1樓：月神
按照一杯115毫公升的咖啡來說，純咖啡含熱量2500卡（相當低），而根據加了糖和奶的多少不一定，其熱量可以上公升到3200卡到3700卡。
咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡樹是屬茜草科常綠小喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成，品嚐起來是苦澀味道。
2樓：網友
咖啡 熱量。
咖啡。咖啡(100ml) 45
黑咖啡(100ml) 2
焦咖啡 1杯 0
伯朗咖啡 250ml 100卡。
伯朗金典咖啡 1瓶 250cc 123
3合1咖啡 12公克(1包) 50
冇糖罐裝咖啡 0卡。
ucc炭燒珈琲隨身杯 1杯 45卡。
金車*伯朗系列。
曼特寧咖啡－不加糖 1包(11公克) 53卡。
曼特寧三合一咖啡 1包(15公克) 卡。
阿拉比卡三合一咖啡 1包(15公克) 卡。
昌臨實業。vip立體濃縮冰咖啡 1球(25公克) 38卡。
vip立體濃縮冰檸檬紅茶 1球(25公克) 42卡。
麥斯威爾。麥斯威爾精選顆粒咖啡 1份(2公克) 2卡。
麥斯威爾隨身杯 1杯 50卡。
四合一咖啡隨身包－奶茶咖啡 1包(15公克) 卡。
三合一咖啡隨身包－低脂低糖 1包(15公克) 卡。
三合一咖啡隨身包－原味 1包(15公克) 卡。
麥斯威爾*咖啡奶精系列。
低脂奶精 1份(5公克) 卡。
全脂奶精 1份(5公克) 卡。
得意的一天。
特級咖啡三合一隨身包 1包 50卡。
開元。戀咖啡隨身包 1包 50卡。
雀巢。金牌咖啡隨身杯 1杯 45卡。
雀巢咖啡－哥倫比亞原味 1份(2公克) 卡。
三合一咖啡隨身包－低脂低糖 1包(16公克) 66卡。
三合一咖啡隨身包－香醇原味 1包(16公克) 70卡。
三合一咖啡隨身包－雅醇風味 1包(16公克) 78卡。
檸檬茶c隨身包 1包(20公克) 80卡。
雀巢三合一咖啡－愛爾蘭鮮忌廉 1份(25公克) 97卡。
美碌三合一隨身包 1包(30公克) 131卡。
雀巢奶茶－減糖新配方 100公克 398卡。
美碌巧克力麥芽飲品 100公克 403卡。
雀巢*三花咖啡伴侶奶精系列。
植物性低脂奶精 1份(5公克) 卡。
植物性奶精 1份(5公克) 卡。
榛果口味調味奶精 1份(12公克) 60卡。
法式香草口味調味奶精 1份(12公克) 60卡。
調味奶精球(榛果。香草。原味) 1顆(11公克) 35卡。
拿鐵咖啡的熱量高嗎？
3樓：乙隻蛇皮袋
熱量高。不新增糖和忌廉的拿鐵一杯熱量約為220大卡，新增忌廉的拿鐵熱量接近500卡。
拿鐵就是奶和咖啡，咖啡是沒有熱量的，熱量都在奶裡面。大杯拿鐵為例，加上全脂牛奶，忌廉等熱量接近500卡。不新增糖和忌廉的拿鐵一杯熱量約為220大卡，是在**期間也可以喝的。
不過喝完之後就不可以再喝牛奶。拿鐵中的蛋白質，氨基酸和咖啡因都比較豐富，在促進新陳代謝的同時，可以營養神經，改善頭暈，頭痛，煩躁，嗜睡的狀態。
拿鐵怎麼減少熱量：
如果你忽略了卡布奇諾上面的那層綿密奶泡，那麼你就多喝進80～100卡洛里。大致來說，咖啡裡的熱量冠軍應屬摩卡咖啡。以大杯摩卡為例，加上了全脂牛奶、忌廉、和巧克力碎片後，熱量可能超過500卡，將近一碗泡麵，相當於你的一日所需熱量的一半。
不過，如果你懂得把摩卡里的全脂牛奶換成無脂牛奶，並且不加忌廉的話，你的摩卡咖啡立刻減少為320卡。許多又加忌廉又加巧克力碎片和焦糖的咖啡，熱量想不突破500卡，可真是件難事。
咖啡熱量高不？
4樓：暮夏淺眠
咖啡的熱量高，熱量為421大卡（100克）。
至於**的作用，黑咖啡似乎有兩個潛在的好處——促進新陳代謝和降低食慾。促進新陳代謝，主要是咖啡因的作用。有多項研究證實，咖啡因可以增加人的新陳代謝，從而讓人體在相同時間內消耗更多的能量。
咖啡熱量高不
5樓：生活軌跡
如果是咖啡豆現磨的黑咖啡，熱量並不高，如果是加入了甜味劑的咖啡，那麼熱量就很高了。比如大家常喝的咖啡粉，咖啡粉一般是用咖啡、砂糖、植脂末一類脂類咖啡伴侶混合而成的，這種混合而成的咖啡粉的熱量非常高。
