1樓:帳號已登出
主料。花生米:適量。
輔料。鹽:適量 白糖:適量。
醋:適量 做法步驟。
1. 花生米用水沖洗乾淨,用廚紙把表面水份擦乾。
老醋花生米。
2. 鍋裡放油,冷油時就倒入花生米快速翻炒,以保證花生米能夠均勻受熱。
老醋花生米。
3. 待花生米有炸開的響聲後再炒一會兒,待有香味且差不多都裂開時起鍋瀝油。(注意哦,花生米要等冷了後才會脆)
老醋花生米。
4. 醋,綿白糖,和少許鹽調成味汁,香菜切末。
老醋花生米。
5. 把步驟4裡的材料全部倒入放冷的花生米里拌勻即可。
老醋花生米。
材料。主料:花生米輔料:生菜、香乾 調料:香醋(鎮江)、白糖、香油、醬油、小蔥。
製作方法。1、將花生米油炸熟;
2、將生菜洗淨切絲、香乾切丁、小蔥切末;
3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、醬油、小蔥攪勻調成汁待用;
4、取一個喇叭形的碗,生菜絲、香乾丁墊底,放上炸好的花生米,在倒入調好的汁拌均勻即可食用。
特點。爽、脆可口。
功效。花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸,但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的,因此用醋浸泡花生米一週以上,每晚吃7~10粒,連吃一週為一個療程,可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,可謂兩全其美。
2樓:水清霞明
by 泥鰍的主食廚房 【豆果美食官方認證達人】用料。花生米 150克。
洋蔥 半個。
紅辣椒 1個。
香菜 2棵。
陳醋 5勺。
白糖 3勺。
生抽 1勺。
鹽 1克。做法步驟。
1、鍋中放入少於食用油,涼油放入花生米,炸至變色,控油備用。
2、洋蔥和紅辣椒切成小丁,香菜切成小段。
3、調製糖醋汁。加入陳醋5勺,白糖3勺,生抽2勺,鹽1克,調成汁。(具體用量也可以根據個人口味調整)
4、將糖醋汁倒入鍋中,小火熬開後關火,晾涼後加入炸好的花生米,洋蔥丁,辣椒丁和香菜段拌勻。
5、浸泡20分鐘就可以吃了。
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3樓:良子美食
老醋花生米,簡單易學。
老醋花生米的家常做法
4樓:包遠騫
老醋花生米的家常做法是把花生米用清水簡單沖洗一遍,然後把水分控幹備用,把黃瓜一開四瓣,然後切成小丁,洋蔥去掉表面老皮,先切成條,再切成小丁,紅尖椒洗淨去籽切成小丁。
準備一個小碗,碗里加入30克老陳醋,15克白糖和15克蠔油,用筷子攪拌,把白糖完全化開,熬製老醋汁,老陳醋、白糖和蠔油要按照比例調配,醋香味突出、鮮味和甜味適中,炒鍋里加入適量食用油,把花生米也下入鍋中。
說明:
開中火慢炒,用勺子不停地攪動,讓花生米均勻受熱;當花生米出現噼裡啪啦的響聲,並伴著出現花生香味、花生的顏色也變深時,花生就炒熟了,即可盛出,花生米炒熟後盛出放在盤中,撒上少許鹽翻拌均勻。
把提前調好的老醋汁倒入鍋中,開大火燒開後轉為小火慢熬,把老醋汁熬至微微發稠後盛出晾涼,最後把晾涼的花生米放在盆中,加入切好的黃瓜丁、洋蔥丁和紅椒丁,再加入晾涼的老醋汁,用筷子翻拌幾下,老醋汁會均勻地掛在花生和配料表面,這樣一道美味的老醋花生就做好了。
老醋花生米怎麼做?
5樓:乾萊資訊諮詢
老醋花生米制作如下:
1、花生米用水沖洗乾淨,用廚紙把表面水份擦乾;
2、鍋裡放油,冷油時就倒入花生米快速翻炒,以保證花生米能夠均勻受熱;
3、待花生米有炸開的響聲後再炒一會兒,待有香味且差不多都裂開時起鍋瀝油;(注意哦,花生米要等冷了後才會脆)
4、醋,綿白糖,和少許鹽調成味汁,香菜切末;
5、把步驟4裡的材料全部倒入放冷的花生米里拌勻即可。
原料。花生米、醋、白糖、鹽。
摺疊本段做法。
1、花生米用水沖洗乾淨,用廚紙把表面水份擦乾;
2、鍋裡放油,冷油時就倒入花生米快速翻炒,以保證花生米能夠均勻受熱;
3、待花生米顏色微變,這時香味也出來了,立即將花生米撈出控油;
4、醋,白糖,和少許鹽調成味汁,香菜切末;
5、調好的汁倒入放冷的花生米里拌勻,撒香菜末即可。
老醋花生米怎麼做?
老醋花生米怎麼做?
