1樓：微言悚聽
想要少玩手機，就要給自己找事做。這樣就沒有空閒時間玩手機了。可以找個充實點的工作，上班。可以看書，做自己喜歡做的事。讓自己忙起來，就沒時間，沒精力玩手機了。
2樓：傳媒北風老師
想要讓自己少玩手機的話，那麼一定要讓手機離自己遠一點，不要把手機帶在身上。這樣非常不好。
3樓：仰又菡
在當今社會，手機每個人都離不開身，如果想讓自己少玩手機，那就應該多去做一點自己喜歡做的事情，比如說看看書。看看電視或者出去運動一下分散自己的注意力。
4樓：樵夫劉海哥哥
想要少玩手機，這個可以做到呀，你去做做，其他的有什麼詭異的事情就可以轉移注意力就可以少玩手機了，手機無非就是打遊戲嗎？只要你不在打遊戲就可以了。
5樓：帳號已登出
和嫂玩手機，要想少玩手機，必須自己去養成習慣，養成讀書的習慣養成。幹活兒的習慣，養成學習的習慣，慢慢的就能減少玩兒手機了。
6樓：出自明
想要少玩手機的話一定要找點別的事情做，比如健健身啊，比如給自己定個目標學習之類的，只有這樣才能夠減少玩手機的時間。
7樓：網友
現在的人把手機當成日常消磨時間的主要物品，要想少玩手機，就找一些事情來做，減少玩手機的時候，玩手機對身體和眼睛有很多傷害，主要得自己控制每天少玩手機。
8樓：夢雪碧可樂
應該找自己有興趣的事做，專注做事就會少玩手機。
9樓：月亮和星星
你好，想要少玩手機，那麼就要有其他的事情來代替，比如健身，游泳這些就是比較好的一個代替方式。
10樓：帳號已登出
最好是沒有手機就會少玩，這個恐怕也做不到，還是要看自己，多一些其他的興趣愛好。
11樓：匿名使用者
上玩手機就是你可以把注意力然後集中到別的事情上，如果說看過書，做會兒工作啥的。
12樓：網友
如何才能夠少玩手機？想要少玩手機就必須掐斷網路，這樣應該是能少玩手機了。
13樓：夜白暮黑
對手機功能的依賴，源於手機上有很多功能app。這些app有娛樂性也有生活需要的，大多數常用到的可能就兩到三個，對不同功能的app進行分類，如購物類，娛樂類， 工作類等。如需定時檢視郵箱等，則設定好來信提醒，這樣就能提早知道可能會有什麼資訊。
14樓：我喜歡你
多拿幾叔都說書中就花一點5萬 又開始開自己有興趣的。
如何才能少玩點手機？
15樓：太平洋電腦網
1、把手機、電視、ipad放在家裡最不醒目的地方。把手機藏好，眼不見為淨。
2、限定單次螢幕時間。給自己設定玩手機的時間，到時間就會自動關機。
3、**《別玩手機》應用。《別玩手機》的主要是針對越來越多的手機沉迷人士而量身定製的一款android應用，可以讓使用者在學習、聚會、休息、旅遊的時候遠離手機，從而專心於學習、聚會、休息、旅遊等。
如何少用手機？
16樓：天士凱數碼
1、讓手機忙起來。
開啟心儀的時間管理軟體，讓手機忙起來，你就能閒下來。我給自己的規定是喚襲寬內天至少3小時。
2、用紙筆記錄。
工作中，手邊放著紙筆，記錄下需要用手機處理的事項；如果是外出，那麼就在包裡備上紙筆，最後集中在手機上處理。
3、隨手放書。
把書放到手邊，這樣無聊的時候至少能看看書和亮，而不是拿起手機。翻書會讓你平靜，翻手機則會焦慮。
4、不和手機獨處一室。
盡量不要禪鄭和手機處於一個房間。手機自帶強大的氣場，你會不由自主的拿起它，相信我，這種魔力是存在的。
如何讓孩子少玩手機
17樓：懂視生活
1、大人以身作則。陪孩子的時候，盡量一心一意，大人盡量不要在孩子面前玩手機。如果有緊急事情要處理，先跟孩子說好，需要幾分鐘處理完畢，然後關閉手機。
2、帶孩子參加戶外活動。不要老是待在家裡，讓小孩子去接觸外面的世界。不想走遠的，就在小區裡面，跟同齡孩子一起玩。或者去附近的公園，玩滑滑梯，挖沙子，都是很不錯的選擇。
3、在家多看繪本和玩玩具。經過觀察發現，在家的時候，孩子比較依賴手機，主要是覺得家裡沒有玩伴，也不好玩。這個時候可以提議一起玩玩具，看看繪本，挑選孩子可能喜歡的東西入手，轉移注意力。
如何才能少玩點手機，怎樣才能少玩手機遊戲？
1 把手機 電視 ipad放在家裡最不醒目的地方。把手機藏好，眼不見為淨。2 限定單次螢幕時間。給自己設定玩手機的時間，到時間就會自動關機。手機的用途 1 商務手機，以商務人士或就職於國家機關單位的人士作為目標使用者群的手機產品。由於功能強大，商務手機倍受歡迎。一部好的商務手機，應該幫助使用者既能實...
如何看待學生玩手機，如何看待高校學生上課玩手機的現象
如何看待高校學生上課玩手機的現象 大學生上課玩手機，是對自己的學業不負責，對父母不負責。在該學習知識的時候沒有認真學習，畢業找工作找不到滿意的也是很正常的事。作為大學生應當有自控能力管理自己玩手機的問題。不能荒廢了學業。多學一點知識，以後少一句求人的話。課堂上玩手機，是對教師的一種不尊重，作為大學生...
初中孩子玩手機上癮該如何處理，孩子玩手機上癮有什麼辦法解決？
有位家長向麥苗育兒傾述，說自己的孩子天天玩手機打遊戲，現在已經上初二了，成績一度下滑，有時候還逃課打遊戲，不管怎麼打罵，沒過兩天又是照樣玩，看到這樣，這位家長對孩子的未來有很大的擔憂。相信有很多孩子和這位家長的孩子是一樣的，沉迷手機無法自拔，說他還會發脾氣，甚至把自己關在屋子裡不吃飯。對於這類孩子的...