請教業餘羽毛球的打法?羽毛球該怎麼打?你知道嗎?

2025-01-23 22:10:09 字數 2078 閱讀 8792

1樓:網友

業餘的沒規則也就沒什麼特別注意的地方,握拍也沒什麼講究的,只要拍子不掉就行,呵呵……比賽呢只要對方接不到球或失分就算你贏。在比賽的時候,技巧跟你的戰術是關鍵(體力已經是很好的就先不說),簡單點長短球互換,對角球互換,標準點說法就是網前球跟後場球,後場球又分遠高球跟低平球,再綜合利用扣殺挑球,你想怎麼打就怎麼玩。

扣殺呢簡單點就是你的球拍舉過頭頂,在球到達你能接到的最高點開始下落的時候,一記重拍將球斜直線(形成擊球點與落點成一直線)就ok拉。挑球呢,只要球拍拍面往上,控制接球力度,網前球就輕挑,後場球呢就稍微重點力,另外可以加上打對角(網前球跟後場球都可以的)。說這麼多如果還不明白,那我也沒辦法了。

有時間看些正規比賽吧,不行就學學那些你認為打的不錯的同學吧。對你很有幫助的。

2樓:網友

最關鍵的是要手腕向下壓 當球在你手臂伸直的最高點時 拍面略向前傾 手腕用力向下壓 就好了 當然咯 這個動作對新手來說難度還是有點的哈 不過只要多練練 日子一長 動作就會定型 這樣就能打出來了~~~

希望能幫到樓主哈~~

羽毛球該怎麼打?你知道嗎?

3樓:雲貓君

打羽毛球首先要掌握正確的握拍方法,其次是練習揮拍的動作,最後是到場上去練習各個角度把球擊出去。

一、打羽毛球要做到基礎練習。

羽毛球是有很多基本功的,作為乙個新手一定要先把基本功練好,再去上場,建議先練習怎麼持拍,發球,跑位,發力。羽毛球的持拍方式是單手緊握球拍,大拇指和食指要貼在拍柄的兩個框面上,但是掌心與拍柄之間最好留有空隙,握拍的時候手最好放鬆一些。新手常犯的錯誤就是持拍的時候太用力,手上出了很多汗,太過緊張。

拿上拍子的時候一定要放鬆,放鬆才能夠揮得動手腕發出比較好的球。發球簡單的來說就是揮動手腕拍球即可,跑位就是**球來的方向先跑過去。

二、揮拍與發力。

在場上大家經常看到羽毛球運動員的揮拍,實際上揮拍還隱藏著另乙個知識點,就是發力。揮拍與發力要結合起來,恰恰正好的時候可以打出非常不一般的效果。羽毛球揮拍的時候更多是用到小臂來發力,最好可以保證揮拍的角度在30度以內,大角度的揮拍會損失更多的力量,反而是30度以內的會拍,可以保證力量損失不大。

三、實戰訓練。

在做好羽毛球的基礎訓練之後,我們可以上場去感受一下羽毛球的揮拍與發力,在實戰當中找到羽毛球發力的正確感覺。另外在實戰當中,新手的第一反應往往是把球接好不會去考慮把球打到什麼地方對方會接不住。打過去的球只要是不出界對方接不住,都算是我們這邊得分,所以新手在實戰當中練習發力的同時,也要考慮把羽毛球飛向什麼樣的方向。

實戰訓練打的越多,越能夠掌握羽毛球發力的技巧,也能夠打出心得來。<>

4樓:f但是

打羽毛球的時候,首先要練好基本功持拍的方式,發球,發力,在打的過程中要注意自己的走位,多觀察球的走向提前走到球即將要到的位置。

5樓:小馬哥說娛樂

羽毛球的基本打法如下:1、握拍:以刁拍姿勢握住羽毛球拍,食指與大拇指分別刁住與拍面平行的握柄面,餘三指緊扣握柄,揮正拍食指上提,大拇指微縮,反拍則大拇指上提,食指縮回。

2、發球:發球高度不能過高,在對方球員示意做好準備之後進行發球。以羽毛球去碰球拍的方式,手臂彎曲,以較小的揮拍動作擊球。

快速激烈的動作應儘量避免,以輕推方式將球送出去,以正拍或反拍出球均可。3、擊球:預備擊球時,側身呈拉弓姿勢,右手持拍者右腳在後,腳步成「丁字步」,以左手鎖定球的飛行;左手持拍者反之,擊球時放鬆手腕,手臂打直,拍面揚上。

4、接球:判斷擊球位置,由對手揮拍力道與拍面角度來判斷,揮拍擊球即可。5、步伐:

預備位置是站在前發球線之後約半步距離,雙腳橫跨**線,預備擊球時不論前進或後退,重心都是擺在右腳,並且以側身行進。

希望我的對你有幫助。

祝你生活愉快。

提問。好,謝謝。

不客氣。

6樓:阿斯達歲的說

打羽毛球前,要先做熱身運動,要擺正自己的姿勢,要把手柄抓穩,用羽毛球拍把羽毛球打給對方,站穩等待對方打回;我知道。

7樓:將軍子馬拉拉

當然知道了,應該去掌握握拍的姿勢,然後發球的時候應該有力量,但是不能去觸碰到深處部位,要學會一些接觸的方式,要學會扣球。

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