1樓：
西瓜中富含水分，還含有葡萄糖、多種維生素、礦物質及微量元素，以及植物化學物，如胡蘿蔔素、番茄紅素、有機酸等。可以消暑解渴、補充水分和能量，但經常大量吃西瓜會對人體產生一定影響，主要包括以下幾個方面：
1.食用過量可能會引起腸胃不適，導致腹瀉、消化不良等情況出現。而本身患有胃腸疾病的患者，比如胃炎、腸炎等，常吃西瓜，可能不利於疾病恢復，甚至加重腹瀉、腹脹等症狀。
2.西瓜含糖量較高，如果經常大量食用西瓜，容易患齲病，糖尿病患者如果經常吃西瓜，會使血糖控制不佳，引起機體代謝紊亂。患有腎臟疾病的患者，因為西瓜含有大量水分，經常吃西瓜會增加腎臟負擔，導致水瀦留，不利於水分排出。
3.西瓜性質寒涼，妊娠期、經期女性體質較為虛弱，孕期經常吃大量的西瓜可能會對胎兒產生不良影響，經期經常吃大量西瓜容易出現痛經。
4.西瓜利尿作用較強，睡前吃大量西瓜會影響睡眠。
因此，不建議經常大量吃西瓜，即使經常吃適量西瓜對於一些特殊人群也還需根據個人情況而定，同時還需要注意保證攝入水果多樣化，不可以經常只吃西瓜，建議也可以多吃其它水果，搭配食用，滿足機體營養需要。
西瓜吃多了會怎麼樣？
2樓：娛樂快樂閱
西瓜吃多了容易腹瀉，特別是冰鎮過的西瓜。很多人的腸胃現在都不太行了，吃了太多冷的東西就容易腹瀉，就算不吃冰鎮過的西瓜，也是一樣容易腹瀉的。
容易誘發感冒：夏天因為高溫，很多人都很容易出汗，出汗之後馬上鑽進空調間，吃冰鎮西瓜，殊不知這樣非常的容易感冒，如果你已經感冒了，就更應該減少吃西瓜的次數了。
而且如果吃西瓜吃多了還容易產生厭食的狀態，因為吃西瓜很容易飽，如果是在飯前吃西瓜的話，那不用吃飯就已經飽了。西瓜裡面的水分太多，吃多了還很多小便。
如果要吃西瓜的話一定要適度，適度吃西瓜是有好處的，不僅可以養顏還可以解渴。西瓜在飯後吃，特別適合吃了很油膩的東西，這個時候來一塊西瓜會非常的爽。
吃任何東西都是講一個適度的，再好的東西如果吃多了都沒有好處的。
3樓：曦影無悅
西瓜吃多了會：腹瀉、引發感冒、失眠、消化不良、血糖升高、胃痛胃脹等等。在日常生活中，每個食材都有其自身的營養價值，但一旦不新鮮、發芽、未煮熟，或是採用非常規手段催熟後，就可能會產生毒素，危害到身體健康。
腹瀉：由於西瓜性寒，如果一次性吃了很多，就很容易引起腹瀉。對於本身容易體寒的女性來說，更是應該少吃，更不要說放在冰箱裡冰鎮過的西瓜了。
失眠：如果在午睡或者晚上睡覺前吃西瓜，極容易造成睡到一半的時候被尿憋醒。西瓜的水份十分充足，且有很好的利尿效果，甚至比你喝白開水更容易上廁所。
所以如果晚上吃半個西瓜，半夜不上個三四次廁所都對不起那麼多的水份，第二天頂著黑眼圈出行也是正常現象。
引發感冒：感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長**的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來**。
中醫認為，表未解不可攻裡，否則會使表邪入裡，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物，會引邪入裡，使感冒加重或延長**的時間。不過，當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助於感冒的痊癒。
4樓：讀書偶有所見
西瓜吃多了傷脾胃。西瓜不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。
西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜，多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助溼，導致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
兩種情況下千萬別吃西瓜：
1、感冒初期不宜吃。
醫學認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，在表未解之前若攻之會加重病情。因為西瓜有清裡熱的作用，所以感冒初期吃西瓜會導致感冒病情加重或病程延長。
2、不宜在飯前及飯後吃。
