1樓：你看九肆說
紅棗枸杞茶。
枸杞一小把、紅棗3-4粒。 直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。
當然並不是所有孕婦都能服用枸杞茶。
三花枸杞茶。
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的藥茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水衝飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。
閒來無事時，孕婦可以泡杯紅棗枸杞喝，既清火又滋潤補血，對孕婦及胎兒的生長發育也產生有利影響，不過不能頻繁喝，孕期營養要協調，千萬不要認為枸杞茶有利於母體和胎兒就過度喝，物極必反的道理孕媽咪是懂的。
美和孕產知識。
枸杞的做法
2樓：健康達人雷恩
一、枸杞燒鯽魚
原料：鯽魚1條，枸杞12克，豆油、蔥、姜、胡椒麵、鹽、味精適量。
做法：1、將鯽魚去內臟、去鱗，洗淨，蔥切絲，姜切末。
2、將油鍋燒熱，鯽魚下鍋炸至微焦黃，加入蔥、姜、鹽、胡椒麵及水，稍燜片刻。
3、投入枸杞子再燜燒10分鐘，加入味精即可食。
菜餚特點：枸杞可防治動脈硬化，鯽魚含脂肪少，有利**。
二、枸杞菜粥
原料：枸杞子2大匙，公尺飯1茶碗，水6杯，油菜1棵，鹽1小匙多。
做法：1、公尺飯加入做陵深鍋中，加水煮沸，注意防止溢位，用文火煮1小時。
2、油菜洗淨，去根，放在加鹽的。熱水中焯一下，切成 3-4cm長的段。
3、枸杞子若是鮮品，柔軟，則不需處理，若是幹品，必須浸泡溫水中，使其變柔軟。
4、粥煮好後，加入鹽、青菜。枸杞子，稍煮一下即成。
三、枸杞油爆河蝦
原料：河蝦500克，枸杞子30克。
做法：1、將枸杞子洗淨，其中一半加水煎煮，提取枸杞子濃縮汁15毫公升，另一半置小碗內，上籠蒸熟。
2、選擇大的河蝦，剪去蝦鬚，洗淨，瀝乾水份。將炒鍋燒熱，注入植物油，燒至八成熱時，分兩次投入河蝦，炸至蝦殼發脆，用漏勺運扒撈出，瀝於油。
3、鍋內留適量餘油，投入蔥末、薑末、白糖、料酒、精鹽、味精、枸杞子濃縮汁和清湯，煮沸。稍稠後，投入蝦和熟枸純悄戚杞子，翻幾個身，加入香油即成。
枸杞的做法
3樓：夕志畫
枸杞的。做法大全
黃芪枸杞子煲鴿
材料：黃芪10克，枸杞子10克，鴿1只，姜1片，鹽適量。
做法：枸杞子用清水浸軟洗淨；鴿去毛去內臟洗淨後斬件，然後焯水；黃芪洗淨；將黃芪、枸杞子、鴿、薑片放入電砂煲中，加入1公升清水煲2小時；加入適量鹽調味即可。
枸杞粥
材料：白公尺1杯，枸杞子15克，水8杯，白砂糖1杯。
做法：白公尺洗淨，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火煮到公尺粒軟爛；枸杞子洗淨，加入粥內同煮，並加糖調味，枸杞子一變軟即熄火盛出食用。
枸杞子紅棗煮雞蛋
材料：枸杞子15克，大紅棗4顆，雞蛋2個。
做法：將枸杞子、紅棗、雞蛋清洗乾淨，放入鍋中；加入適量水，**。等雞蛋煮熟後，從鍋中取出去殼；將剝好皮的熟雞蛋再放回鍋中，略煮片刻即可。
枸杞熬山藥
材料：山藥300g，枸杞2茶匙（10g），冰糖50g，白醋2湯匙（30ml）。
做法：山藥洗淨表面泥沙，削去外皮，再放入冷水中浸泡片刻，使其表面黏液儘量稀釋。枸杞用清水沖洗乾淨，再放入溫水中浸泡至完全發起；將山藥切成小條；鍋中放入適量熱水，大火燒沸後將山藥小條和枸杞放入汆煮3分鐘，再取出放入冷水中充分沖涼，隨後瀝乾水分待用。
鍋中保留少許汆煮山藥的熱水，再放入冰糖用小火慢慢煮制全部融化，然後調入白醋，將湯汁稍稍收稠，製成酸甜汁；最後將酸甜汁倒入枸杞山藥中，浸泡30分鐘即可。
枸杞蒸豬肝
材料：豬肝300克，枸杞20克，鹽，雞精，料酒，醬油，白糖，蔥末，薑末。
做法：鮮豬肝沖洗浸泡乾淨；切成片放進盤子裡；加入料酒、醬油、鹽、雞精、白糖、蔥薑末；抓勻後醃製1小時左右，撈起豬肝放進蒸盤中，加入枸杞，放入蒸鍋，旺火蒸20分鐘即可。
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一 需提交的資料 入駐天貓所需資料 加蓋企業公章 1 企業營業執照副本影印件 需完成有效年檢且所售商品屬於經營範圍內 加蓋企業公章 彩色影印件提供一份 2 企業稅務登記證副本影印件 國稅 地稅均可 加蓋企業公章 3 企業組織機構 證副本影印件 加蓋企業公章 4 商家向支付寶公司出具的授權書 加蓋企業...
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你瞭解的養生茶有哪些
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