1樓：匿名使用者
跟腱炎是由於慢性勞損、輕微挫裂傷所形成的無菌性炎症，急性期可表現為腫脹、疼痛、發紅等，可進行核磁共振等檢查，如診斷為跟腱炎建議注意休息，配合藥物調理，例ru跟腱骨方。醫貼，如有必要可進行手術**，切除周圍炎性組織。
足跟部上方的、內部的疼痛、痠痛、壓痛、僵硬，活動後加劇。它可能發生在跟腱的任何一區域，痛感通常會在清晨或者劇烈運動後的休息期間發作。肌腱兩段受到擠壓時會有強烈疼痛或者壓痛。
當病變惡化，肌腱會腫大，在病變區域出現結節。
跟腱炎可進展為一種退化性疾病，稱為跟腱退化變性，是指跟腱的結構出現異常，變得越來越脆弱和纖維化。另外，對跟腱的持續勞損或急性創傷可以導致跟腱斷裂，需進行手術來修復。
2樓：陶寶骨方世醫貼
跟腱炎主要是由於腱周組織的損傷所致。當患者起床或連續步行時，肌腱在腱周組織內活動增大，故疼痛加重，訓練時疼痛也會加重，用手指按壓跟腱有壓痛，配合中藥貼調理。
跟腱炎疼痛部位在哪。
1、足部的上方和內部都會出現疼痛，還會發現有壓痛和痠痛感，經常會有僵直的表現，而且在活動之後會造成跟腱部位特別的疼痛。
2、當你行走或是踮腳時，有鈍痛或疼痛感。跟腱有觸痛和輕度的腫脹。
3、觸控跟腱部位可明顯出現與對側跟腱不一致的增粗，跟腱周圍有壓痛。
4、自測在組建蹬地時有疼痛感，主動伸屈踝關節時，跟腱部位有明顯的疼痛感。
5、隨著跟腱逐漸活動而逐漸減輕，跟踝部腫脹，距離跟腱在跟骨上止點5釐公尺處壓痛，早晨起床時最明顯。
跟腱炎的注意事項。
1、挑選合適的運動鞋，鞋底不能過硬，不能過大，運動場地也不能太硬。
2、減少工作、站立、行走、運動的時間；可外用中藥貼調理，平時注意休息，合理運動，減少劇烈活動。
3、運動前做好熱身，訓練後做好伸展放鬆運動，小腿肌肉不能太緊，太僵硬。尤其要做好小腿後群肌的拉伸，從而提高跟腱的柔韌性。
4、經常做腳底蹬踏動作，增強蹠腱膜的張力，加強其抗勞損的能力，減輕區域性炎症。
5、運動要量力而行，跑步距離增加過快、訓練過量，會給跟腱帶來更大的衝擊力。在進行身體鍛鍊時，一定要循序漸進，慢慢加量。
跟腱炎是哪個部點陣圖？如何**好呢？
3樓：網友
跟腱炎都是由於勞損造成，出現腳後跟的疼痛，活動受限，在**上，首先應該減少活動，可以外貼膏藥，區域性中藥燻洗，毛巾熱敷理療儀烤電等等辦法進行**。
4樓：央訊資訊科技
跟腱炎的病變發生，多因活動劇烈不慎致使足部跟腱處拉傷，肌腱及軟組織充血水腫，增生粘連，無菌性炎症發生，肌酸增高，從而引發了疼痛及活動受限的症狀發生。
建議靜養，休息，避免劇烈活動，飲食上多吃含鈣高及膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，戒菸戒酒，患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。
症狀輕微的可以通過外用--跟腱骨方世帖，、推拿、針灸**；
嚴重的則需要進行手術，一般切開狹窄部分腱鞘，並部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱。
5樓：網友
跟腱炎一般多是由於慢性損傷形成的一種無菌性炎症，多是由於日常生活中內的勞累、受涼及激烈的運動，容或者是負重過多等一些原因引起的，早期症狀是疼痛，容易導致區域性的疼痛，有的是鈍痛，有的是尖銳性的疼痛，早上起床時疼痛最為嚴重。出現跟腱炎的情況後，可以適當藥物調理，例如中醫膏藥調理，安全方便。日常生活中一定要注意多休息，避免負重，合理的進行一些運動，避免區域性受涼等情況的發生。
6樓：匿名使用者
跟腱炎是和長期的慢性勞損，或是外傷是有很大的關係的，和區域性的無菌性炎症有很大的關係的，導致區域性的疼痛，活動受限等症狀，可應yong跟腱骨方。醫貼 調理，綯寶有，平時不要劇烈的活動，抬高患肢，好好休息，平時不要受涼，必要時考慮封閉**。
1、停止大運動量、大強度訓練，每日慢跑：2000～3000公尺以上，速度控制以訓練後症狀和體徵不加重為原則，否則應減慢速度。
