1樓：猴62436孤甲
做任何事情，以積極的態度來面對，給自己最好的積極的心理暗示，這種心理暗示是強大的，告訴自己，一定能成功，然後努力去把事情做好，樂觀的生活態度決定我們的未來。
2樓：以心
從思想和心理上調節，通過練習一些瑜伽冥想讓自己放鬆下來，讓自己的心平靜下來，平和柔軟的心態，會讓自己對自己有乙個公正的評價和期望，也會讓安全感慢慢回來，自信也會回來。
3樓：名
從小事做起，做自己所能做的，並告訴自己不是一無是處，然後漸漸地的深入，做自己擅長的，不停告訴自己「我可以做得很好」。
4樓：寶31045傲屑
學會忘卻不愉快，學會看待自我，看待生活中的挫折，人沒有克服不了的困難，只要努力，潛力是無限的。
5樓：網友
培養自己的慈悲心，慈悲心生起，嫉妒自然減少，嫉妒沒了，因嫉妒而生的自卑也就沒了。
6樓：三熙
相信因果，明白凡事都有原因，多讀一些正能量的書籍，開闊自己的心胸。
7樓：網友
瞭解自己自卑心產生的原因，不斷地努力學習，學習文化、學習技術，學習特長，學習藝術和體育。
8樓：網友
走自己的路，不盲目地拿自己的缺點和別人的優勢比較，就像乙個聾人非和和健聽的人去比聽和語言，那永遠是失敗。
9樓：絆絆
敢於提出自己的見解接受來自各方的批評，和積極樂觀的人接觸溝通，加強學習和自我修養。
10樓：猴05177潑吭
正確對待失敗，客觀地進行自我分析，善於表現自己，增強自信。
如何克服自卑心理的幾種方法
11樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路。
12樓：晏煒觀點秀
你只要做你自己就很讚了！
13樓：滄海浩波
克服自卑心理，建立自信的方法：
1、發現自己的優點和長處。
2、多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。
4、樹立自信的外部形象。
如何克服自卑的心理，如何克服自卑心理？
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花 我估計你的朋友也不多吧，至少他們都沒進到你的心裡去。因為你只相信自己，而從來不相信別人。你想想，你自己說自己笨，那難到你的同學...
怎麼克服自卑，怎樣克服自卑心理？
克服自卑的方法 認知法 就是通過全面 辯證地看待自身情況和外部評價，認識到人不是神，既不可能十全十美，也不會全知全能這樣一種現實人生。二 轉移法 將注意力轉移到自己感興趣也最能體現，自己價值的活動中去，可通過致力於書法 繪畫 寫作 製作 收藏等活動，從而淡化和縮小弱項在心理上的自卑陰影，緩解心理的壓...
如何戒掉自卑心理，怎麼克服自己的自卑心理
什麼辦法能最快的戒掉自卑？自卑 源自完美主義 自卑，是對個人能力的過低評價。每個人自卑的原因也不同，有家境 相貌 能力等等。但是我們發現，這些缺點或者是不足，並不是自卑的起因，最根本的是思想認識的錯誤 完美主義在作怪！古代有奴隸，他們是被主人帶上了鐵鏈的人 我說社會發達的今天，也有奴隸的存在，不同的...