6樓:乾萊資訊諮詢
冷鍋,冷油,冷花生米一同下鍋,小火慢炒,聽到有花生米炸的聲音,就要密切注意了,如果等到用鏟子炒花生有一種脆脆的響聲,那就趕快起鍋吧,別糊了。這時再淋上一點白酒冷卻後會更脆。另起一鍋,下少許醋,白糖,鹽,再用少許澱粉淋一個汁,冷卻後,澆在花生米上。
炒鍋內倒入油,在油還是涼的時候倒入花生米,並用鍋鏟不停翻炒,以確保花生米均勻受熱,待表皮稍稍變色,有香味出來就可以取出了,也可以通過聲音判斷,如果有叭叭響的聲音就可以了,再炒下去很可能會變糊的,如果還是覺得很難把握,可以用手取一粒花生米撮一下,皮和瓤能脫離,就說明花生米熟了。
炸花生米時,千萬不要把油燒熱再下花生米,那樣很難掌握火候,往往會使花生米外焦內生,正確的方法是同時放油和花生米,冷鍋拌勻,待油燒熱後,花生米也炸好了,因為隨著油溫的逐漸升溫,花生米受熱均勻,酥脆一致,外觀也會更加好看。
老醋花生米應該怎麼做?
7樓:義明智
所需原料:紅皮小花生米、青椒、洋蔥。
所需調料:鹽、白糖、山西老陳醋。
首先我們先來製作老醋花生米的料汁,(千萬不要以為老醋花生米就是簡單的拿醋泡一下花生這麼簡單,這裡面的學問可是大著吶,要想好吃就必須要下一番功夫才行呦)家裡吃飯用的米飯碗裝上小半碗老醋、裡面加入三大勺白糖、少許鹽和混合均勻,炒鍋上火加入醋汁小火熬,等到香味出來,嘗一下味道,酸甜口味自己掌握,把味道調整均勻之後就可以出鍋了,涼一會後把做好的汁放入冰箱裡保鮮備用。
第二就是油炸花生米了,這也是關鍵的步驟之一,花生米先用水洗一下然後吹乾,鍋中加入冷油,將花生直接下鍋**加熱,等到花生旁邊冒小泡後關小火慢慢炸,變色後撈出晾涼。
第三,洋蔥和青椒切粒放在花生裡,表面澆上一層熬好的醋汁即可。
特別注意:無需等油熱了再下花生米,那樣容易外焦內生,冷油直接下花生米,花生米才會受熱均勻、小火慢炸切記不要用大火,那樣容易糊,等密集的噼裡啪啦聲響過馬上撈出,火候剛好炸好的花生一定要攤涼變脆後,再涼拌最後此菜現拌現吃,否則花生被味汁浸泡久了就不好吃了。
8樓:桓凝綠
老醋花生米應該怎麼做老醋花生米應該把花生米泡了用醋泡了,然後再用鍋給糊一下,這樣的話算比較好吃的。
9樓:796沸點科技
老醋花生米就是用去皮的生花生米放一勺陳醋一勺動物醬油,嗯,就可以了泡。最好再放點圓蔥丁就好吃。
10樓:六鴻卓
1.從超市買來的花生米,上面會有好多灰塵,要用清水洗一下,然後放在一邊瀝乾水分。
2.黃瓜、洋蔥洗淨後切小丁;香蔥和香菜洗淨後切末。
3.取一個小碗,加入老陳醋、生抽、綿白糖、鹽調和成。
11樓:芊芊梓沫
準備食材:花生米200克、紫皮洋蔥少許、紅尖椒少許、黃瓜少許、鹽少許、陳醋30克、蠔油15克、白糖15克。
做法步驟:1、把花生米用清水簡單沖洗一遍,然後把水分控幹備用。
2、把黃瓜一開四瓣,然後切成小丁;洋蔥去掉表面老皮,先切成條,再切成小丁;紅尖椒洗淨去籽切成小丁。
3、準備一個小碗,碗里加入30克老陳醋、15克白糖和15克蠔油,用筷子攪拌,把白糖完全化開。熬製老醋汁,老陳醋、白糖和蠔油要按照2:1:
1的比例調配,醋香味突出、鮮味和甜味適中。
4、炒鍋里加入適量食用油,把花生米也下入鍋中,開中火慢炒,用勺子不停地攪動,讓花生米均勻受熱;當花生米出現噼裡啪啦的響聲,並伴著出現花生香味、花生的顏色也變深時,花生就炒熟了,即可盛出。
老醋花生米的簡單做法
老醋花生米的家常做法
花生米的炸法,花生米有幾種炸法
油炸花生米怎麼炸才會更脆?其實炸花生米有好幾種方法,一般我們在家裡面做家常菜,炸花生米就直接在鍋裡面加少許油,直接這樣炒。先小火炒這個花生米,聽到有 的聲音,噼裡啪啦的聲音的時候,就轉最小火,然後再慢慢炒,等這個花生顏色稍微有一點變得深了,就可以了!這種是家裡炒的花生米,炒的時候都可以自己試一下,如...
水煮花生米和生花生米哪個營養更好些
生食花生米易患病 花生在地裡生長時,其外殼多被病菌或寄生蟲卵汙染,生食時很容易受其感染而患各種疾病。如果吃了被鼠類汙染的生花生米,還會患 流行性出血熱 另外,花生米里含有大量脂肪,如果過多生食還會引起消化不良,腹痛腹瀉。因此,不要生食花生米。2 炒炸花生米 營養差花生米經過火炒或油炸以後,其所含的維...
怎樣泡涼拌花生米好吃,怎樣涼拌花生米好吃
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