1樓:匿名使用者
維生素c含量較少的水果有:蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等沒有不含vc的水果。
不含vc的食物有:動物性食物。植物種子(糧谷、豆類)等白癜風是一種原發性的、侷限性或泛發性的**色素脫失症宜多吃一些富含酪氨酸和銅、鋅、鐵等物質的食物,如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿蔔等新鮮蔬菜及豆製品等。
所以建議樓主去探望朋友時帶點牛奶。
2樓:匿名使用者
好像沒有吧!真的!我是醫生我不知道。
什麼食物不含維生素c
3樓:匿名使用者
一般水果及新鮮蔬菜裡含較多量的維c,主食及肉類裡基本不含維c,超市的各種零食如炸薯片各種蜜餞(維c已被破壞)一般不含或幾乎不含維c。
4樓:網友
主食呀,肉類呀,菌類呀都不含。
5樓:褐色公爵
排名 食物 分量(g) 數量 維生素c量(mg)櫻桃 50 12粒 500
番石榴 80 1 個 216
紅椒 80 1/3個 136
黃椒 80 1/3個 120
柿子 150 1 個 105
青花菜 6 1/4株 96
士多啤梨 100 6粒 80
橘子 130 1 個 78
芥藍菜花 60 1/3株 72
獼猴桃 100 1個 68
那些食物不含維生素c?
6樓:沉崖動畫
。維生素c含量較少的水果有蘋果,梨,桃,杏,香蕉,葡萄等。蔬菜有海帶,木耳等。一般食物經過高溫烹飪,大量的維生素都會被破壞的。
7樓:歪艾蒽薺
肉類基本上都不含維生素c,腎臟和肝臟會含有少量維生素c。
8樓:象夏菡赤白
儲存久的食物,含有維生素c少,另外,高溫下,可以破壞維生素c.
什麼食物不含維生素c
9樓:呂葛翁貞
一般水果及新鮮蔬消扮菜裡含較多量的維c,主食及肉類裡基本不含維c,超市的各種零食如炸薯片各種蜜餞(維c已被破壞)一般不含或幾乎不含維c。
希望我的對你有所幫助,如有疑問,請繼續追耐橋亮問。
答題不易昌寬,如對你有幫忙,吧,感謝。
什麼食物沒有含維生素c
10樓:朋環渾紅葉
一般來說,vc是水溶性維生素,水果蔬菜裡含量多。
除此之外的食物含量少~或基本不含~
不含維生素c的食物
11樓:網友
豆類和種籽不含維生素c,動物性食物的確含有維生素很少,尤其是瘦肉和肥肉。
維生素c含量較少的水果有:蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等。
一般情況下,絕對不含維生素c的就是動物性食品,此外,沒有不含vc的水果。
以下排名以每100克中維生素c含量最高的,由高到低是針葉櫻桃(1677毫克)
餘甘果(500-1841毫克。
酸棗(900 毫克。
獼猴桃(420 毫克。
掐不齊(270 毫克)
決明子(264 毫克)
棗(鮮)(243 毫克)
沙棘(204 毫克)
野莧菜(153 毫克。
辣椒(紅、尖)(144 毫克)
12樓:索齊東冰真
除了vc含量較少的水果有:蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等。
沒有不含vc的水果。
不含vc的食物有:動物性食物。植物種子(糧谷、豆類)等。
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人獲得維生素d有兩大途徑,一個是陽光,一個是食物。1 晒太陽是有效獲得維生素d的最好 但如果怕晒黑,那就食物補充吧。2 魚的肝臟是維生素d的豐富 所以做成了魚肝油3 動物性食品是天然維生素d的主要 維生素d是脂溶性的,含脂肪高的海魚和魚卵 動物肝臟 蛋黃 奶油含量都很豐富噢。晒太陽雖然可以合成,但也...
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