1樓：
孕期前三個月和孕期後三個月，孕婦食用燕窩最好。
在孕期的前三個月，由於胎盤還沒有發育好，以及一些其他的外部因素，容易出現流產問題。這會導致孕婦心情抑鬱，家庭也容易出現不和諧的狀況。所以，如果孕婦體質較差，或有習慣性流產歷史，懷孕後就可以吃燕窩了，至少堅持到孕期三個月的時候。
另外，孕期的後三個月，胎兒也容易出現健康問題，建議保胎的孕婦在孕期的後三個月也食用燕窩。隔天一次，每次3-5克，少量食用。
2樓：御月居月子中心
御月有答：❶備孕期：懷孕前3個月都要吃燕窩，可以提高孕期抗病毒的能力，花3個月將身體調理到理想情況以後就可以著手備孕了。
❷孕早期：孕早期要十分注重營養，這時候是胎兒「分化組裝成形」的時期，吃些燕窩進補也是不錯的選擇，每次吃幹燕窩每次3-5克，每天或隔天一次食用，一般在早晚空腹食用都可以。
❸孕中期：孕中期吃燕窩可以根據自己的喜愛搭配各種美食，一人吃兩人補，給寶寶一個好的後勤補給。
❹孕晚期：到了孕晚期，要避免過度疲勞，最好選擇在早上吃燕窩，給一天的精神加分，而且還要注意在進食燕窩時，不要攝取過多食鹽。
孕婦一天中什麼時間吃燕窩最好
3樓：一冉瀅文
首先，燕窩，就是燕子的窩。燕窩含有豐富的蛋白質以及其他微量元素
：鈣、磷、鐵、鈉、鉀等等，所以燕窩有豐富的營養價值，可以養顏，提高機體免疫，這都是孕婦吃燕窩的好處，首先現在有很好孕婦都在吃燕窩，孕婦吃燕窩每天5-6克早晚各一次，空腹服用，按照這樣的份量保持每天或者隔天定期食用，這樣腸胃才會充分的吸收燕窩中的營養，保證燕窩的功效能夠充份發揮。要想充分發揮，就可以將牛奶、木瓜、蘆薈汁等當作配料。
最後加冰糖，牛奶調味即可。烹調燕窩的方法，最好是文火隔水燉。首先用清水將燕窩浸泡1-2小時，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名品牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
期間要清理燕毛等雜物，之後把水倒掉;然後用清水再浸泡1-2小時，浸泡的水量要控制，一般到燕窩表面過一點已經足夠。最後，連浸泡之水一起用文火隔水燉，保留燕窩的原汁原味以及營養。燕
4樓：匿名使用者
我吃過茵妃燕的，是那種做好了的燕窩罐頭那種。我習慣晚上吃，因為白天忙，有時候想不起來吃，所以沒有個固定的時間，所以我都是吃晚飯等一會兒，然後睡覺之前在吃。
但是，買的時候，給過建議說早上空腹吃是最好的，所以，如果早上有時間的人，還是早起吃更好。像我這種，早上顧不上，就晚上吃。
5樓：zsdhx紫淑
吃燕窩建議早上空腹或者晚上睡前。吸收效果最好。
孕婦吃燕窩的好處？孕婦吃燕窩的最佳時間？孕婦幾個月吃燕窩最好
孕婦吃燕窩的好吃？孕婦吃燕窩的最佳時間？孕婦幾個月吃燕窩最好？如果家庭條件允許，可以在孕前三個月及懷孕期間和生產後食用燕窩。隨著嬰兒的發育，胎兒所需的營養也在增長。吃燕窩不僅具有補按胎兒之效，還能促進寶寶的大腦發育和提高免疫力。從而保護母親和胎兒的健康和營養。懷孕期間吃燕窩還可以促進孕婦身體和 的恢...
孕婦吃燕窩從什麼時候開始吃到什麼時候比較好？
懷孕後在孕中期適量吃燕窩，早晚服用各一次，是比較好的。燕窩味甘平，具有滋陰潤燥的作用，可以提高孕婦的免疫力，也利於胎兒的生長發育。女性在孕早期的時候，由於常會出現食慾不振的現象，並且胎兒發育較小，對營養的需求也少，不容易吸收 而在孕中期的時候，由於胎兒正是生長發育的關鍵時期並且孕婦食慾也好轉，吸收也...
孕婦吃燕窩要注意什麼？吃燕窩對孕婦有哪些好處？
首先要注意孕婦體質是否適合吃燕窩，如果是燥熱體質的話可以吃燕窩，如果孕婦是虛寒體質的話，就不建議吃燕窩了，吃燕窩的時候需要注意，要將燕窩清洗乾淨，最好是浸泡一段時間。吃燕窩對孕婦不僅能使孕媽媽身體強壯，而且能使未來的新生嬰兒更強壯，更白皙，更漂亮，更不易生病。雖然懷孕期間不易大補，但也是可以補補的，...