咖啡分為很多種，以常見的黑咖啡為例，100毫公升的黑咖啡熱量只有1大卡，而一杯黑咖啡的大約有200毫公升，其熱量僅為2大卡。可見咖啡的熱量是非常低的，飲用不會帶來很大的長胖威脅。另外需要提醒大家的是，雖然咖啡豆和咖啡粉的熱量都有些高，但是沖泡成咖啡之後熱量就會變得很低。
不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而唇齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。剛炒好的咖啡豆並不適合馬上飲用，一般來說，咖啡的最佳飲用期為炒後一週後，此時的咖啡最新鮮，香味口感的表現最佳。
內行人選咖啡豆，倒不見得是看顆粒的大小，咖啡豆在品相上，有可能存在大小不一，例如衣索匹亞豆的特性大小不一屬於正常現象。其次是色澤，日曬豆在顏色上不論生豆或是熟豆都會存在顏色不一，是正常現象，切勿單方面自行解讀書中或是資料中的淺見，將所有咖啡豆都一概而論。相對來說，中深烘的咖啡豆相比淺烘豆更易出油，淺烘豆則不出油或少量出油。
很多人在比較疲勞的時候往往會通過喝咖啡來提神，而大多數時候都在處於空腹的情況下就飲用咖啡，然而這樣的做法是不可取的。
咖啡熱量高不
6樓：暴躁小李
知遊凱 1、每100克的咖啡所含有的熱量為421大卡，需要我們慢跑63分鐘才能將這些熱量消耗掉。咖啡的熱量是很高的，這主要搭喚是由於咖啡粉一般是用咖啡、砂糖、植脂末一類脂類咖啡伴侶混合而成磨悄的，這種混合而成的咖啡粉的熱量非常高。
2、不過一般我們喝的咖啡，一杯只需要一兩勺的咖啡粉就能衝調而成，所以這樣算下來的話，一杯咖啡的熱量其實並不是特別高。
咖啡為什麼熱量那麼高？
7樓：網友
咖啡熱量高。真相是：一杯咖啡的熱量相當於一頓晚餐！！
世界癌症研究**會一項最新研究發現，咖啡其實熱量較高，有些咖啡熱量高達561卡路里，相當於一頓晚餐的熱量。
英國廣播公司援引該**會的資料包道，大部分咖啡的熱量都在200卡路里以上，有些超過了450卡路里。**會指出，糖、全脂牛奶和忌廉是咖啡熱量高的推手。
**會的研究顯示，星巴克推出的限遲肆豎量咖啡「黑莓摩卡星冰樂」，大杯的熱量為561卡路里，相當於女性一天所需卡路里的四分之一。如果不加忌廉，其熱量也有457卡路里。研究還表明，即使使用脫脂奶，有些冰咖啡碼大的熱量仍然很高。
一杯咖啡的熱量：421卡/所含熱量需要慢跑分鐘消耗完。每100克該食物含有：碳水化合物克；脂肪克；蛋白質克。
一杯咖啡的熱量相當於61根中薯條。
一杯咖啡的熱量相當於4罐可樂。
一杯咖啡的熱量相當於2罐可樂+1塊麥樂雞。
一杯咖啡的熱量相當於21顆巧克力。
一杯咖啡的熱量相當於9塊麥樂雞。
一杯咖啡的熱量雹亂相當於2個半糖霜甜甜圈。
來，對號入座：
雀巢-法式香草口味調味奶精雀巢*三花咖啡伴侶奶精系列1(份)熱量60卡。
雀巢-榛果口味調味奶精雀巢*三花咖啡伴侶奶精系列1(份)熱量60卡。
雀巢-植物性奶精雀巢*三花咖啡伴侶奶精系列1(份)熱量卡。
雀巢-植物性低脂奶精雀巢*三花咖啡伴侶奶精系列1(份)熱量卡。
雀巢-美碌巧克力麥芽飲品雀巢100(克)熱量403卡。
雀巢奶茶－減糖新配方雀巢100(克)熱量398卡。
雀巢-美碌三合一隨身包雀巢1(包)熱量131卡。
雀巢三合一咖啡－愛爾蘭鮮忌廉雀巢1(份)熱量97卡。
雀巢-檸檬茶c隨身包雀巢1(包)熱量80卡。
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李聖傑有首歌不是叫痴心絕對嘛 裡面有句叫 想用一杯latte把你灌醉 其實就是拿鐵咖啡 只是因為義大利文latte是牛奶的意思 所以後來才有了拿鐵咖啡這種做法 說明了拿鐵咖啡的美妙 其實現在國內 界，很多歌的歌詞未必就都有意義。像上面的朋友講的，拿鐵本身僅僅是一種飲料，一種咖啡與牛奶的混合產品。哇，...
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