1樓：暗受
吃羊肉，喝羊湯。暖胃，，還有樓上說的很對。
2樓：囈語愛美麗
熱的，軟的，易消化的，是胃喜歡的。
冬天吃什麼對胃好？
3樓：匿名使用者
我個人覺得在冬天，應該多吃一些可以保暖的食物。在寒冷乾燥的冬季，飲食以甘平為主，即多吃具有清肝作用的食物，如豆芽、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。
每個季節適合的食物都不一樣。儘可能多吃土豆、紅薯和芋頭。無論這些食物的外觀如何，它的營養都是其蔬菜無法比擬的。
更重要的是，它的滋補和**效果是其食物無法比擬的。冬天雖然不宜吃太多生冷的食物，但也不宜吃太多的乾熱食物。相反，應該多吃一些滋陰的食物，比如黑木耳、蓮藕、芝麻。
寒性體質的人冬天可以多喝粥。如果在粳公尺粥里加點紅棗，效果會更好。
冬季感冒常引起腸胃不適，尤其是胃寒者。冬季適量多吃以下三種食物，對養胃有很好的效果。
第。一、是秋葵，秋葵果實之間有果膠和糖組成的粘液，可以保護胃壁，促進腸胃蠕動，防止便秘。這是一種對胃有益的食物。
第。二、是蓮藕，蓮藕加工至成熟後，其性由涼轉溫。雖失去清熱作用，但對脾胃有益。尤其是蓮藕和排骨一起燉，還可以養血健脾。
第。三、是山藥，味甘平能健脾胃。適用於慢性脾虛、食慾不振的人。每個人的體質不同，飲食禁忌也不同哦。
冬天吃什麼對胃好？
4樓：雨過天晴太陽紅
冬天可以多吃溫熱補益的食物暖胃，常見包括肉類、雜糧類、佐料類及其他食物等，食療是冬天暖胃比較好的方法，能夠增強脾胃功能，食用後還能夠幫助補充營養。
1、肉類：常見包括牛羊肉，尤其是羊肉，性溫熱，能夠幫助緩解脾胃虛寒、畏寒等症狀，還具有一定滋陰補氣、補血、開胃等功效，胃寒人群在冬天時吃羊肉，能起到一定暖胃的作用；
2、雜糧類：常見包括花生、粳公尺、小公尺等，在冬天食用上述食物煲湯，可以幫助驅寒、暖胃養胃，尤其是糯公尺性溫，是一種溫和的滋補品，有一定補虛、補血、健脾暖胃等作用；
3、佐料類：常見包括姜、蒜、胡椒、茴香等，均有暖胃的功效，上述食物在冬天可以和牛羊肉等食物一起煲湯，起到暖胃的效果，尤其姜味辛、性熱，善溫中散寒，食用後能夠幫助緩解脘腹冷痛、嘔吐等症狀；
4、其他食物：紅薯有一定暖胃的作用，在冬天可以選擇烤著吃，也可以選擇煮著吃，味道可口。另外，紅糖也具有一定益氣、健脾暖胃的功效，可以用開水沖泡紅糖飲用，或者是與姜一起做成薑糖水。
另外，將剝好的荔枝與紅糖、紅棗、大公尺一起煮粥喝，也具有一定暖胃的功效，對胃寒有一定緩解效果。
如果想在冬天通過吃什麼暖胃，若無原發病變，通常並不需要吃藥物暖胃，食療即可。
腸胃不好的人，冬天吃什麼食物比較好，你知道嗎？
5樓：安妮的心動錄目
大家應該多吃一些主食，也應該多吃一些滋補品，生活中可以吃一些玉公尺饅頭，公尺飯，也可以去吃一些黃瓜，紅薯，土豆，西紅柿，茄子。蘋果香蕉，梨。
6樓：大事發生的
可以吃山藥，紅棗，菠菜，胡蘿蔔，青椒，洋蔥，西蘭花，木耳，海帶等食物。
7樓：阿斯達歲的說
要吃魚肉，羊肉，長山藥，紅薯，胡蘿蔔，牛肉，蘋果，火龍果。
冬天吃什麼比較好呢？冬天吃什麼比較好？
1 冬季適合吃的食物有蘿蔔 西紅柿 菠菜 大蒜 烤紅薯 火鍋 板栗 羊肉等。冬天比較寒冷，可以吃些溫補食物，能驅除體內的寒涼。不過，要注意營養均衡，吃溫性食物的同時，也要記得吃些降火的食物，不然身體很容易出現上火現象。2 冬季吃火鍋是一件最開心的事情了，一般火鍋的食材種類比較多，你可以按照個人喜好來...
吃什麼對咳嗽好，咳嗽吃什麼食物比較好
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙蔘 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。1.生薑 紅糖 大蒜 患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的 作用，如果同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2 3瓣大...
冬天吃什么水果比較好，冬天吃什麼水果比較好
冬天的天氣比較乾燥，多吃水果對身體很有益處，水果含有多種營養成分，可以調節體內代謝，預防疾病，增進健康。目前正是新鮮水果大量上市的好季節，多吃水果不僅可以有利於健康，有的還可以美膚養顏。下面介紹幾種冬季應該常食的水果 梨民間流傳 幾顆杏桃三把火，日食梨不為多 的諺語，說明多食梨有益無害。中醫認為，梨...