因為西瓜中大量的水分會沖淡胃中的消化液，在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會佔據胃的容積，使就餐中攝入的多種營養素大打折扣，特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。
5樓：匿名使用者
一、不要吃得過多，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，易傷脾胃，脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜，食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，積寒助溼，食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，胃腸道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜，會使感冒加重。吃西瓜就相當於服用清熱的藥物，引邪入裡，或延長**的時間。
三、不要吃開啟過久的西瓜。氣溫高，西瓜開啟過久易變質、繁殖病菌，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。
四、腎功能不全者不要吃。短時間內大量吃西瓜，體內水分增多，超過人體的生理容量。腎功能不全者，腎臟對水的調節能力大大降低，進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭死亡。
6樓：拍案三下
西瓜不易多吃，因為它不僅性寒，還是一種利尿的水果。特別是孕婦，如果孕晚期食用西瓜過多，還會引發羊水減少，從而造成胎兒宮內窘迫等危急情況，所以西瓜不易吃的過多。
7樓：胖娜
西瓜吃太多了會傷脾胃，因為西瓜是生冷的食物。過量食用會使脾胃虛寒，引起腹脹腹瀉。還有可能會導致上火喉嚨腫痛等，不良反應。
8樓：職場導師趙叔
西瓜屬於良性水果，吃多了會讓體內的寒氣加重，女生來例假的不宜吃西瓜，應該多吃熱性水果，感冒時也不宜吃西瓜，影響感冒藥藥效。
9樓：娛眼大觀園
西瓜吃多了不會有什麼特別嚴重的後果，不過值得注意的是，如果真的西瓜吃多了，那麼唯一的問題應該就是會比較利尿，所以吃多了的話會產生這種狀況。
10樓：孫老闆
西瓜寒性大，吃多了會導致胃腸著涼，引起急性腹瀉。西瓜適合在夏季炎熱的天氣吃，清熱解暑。如果是立秋以後，儘量少吃西瓜，會洩陽氣。
11樓：樂趣情感
一般而言，對於腸胃功能正常的人，多吃西瓜並不會引起便秘或是腹瀉。但生活中患有各種胃腸道炎症的不併不少，加之工作緊張、生活不規律等精神因素，如今患有腸易激綜合徵的也不在少數。
12樓：沒事喝粥吃油條
西瓜是寒性的食物，吃多了胃會不好，也會引起咽喉炎，向我就會著涼，另外，西瓜吃多了，上廁所次數就會變多，畢竟西瓜中含水量太多。
13樓：行動的兔子
我覺得西瓜吃多了，肚子就會變得圓鼓鼓，上廁所的次數多了，拉的大便都是紅色的。其他，好像沒什麼吧。如果是胃寒、腸胃功能不好的人，西瓜吃多了，就會加重腸胃的蠕動，胃寒症狀會更加嚴重。
14樓：浮楊氏簡雨
最好還是去看看醫生吧。可能是腸胃積火了。西瓜別看它是種水果，如過吃時不灑點鹽或鹽水是很容易上火的。
西瓜吃多了有什麼害處？
15樓：時間記憶
西瓜性寒，屬於生冷食物，吃多了易傷脾胃。一次食入過多的西瓜，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助溼，導致疾病。
特別是有脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩的人群一定要少食。其次是，西瓜含糖量特別高，糖尿病患者一次性食用超過25-50克西瓜，就有可能會導致血糖升高，因此，有糖尿病的病人建議不要吃西瓜。
16樓：來自凌雲山得體的曹仁
西瓜是人們在夏天經常吃的水果，但是西瓜並不是每個人都可以吃，即使吃也要講究科學的吃法。糖尿病人吃西瓜會導致血糖增高，正常人由於及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常的水平，而糖尿病的人則不同，在短時間內吃太多西瓜不但血糖會升高，並且可能還會加重，甚至可能出現了代謝性紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。腎功能不全的人吃太多的西瓜，就會攝入過多的水，又不能及時將水排出，腎功能不全的患者儘量不要吃西瓜為好。
