，患高血壓能喝絞股藍茶治療嗎
高血壓本身就要喝絞股藍 絞股藍中含有黃酮類，植物淄醇是可以降壓的 黃酮類主要是保護心腦血管，此外就是軟化血管。所以是可以直.接降血壓的植物淄醇主要是抑制膽固醇，清理血管壁脂肪。所以是間接降血壓總而言之，絞股藍是可以降低血壓的 患高血壓能喝絞股藍茶 嗎 可以的，絞股藍本身就具有降血壓的效果。因為絞股藍...