1樓：網友
沒好處 肯定是涼水澡洗的。
請問洗冷水澡有什麼好處嗎？
2樓：
冷水澡有以下好處。
其一，增加人體適應氣溫的能力，特別是適應冷空氣的能力，不容易患感冒。
其二，對人體血管是乙個很好的錘鍊，洗冷水澡時，血管急驟收縮，大量血液流向身體內部，過一會又流向體表，血管一伸一縮，長此以往，可以預防心血管疾病的發生。
其三，可以鍛鍊人的意志，夏天沖涼很痛快，冬天洗泠水澡就要有毅力。害處 個人體質不同，會導致不同的疾病，個人在感冒患病期間，洗冷水澡不利於體內熱量和毒素的排出。
其。四、冷水澡對**有好處，加上每天運動，人比同齡人看起來年輕5歲以上。
其。五、讓人很精神。洗完後，大腦很清楚，很有條理。
3樓：金法亮亮
洗冷水澡的好處是可以增進血液迴圈，能夠保持**的彈性。另外還可以增加血管的彈性，可以預防血管的硬化，預防冠心病以及高血壓等疾病。此外洗冷水澡還可以加強消化系統功能，能夠使得消化道血管內的血液增加，對慢性胃炎等疾病存在一定的輔助**作用。
4樓：電子數碼科技谷
就現在的天氣，因為太冷了，起冷水澡對身體沒有什麼好處的，反而容易感冒。
5樓：永妙音
洗冷水澡可以促進血液迴圈，增加人體對寒冷天氣的抵抗力。
6樓：馬拉松
並沒有什麼好處。雖然有一些人喜歡都有什麼的但是對於普通人來說還是輕易不要進行嘗試比較好。因為。一些體質虛弱的人可能會面臨著生命的危險。
7樓：喻雲淡
可以強身健體，不得感冒。
冷水洗澡對身體產生的害處大於好處嗎？具體會有哪些危害？
8樓：小教艾
冷水洗澡對身體產生的好處和壞處是差不多的；洗冷水澡可以預防呼吸系統疾病，但是在運動之後冷水澡對身體是很不好的，而且用冷水衝腳會留下後遺症，對**也有一定的損傷。
9樓：丸子阿嬌
對於適應冷水洗澡的人來說是好處大於害處的，有的人從年輕時候就一直堅持，有的人耐受能力比較強也是可以的，所以要看自己的身體。冷水洗澡的壞處，最常見的壞處就是對心臟冠狀動脈的不良影響。如果用冷水洗澡，就會造成冠狀動脈的一過性痙攣和攣縮，會造成冠狀動脈突發性缺血，導致急性冠狀動脈供血不全性心臟病，甚至會引發心絞痛和急性冠脈症候群的情況發生。
10樓：大事發生的
我認為冷水洗澡的話對身體產生的害處應該是好處大於壞處的，因為冷水洗澡的話，可以提公升我們的免疫能力，對預防疾病有著非常好的作用；具體危害就在於會導致感冒，引起心臟缺血，誘發心前區疼痛風溼性疾病，關節疼痛，血管神經性頭痛。
冬天如何進行冷水浴，冬天如何洗冷水澡
先用冷水擦拭身體,讓身體逐漸適應冷水,在漫漫洗 邊往身上大倒凍水,邊大喊 救命呀 冬天如何洗冷水澡 冬天用冷水沖涼,有利於身體健康,對身體很要好處,以前每天就用冷水沖涼,冬天洗冷水澡,要看自己的身體體質,不是沒個人都能行的,所以說東天洗冷水澡,要考慮好自己是或能 冷浴前必須先進行暖身運動，這樣洗澡的...
跑步可以 冷水浴嗎？？跑完步後不能洗冷水澡嗎？？
冷水浴之前要做充分的熱身準備活動，如跑步 做操 打拳等，身體發熱後再接觸冷水。冷水浴的時間最好在早晨，因為經過一夜睡眠，精力較充沛，對冷水的適應能力較強。吃飯前後不宜進行冷水浴，以免影響消化。劇烈運動後 血管處於高度擴張狀態，毛孔擴張，不宜進行冷水浴。冷水浴對一些疾病能起到防治作用，如神經衰弱 高血...
洗冷水澡對身體有什麼好處，每天都洗冷水澡對身體有好處嗎？什麼好處？
不過很容易感冒 最好冬泳 強身健體啊！不過你冬天很冷，你洗冷水澡，你可以鍛煉你的身體的強壯力和抵抗力 每天都洗冷水澡對身體有好處嗎？什麼好處？洗冷水澡的好處你知道嗎？洗冷水澡的好處 冷水浴的保健作用十分明顯。首先，它可以加強神經的興奮功能，使得洗浴後精神爽快，頭腦清醒。第二，冷水浴可以增強人體對疾病...