1樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
2樓：木藝世家
首先，都知道燕窩是一種非常名貴的保健品，它適合於各種人群，而且燕窩所含有的微量元素和蛋白質都非常的高，所以經常吃燕窩可以養顏，提高免疫，冰糖冰糖燕窩，也叫做即食燕窩，**一般在500-1000元左右，因為即食燕窩的燕窩含量不多，所以價位算起來也比較貴，但是即食燕窩都是採用不好的邊角料熬的，那麼營養就會大大打折扣，為了保質期夠長 一般都會有新增劑 比如瓊膠，不少即食燕窩會加其他配料 比如糖、銀耳、紅棗。這樣燕窩含量就非常少了 而且糖分攝入過多對身體也不好。雖然即食燕窩的食用方法也很簡單，開瓶之後就是可以直接食用的，但是，為了食用效果更好，還是要現燉幹燕窩更好，吃幹燕窩最好的方法是隔水燉煮，吃燕窩做好的方法是冰糖燉燕窩，隔水文火燉煮，之後加冰糖調味，一般燉燕窩加冰糖的時間段有兩種，一種是把冰糖跟燕窩放在一起燉，另外一種燕窩先燉好，再加冰糖。
不同的人有不同的喜好，如果覺得麻煩想要省事的話，可以將冰糖跟燕窩放在一起燉，如果習慣出鍋前再加入調料調味的話，可以先將燕窩燉好，然後再加冰糖。燉煮燕窩之前，必須先把燕窩泡發，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名老牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
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3樓：好膽你就麥造
冰糖是砂糖的結晶再製品。
冰糖具有補中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、祛煩消渴、清熱降濁、養陰生津、止汗解毒等功效，對中氣不足、肺熱咳嗽、咳痰帶血、陰虛久咳、口燥咽乾、咽喉腫痛、小兒盜汗、風火牙痛等病症有食療的作用。
燕窩與冰糖配伍同食，具有滋陰潤l市、降燥、健睥養胃的營養功效，尤其適宜在秋冬季節食用，有滋養潤補的效果。
冰糖燕窩枸杞紅棗一起燉有什麼功效
4樓：幸福的
具有補氣養血，潤肺養顏的功效。
由於燕窩性平中和，因此食用並無禁忌，但燕窩的營養功效是慢慢滲透並作用於人體的，食用燕窩也是講究用量和週期的，既不可一日暴食，更不可隔三差五，貴在長期堅持。經常食用燕窩用於保養的人士，精神狀態極好。
冰糖味甘、性平，入肺、脾經;有補中益氣，和胃潤肺的功效。
枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化，還具有溫暖身體的作用。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
燕窩甘、淡、平。大養肺陰、化痰止咳，補而能消的作用。
擴充套件資料：
燕窩適用的人群：
1、孕婦
孕婦於產前服食燕窩，可增加母體及胎兒的營養，令身體更健康。並可增強胎兒的體質，令嬰兒的腦部更靈活，抵抗力更強，為將來的健康成長打下堅固的基礎。
2、產婦
產婦服食燕窩可迅速恢復元氣及促進脂肪代謝，幫助收身，再度恢復窈窕身材，散發青春活力。,新生嬰兒白皙，強壯，抵抗力增強，具有「一人吃兩人補」的效果。
3、初生嬰兒
初生嬰兒脾胃較虛弱，容易肚瀉或食慾不振，可將燕窩隔水慢火燉溶成水，用來開奶給嬰兒飲，六個月起，也可用燕窩水來調米糊（即嬰兒米粉）及用燉後爽滑的燕窩拌粥喂嬰兒，以調理腸胃增加食慾、幫助吸收及消化。
4、青少年
青少年男女經常服食燕窩，可促進新陳代謝，強壯身體各方面的機能，增強免疫力，調理內分泌，預防及**青春痘，祛斑及美白**，令肌膚更幼滑及青春常駐。對於學業緊張及工作忙碌人土，常服燕窩可幫助消除疲勞，舒緩精神壓力，補充體力，健腦強身，令精神更充沛，工作效率更提高。
5樓：鼎信創富
1、燕窩味甘性平、滋陰潤燥，是有營養的有益食品，有保健食療之效，是大眾歡迎之健康食品。
2、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
3、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸鳴聲。
4、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。
5、止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
6、使人**光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
7、燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
8、孕婦在妊娠期間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效。
9、燕窩是天然增津液的食品，並含多種氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
10、凡經電療、化療而引起的後遺症，如咽乾、咽痛、腫脹、便祕、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
6樓：啊崢誒
冰糖燕窩是是一道傳統藥膳，屬於秋季滋陰潤燥的佳品。有補肺養陰、鎮咳止血的功效，往往用於肺結核咯血、支氣管炎、肺氣腫等症，年老體弱之人服用此湯菜有益氣強身之功用。
冰糖燉燕窩的功效？？
7樓：商益信
冰糖燉燕窩是一道傳統的漢族藥膳,屬於秋季滋陰潤 燥的佳品。有補肺養陰、鎮咳止血的功效，先要用水泡發了以後才可以燉，第一次泡個1個多小時左右吧，把裡面的雜質去掉，水也倒了，接著換水繼續泡3個小時，這回泡好了以後就要連泡的水一起隔水燉煮，最後加冰糖調味，頭痛可以吃燕窩的，福臨門和同仁堂燕窩品質都有保障，同仁堂的**是福臨門3倍左右。
8樓：匿名使用者
這情況還是可以吃的，一般不會影響孩子正常發育的建議應該平時選擇滋補的食物，營養均衡
所以建議合理的安排的，配合多食新鮮的水果蔬菜，遵醫囑做好產檢注意定期到醫院檢查胎兒的發育情況，觀察發育等情況是否正常但是避免著涼的情況的，遵醫囑積極選擇補水即可的
怎樣做冰糖紅棗，冰糖紅棗燕窩怎麼做法
紅棗200g 冰糖適量 水少許 做法 紅棗洗淨，放入盛有冰糖的水中用中小火煮熟盛出，多餘冰糖水燒至粘稠淋在紅棗上即可.紅棗是一種營養佳品，被譽為 百果之王 紅棗和蓮子是絕佳的搭配，很多人家在冬天的時候會燉紅棗蓮子湯來滋補身體，但在夏天卻較少食用。其實在夏天製成冰品食用，口感更佳，招待客人也是一道不錯...
血燕窩吃了有什麼功效，血燕窩的功效與作用
燕窩中有一種名為 血燕 的，很多人誤以為因燕子築巢缺乏唾液連血亦吐了出來築巢，故成為血燕云云。其實血燕是一種名為 棕尾金絲燕 所築成，這種燕子可能飲用的水質不同，又或因所食的飼料可能含有礦物質等因素，引至其唾液呈現紅色，故築出 血燕 巢。功效1 補肺養陰 止肺虛性咳嗽 減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘...
食用燕窩有哪些功效與作用，燕窩的功效與作用都有什麼？
從性味看,燕窩性平味甘 從歸經看,燕窩歸肺 胃 腎三經 從功效看,燕窩有養陰 潤躁 益氣 補中 養顏等五大功效。燕窩具有很高的食用和藥用價值。據中國醫學科學衛生研究所編的 食物成分表 和香港中文大學生物化學系關培生 汪潤祥兩教授合著的 燕窩考 燕窩具有養陰 潤燥 益氣 補中等功效。補而不燥 燥而不止...