2、每日必須進行跟腱的柔韌性練習，如做弓箭步，在斜板上取趾高跟低位站立或深蹲，主動背伸踝關節等。每日各種活動的總量為400～800次，可分組進行。
3、以跑、跳為主的運動員，踩下肢後群肌肉，連續踩10～20分鐘，每日或隔日進行，以促進血運、緩解痙攣、消除疲勞，防止損傷再發生。
4、加強小腿後群肌的肌力訓練，如手扶肋術做原地提踵練習或足尖走、前腳掌蹠屈抗阻練習等。病情分類與訓練安排見表。
跟腱炎疼痛的位置**？怎樣**跟腱炎？
7樓：陶寶骨方世醫貼
跟腱炎是跟腱急慢性勞損後形成的無菌性炎症。在運動過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了反覆過度牽張力導致的。突然增加鍛鍊的強度或頻率也常會引起跟腱炎。
建議運動前要進行熱身，運動要逐漸停止下來，運動後做適當的放鬆活動。近期注意休息，避免過度負重。經常用溫水泡腳，促進血液迴圈，可以外用活血止痛貼膏緩解疼痛。
8樓：揭紫桖
根據下面提供的情況，目前主要症狀是疼痛明確，診斷為跟腱炎，建議主要是注意休息，少走路，可以用來活血止痛膠囊，慢慢就會恢復的。
跟腱炎疼痛部位在哪呢？
9樓：匿名使用者
跟腱炎是跟腱及周邊的腱膜在行走、跑跳等劇烈運動時遭受勞損，發生部分纖維撕裂、充血、水腫、纖維變性，甚至鈣化等，以區域性疼痛，腳後跟不能著地，踝關節背伸疼痛加重等為主要表現的無菌炎症性疾病。可外yong跟腱骨方。醫貼 處理，必要時封閉**、手術**。
1、運動前要熱身，運動要逐漸停止下來，運動後做適當的放鬆活動。
2、堅持溫水泡腳，有條件時輔以理療，可以減輕區域性炎症，緩解疼痛。
3、只要疼痛存在，就立刻停止跑步，而以騎自行車作為跑步的替代鍛鍊。
4、運動時穿合適的鞋子。穿鞋不要超過建議的壽命，鞋的壽命取決於運動的頻率、運動的地面和運動的條件。
5、經常牽拉和加強小腿肌肉訓練，在日常運動中逐漸增加登山、爬樓梯專案。如果需要，可逐漸增加速度和距離。
10樓：幸朗麗隋榮
您好！?繩肌包括半腱肌、半膜肌、股二頭肌、大收肌坐骨部，其中半腱肌和半膜肌的地位最鞏固，股二頭肌的短頭因為起自股骨體後部而被麥克明彩色人體解剖圖譜排除在外。?繩肌是從臀部到膝部走行於大腿背側的肌肉束，在膝部它們與小腿骨相連。?
繩肌與強有力的股四頭肌相對應。,建議您到**科規範訓練較好。
11樓：海鹽半島
你好，你提供的情況是朋友跟腱炎，跟腱炎一般都在足跟部疼痛。根據你提供的情況，建議帶病人去正規公立醫院中醫**理療科就診可以做針灸，按摩，推拿，小針刀或者臭氧**效果好，患處可以熱敷或者烤燈照射。疼痛嚴重時可以口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。
跟腱炎疼痛部位在哪？嚴不嚴重呢？
12樓：匿名使用者
這個需要去醫院讓醫生檢查的。
跟腱炎是哪個部點陣圖誰有？跟腱炎是哪個部點陣圖？如何治療好呢？
跟腱炎是跟腱及周邊的腱膜在行走 跑跳等劇烈運動時遭受勞損，發生部分纖維撕裂 充血 水腫 纖維變性，甚至鈣化等，以區域性疼痛，腳後跟不能著地，踝關節背伸疼痛加重等為主要表現的無菌炎症性疾病。在通常跟腱炎在經過一段時間的膏藥後會得到改善。跟腱炎有什麼症狀。1 跟腱炎主要是由於腱周組織的損傷所致。當患者起...
有治療跟腱炎的最好方法嗎，跟腱炎治療偏方
跟腱是位於小腿後方，跟骨上方的纖維性組織，主要起到提踵的作用，在跑步 跳躍 步行等運動中起到至關重要的作用。跟腱炎的 方法主要分為損傷前後，或者早中晚期進行 早期跟腱炎可以對症處理 消炎止痛，通過口服消炎鎮痛藥，外敷消炎止痛的中醫藥膏 例如跟腱方醫貼等 桃寶有 中後期如果有慢性疼痛 活動受限，區域性...
跟腱炎吃什麼藥好些，得了跟腱炎吃什麼藥好？
您好，這個疾病是一種炎症，採用消炎的 方法就可以的，推薦採用中藥 其實患者可以口服像非甾體抗炎藥，就是比如氯諾昔康西樂葆等進行止痛 然後還可以口服活血化瘀的藥物。還有就是如果是出現了跟部肌肉緊張的現象，還可以用些肌肉鬆弛的藥物。跟腱炎是由於運動過度或走路過多導致跟腱組織損傷，發生無菌性炎症的一種運動...