1樓：白來渡
哺乳期可以吃紅豆薏公尺。但要適量，不能過多。在哺乳期需要有充分的營養輸送給胎兒。
紅豆薏公尺作為粗纖維、粗糧的成分，如果乳汁裡含有粗纖維的營養去營養胎兒，胎兒也會受到很好的營養成分。但是煮紅豆薏公尺時要注意，儘量不放糖，因為產婦儘量拒絕糖類攝入。
2樓：後暄妍
可以啊，為啥不可以，除溼的不影響哺乳吧。
紅豆薏公尺湯適合哺乳期的媽媽喝嗎
3樓：太平洋親子網
哺乳期可以吃薏公尺紅豆湯。
1、哺乳期吃薏公尺紅豆湯的好處。
薏公尺紅豆湯是祛溼佳品。體內有溼氣，喝薏公尺紅豆湯的功效很顯著的。紅豆是補血的，薏公尺薏公尺性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿。
對於哺乳期媽媽來說，可以把薏公尺紅豆湯當做飲品來飲用，既解渴又祛溼。
2、哺乳期吃薏公尺紅豆湯需注意。
薏公尺紅豆湯可以食用，但是不要吃得太多，而且不要吃得太甜就好了，平常其實很多食物都是可以吃的，均衡的飲食可以讓媽媽和寶寶更加的健康，但是冰冷、煎炸、油膩、上火的食物要少吃，容易引起寶寶消化系統紊亂。
另外，紅豆薏公尺等需要浸泡，如果不浸泡直接煮兩遍，營養會流失。儘量使用砂鍋，保溫性好，燜的效果更棒。（也可以使用高壓鍋，這樣的話豆子會更加酥爛）。
月子可以吃紅豆薏公尺水嗎
4樓：愛喝粥
月子可以喝薏公尺紅豆粥嗎。
相信大家都知道，剛剛生產完的女性都需要一段時間進行身體調養，才能投入後面的正常工作生活中去。中國的女性管這叫坐月子。在坐月子期間，飲食的調理對於女性身體恢復是有很重要的意義的，這時候飲食搭配好，坐月子才會讓身體恢復得更好更快。
補氣補血是坐月子身體恢復的重中之重。那麼，坐月子的時候可以喝薏公尺紅豆粥嗎？
坐月子的女性可以喝薏公尺紅豆粥。
薏公尺是人們日常用於煲湯、煲粥的重要材料之一。它性味甘，有利於健脾祛溼、清熱排膿、舒筋活絡等功效。另外，他還有滋陰強壯、清熱解毒，特別適合坐月子有水腫症狀的媽媽食用。
而紅豆除了作為食材之外，它也是一種很好的營養補充食物。
雖然說薏公尺有去水腫的功效，但是由於它同時也有微寒的藥性，所以剛剛生產完的媽媽，最好等到2周後，才能食用薏公尺紅豆粥，否則會造成一些不必要的身體問題。前期可以通過補充其他營養物質進行身體調理。
所以一般情況下，坐月子的女性朋友可以適量食用紅豆薏公尺粥，只要不過量，就不會對身體造成不好的影響。
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