感冒初期患者也不建議吃太多西瓜，會加重感冒的病情以及延長病情。口腔潰瘍的患者，也建議少吃西瓜，會使口腔潰瘍**。
17樓：匿名使用者
西瓜性味寒涼，若吃得過多易傷脾胃，引起腹痛或腹瀉。
特別是中寒溼盛者及胃病患者應少食或忌食西瓜，感冒初期患者也應忌食西瓜。
吃西瓜不會影響身高。
西瓜具有解暑清熱、生津止渴、利尿等功能。盛夏酷暑，食慾不振、形體消瘦的「苦夏症」患者，常吃適量的西瓜則能開胃助消化，促進新陳代謝，滋養身體。
18樓：一葉小船
西瓜吃得太多會導致脾胃陽氣損傷、腹瀉、脾胃虛寒的人腹痛、胃痛消化不良的人大便變薄，脾胃虛寒者可以引起胃痛和腹痛。
19樓：知竹常樂
西瓜吃多了的害處，一方面是吃西瓜太多了，有可能會引起血糖的升高。一方面是西瓜是大寒的東西，吃多了很容易引起體寒。所以吃西瓜一定要適量，不要吃得太多。這樣對身體才有好處。
20樓：肉肉和貓
西瓜還含有能使血壓降低的物質。
21樓：鄂朵
西瓜是非常好吃的水果，可以補充豐富的維生素，補充熱量和水分，也很解渴，但是西瓜吃多了，由於含糖量高，易引起肥胖，特別是血糖高的人，要注意控制。
22樓：匿名使用者
西瓜吃多了，主要是容易經常上廁所，因為西瓜裡面含有很多的水分，另一方面，西瓜的含糖量比較高，容易導致血糖升高。
23樓：胖爺侃大山
西瓜是性涼的食物，如果吃多了的話可能會腹瀉。還有就是如果吃太多西瓜的話，糖無法被吸收和排出的話，可能會堆積，對身體也不好。
24樓：雲長天雨
如果西瓜吃多了，可能會給腎帶來很不好的影響，因為需要代謝，而總是去排洩，就會加強腎臟的做工。
25樓：西西
吃西瓜是屬於寒性且片糖類的，水果吃多了會讓身體的糖分增多，可能增加患糖尿病的風險。
26樓：羲0兮
西瓜吃多了尿多，不停上廁所；西瓜屬涼性，多吃對腸胃不好；血糖高的人不宜多吃西瓜，西瓜含糖量高。
27樓：和你一樣
首先是說西瓜吃多了肯定是糖分高，如果血糖高的人就注意了。而且容易引起血糖高。
28樓：丹映桖
西瓜屬於性寒，高糖類水果。與腸胃不好的人吃多了西瓜容易傷胃，另外對於一些糖尿病患者要少吃。
29樓：小du說生活
吃多了有可能血糖升高，什麼東西都一樣，吃多了肯定也不好，差不多就行了。比如冰凍西瓜吃太多，肚子肯定也會不舒服。
30樓：情感疏導小洋老師
西瓜不管是男孩子還是女孩子都儘量少吃，特別是女孩子，西瓜屬於寒性水果，如果女孩子體質偏寒的話，吃多了對身體不好，對子宮這些影響都挺大的。
31樓：涼初
1、能夠利尿消腫，對於小便短赤導致的腹水、浮腫，適當多吃西瓜有很好的通利小便、消腫的好處。2、能夠輔助降低血壓，因為西瓜當中含有豐富的鉀元素，而鉀元素能夠很好的平穩血壓。因此，通過多吃西瓜補充鉀元素，在輔助降低血壓方面的好處非常強。
32樓：海菁菁
也就是說，西瓜本來就是屬於涼性的。但是如果你吃的太多的話那對身體也不是非常好的。雖然西瓜是水果有解暑的功效。但是也不能吃的太多的任何食物吃太多了，並不是有益於身體的。
西瓜吃多了對身體好麼，冰鎮西瓜吃多了對身體有什麼壞處？
吃西瓜搬來就對身體有好處 吃多了頂多多跑幾趟廁所 對身體還有好處呢 可以排出體內毒素呢 沒關係 什麼食物多吃都不好.冰鎮西瓜吃多了對身體有什麼壞處？大量暴吃冰鎮西瓜易導致脾胃虛弱 胰島素分泌失調或封閉，可能誘發2型糖尿病，如果後期飲食不規律 暴飲暴食 病情發展很快，易出現酮症酸中毒，後果很嚴重！夏天...
西瓜吃多了對人有好處嘛，吃西瓜對身體有什麼好處？
可有效補充人體的水分，防止因水分散失而中暑。同時，西瓜還可以通過利小便排出體內多餘的熱量而達到清熱解暑之效。補充營養 抗衰老 幫助蛋白質的吸收 利尿降壓 預防疾病 咽喉及口腔炎症 食療作用 1 清熱解暑 西瓜含有大量水分 多種氨基酸和糖，可有效補充人體的水分，防止因水分散失而中暑。同時，西瓜還可以通...
吃多了西瓜有好處麼？拜託各位大神
沒好處，西瓜是寒性的，腸胃不好不能多吃，健康人也不能吃太多。1.西瓜可清熱解暑，除煩止渴 西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒 口渴汗多 煩躁時，吃上一塊又甜又沙 水分十足的西瓜，症狀會馬上改善 2.西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質，增加腎炎病人的營養 ...