1樓：hh哈嘻嘻
可以的。椰子燉燕窩養陰潤燥、益氣補中、治虛損、養顏美容，使**光滑、有彈性和光澤；而且也有健脾補氣、補血養顏、健體潤膚的食療作用。
2樓：劉子烈
椰子燉燕窩養陰潤燥、益氣補中、治虛損、養顏美容，使**光滑、有彈性和光澤；
3樓：藍天的云云雲
可以啊，椰子燉燕窩湯，不但美容養顏，還潤燥補氣。
4樓：黃泰瑞小童鞋
椰子燕窩，由於燕窩有滋補肺腎、養陰生津的作用；椰子肉有補虛損、壯筋骨的作用，所以這道菜具有食補功效。
一、將燕窩用冷水浸3小時後，揀淨燕毛，再用清水洗淨。
二、椰子剝去皮，用鋸子在距離椰子頂端約1寸半處鋸開，倒淨椰水，上籠蒸一小時。
三、椰子取出後，放進燕窩、雞湯、味粉再上籠蒸一小時，食時加精鹽少許（鹽不能先放，燕窩遇鹽會化)
5樓：明燕府燕窩管家
可以噢，這是很不錯的乙個搭配。
6樓：我愛桃花最
椰子燉燕窩，這種吃法才是養顏妙品，口感獨一無二，簡直太香了。
可以用椰子水和椰子肉燉燕窩嗎?
7樓：乾萊資訊諮詢
可以，下面介紹做法：
準備材料：海底椰2只、燕窩4盞、冰糖適量。
製作步驟：1、燕窩洗乾淨，浸泡乙個晚上備用。
2、開小孔去椰汁汁，備用。
3、開大孔，把椰歲薯汁和燕窩放進去。
4、乎鄭者燉了三小時，提前半小時叢派把冰糖放進去溶了就可以了。
5、從灶上拿下來晾涼後食用即可。
椰汁燕窩的功效 椰子燉燕窩的功效
8樓：生活寶典
1、椰子燉燕窩湯味鮮甜，適合一家人補益強壯身體飲用，而且補而不燥，滋而不膩，是養顏之妙品。另外，如患上肺結核病、精神不振、氣短、語音低弱、面色蒼白、咳嗽有痰，都可以用此湯作食療。
2、大椰子撕去椰子衣，用水洗，擦乾淨。
3、椰子頂部鋸開，去掉椰心，保留頂部作盅蓋，保留椰漿水。
4、燕窩預先用水浸透發開，揀洗乾淨，瀝乾水。
5、南、北杏仁去衣，與陳皮分別用水洗淨。
6、田雞刮洗乾淨、去頭、去爪尖、去皮、去內臟，斬件。
7、將燕窩、南、北杏仁、田雞和陳皮放入椰子盅內。
8、盅內加入1湯匙酒和適量涼開水，蓋上椰子頂蓋，用紗紙封密蓋縫。
9、放入鍋內燉4小時。
10、加細鹽調味，即可飲用。
燕窩小椰燉
9樓：
親～做法過程步驟 1燕窩提前泡發，大約4個小時就可以泡好。將泡好的燕窩，一條一條撕下來放入燉盅裡面，備用。步驟 2開椰子：
找好椰子頂部的三個眼，用刀把眼戳開後把椰子水全部倒出。再用刀背用力敲椰子外殼（敲打有助椰肉脫殼）敲打3-5分鐘後，把椰子用力敲開，並把椰肉取出。椰肉背面黑色的衣削乾淨，三分之二的椰肉切成小塊，用攪拌機打爛後放入棉布內擰緊，你會得到一碗純淨的椰奶。
步驟 3將剩下三分之一的椰肉切小塊、椰子水、椰奶全部放入燉盅，燉小時後放入冰糖，待冰糖融化後即可！<>
燉好的燕窩還熱可以加椰子汁一起喝嗎?
10樓：怪物青瞳
椰子汁有兩種：一種是青椰子汁，一種是椰奶汁。在我們燕窩原產地馬來西亞也盛產椰子。所以燕窩燉椰子有各種製作方法。
若燕窩還是熱的，加入椰奶汁基本上沒有問題，但若是燕窩在滾著的同時加入椰子汁則不能讓它滾太久否則會有一股椰油味。燕窩只需在趁熱時調入椰奶汁是合適的，這樣椰子汁的香味會更濃郁。若是青椰子汁（嫩椰子汁）則合適用來燉煮燕窩，可以以對5克燕窩幹品泡發後加入椰子汁中一起燉煮燉煮，味道清甜。
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女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？首先，都知道燕窩是一種非常名貴的保健品，它適合於各種人群，而且燕窩所含有的微量元素和蛋白質都非常的高，所以經常吃燕窩可以養顏，提高免疫，冰糖冰糖燕窩，也叫做即食燕窩，一般在500 1000元左右，因為即食燕窩的燕窩含量不多，所以價位算起來也比較貴，但是即食燕窩...
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燕窩中有一種名為 血燕 的，很多人誤以為因燕子築巢缺乏唾液連血亦吐了出來築巢，故成為血燕云云。其實血燕是一種名為 棕尾金絲燕 所築成，這種燕子可能飲用的水質不同，又或因所食的飼料可能含有礦物質等因素，引至其唾液呈現紅色，故築出 血燕 巢。功效1 補肺養陰 止肺虛性咳嗽 減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘...
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從性味看,燕窩性平味甘 從歸經看,燕窩歸肺 胃 腎三經 從功效看,燕窩有養陰 潤躁 益氣 補中 養顏等五大功效。燕窩具有很高的食用和藥用價值。據中國醫學科學衛生研究所編的 食物成分表 和香港中文大學生物化學系關培生 汪潤祥兩教授合著的 燕窩考 燕窩具有養陰 潤燥 益氣 補中等功效。補而不燥 燥而不止...