1樓：瑤瑤姐說養生
在日常生活中，有許多的人喜愛把醃菜作為涼拌菜來吃，在女性懷孕以後食慾會產生非常大的轉變，特別是在喜歡吃醃菜之類的食物。那麼，你是不是瞭解孕期可以吃醃菜嗎？
堅信我們都知道，醃菜的一大特徵便是鹹，而且在醃漬的歷程中，原材料的多種營養元素，例如維他命c都早已被大量的毀壞掉了。而且由於新增太多的鹽，當醃菜製做出去後會造成有毒物質，因此如常常應用醃菜，對人體會產生較大的危害。而針對孕媽媽而言，因為懷孕期間身體素質獨特，加上免疫力低下，因而更應留意飲食衛生安全。
取決於懷孕期間適當食用醃菜可以，但假如常吃，針對自身與寶寶的身心健康都是會造成不良影響。而且有相關的科學研究證實：孕媽媽若在懷孕期間長期性食用醃菜，胎寶寶患椎管畸型的概率顯著高過孕期內不食用醃菜的孕媽媽。
針對孕媽媽，醃菜是可以吃，可是務必少吃，但是為了更好地胎寶寶的身體健康考慮，最好是可以不要吃。
1、許多媽媽在懷孕期間嘴都饞，見到各種美食都愛吃，在其中酸鹼性食物是孕媽媽們的優選，用民俗得話來講便是，酸味食物不但健脾開胃還能抑止噁心乾嘔，因此接到許多準媽媽的鐘愛，可是懷孕期間吃酸味食物要適度，太多吃酸味食物或是畸形胎兒。
2、毫無疑問，準媽媽在懷孕期間時，適度吃酸味食物能提高本身胃口，但食用過多酸還會繼續危害孩子健康。很有可能同時危害肚中嬰兒的人腦與神經系統的基本功能的生長發育，當孩子出生後，非常容易發生又哭又鬧、心煩，記憶能力與思維能力差的狀況，比較嚴重的還有可能會造成小寶寶畸型。
1、含有維c的酸味瓜果。
許多新穎的瓜果含酸味，這類食物有豐富多彩維他命c，維生素c可以提高孕媽的抵抗能力，推動胎寶寶一切正常成長髮育。因而喜吃酸味食物的孕媽媽最好是採用一些帶酸味的新鮮瓜果，如番茄、青苹、桔子、士多啤梨苗、紅提、青檸檬、話梅等，也可在食物裡放小量的醋、西紅柿醬，提公升一些酸味。
2、運用調味料製造的酸味食物。
孕婦能將青檸檬打汁後稀釋液，加些純蜂蜜或老冰糖喝。燒菜時還可以將菜式製成酸味，如醋溜土豆絲、醋溜白菜等，以達到口感。
2樓：帳號已登出
不可以的，因為醃菜屬於醃製的食物，裡面有著一些致癌物質，對於孕婦的身體影響是比較大的。需要適量吃酸味**的，因為吃的太多了，會過分的分泌一些胃酸，從而讓腸胃出現一些問題。酸味的食物有山楂，橘子，蘋果，檸檬，柚子，酸奶，這些東西都可以提高食慾的。
3樓：放手的田園
孕婦是不可以吃酸菜的，因為它的含鹽量非常高，對孕婦和胎兒都不利；孕婦吃酸味的食物一定要適量，否則會引起胃部的區域性不適，造成反酸嘔吐等；士多啤梨，橘子，話梅，酸棗，青蘋果，櫻桃，等酸味食物，孕婦都可以吃。
4樓：吳鑫學姐
當然不可以。吃酸味食物一定要適量，否則就會影響身體的健康。可以吃山楂，可以吃酸奶，可以吃檸檬，可以吃葡萄，也可以吃葡萄，這些都是可以吃的酸味食物。
5樓：巨集盛巨集盛
當然不可以。吃酸味食物一定要適量，否則會造成腸胃不適。這些食物就是，山楂，橘子，酸奶，檸檬，食醋。
孕婦可以吃鵝肉 孕婦可以吃鵝肉嗎
孕婦可以適量吃鵝肉。一 鵝肉中的蛋白質含量很高，能夠補充妊娠期寶寶發育對於蛋白質類營養素的需求。二 鵝肉中含有一定量的卵磷脂，是寶寶腦細胞發育所必需的營養物質，適量吃鵝肉有助於寶寶智力的發育。三 鵝肉中含有一定量的鈣 磷等礦物質類營養素，對於孕婦的身體健康及寶寶發育都是有益的。三 鵝肉中含有一定量的...
孕婦可以吃牛肉嗎？孕婦可以吃牛肉嘛
牛肉，這個肉類是很多家庭桌上常備的一種食物。因為牛肉中含有人體所需要的多種營養元素。所以牛肉成了很多人都喜歡吃的一種肉類。再加上牛肉吃起來很有嚼勁，口感也很鮮美，所以還是非常受歡迎的。那麼，孕婦能吃牛肉嗎？孕婦是肯定可以吃牛肉的，不管是牛肉還是羊肉，豬肉，這些肉類，孕婦都是可以吃的。不過孕婦一定要注...
孕婦可以吃黃筍嗎，孕婦可以吃青筍嗎
孕婦是可以吃醃黃筍的，這對於提公升孕婦的食慾很有幫助。不過醃黃筍屬於醃製食物，所以孕婦們要少吃。因為在醃製食物中鹽分含量是比較高的，要是食用過多的話，就很容易導致體內亞硝酸鹽和鈉元素超標，這可能會引發妊娠高血壓。如果孕婦喜歡吃黃筍的話，可以吃新鮮的。黃筍含有很多的有益元素，比如蛋白質 氨基酸以及胡蘿蔔...