1樓:豆豆的飼養員
需要準備新鮮的蓮藕,還有各種調味料,還有一口鍋。把蓮藕切成條狀,放入調料醃製一夜,然後瀝乾水分,然後在鍋裡面爆炒就可以了。
2樓:小李同學
食材明細。蓮藕、肉末、青尖椒、紅尖椒、小蔥、生薑、大蒜、老抽、生抽、香醋、鹽、糖、澱粉。
3樓:pan小
用料,藕1節,輔料,吉士粉適量,玉公尺澱粉適量,調料,食鹽適量,雞精適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,花椒適量,幹辣椒適量,植物油適量,芝麻適量,乾煸藕條的做法,1.藕洗淨去皮,切細長條,用清水洗淨藕條上的澱粉,之後準備乙個大點的容器把藕條泡在水裡加幾滴白醋備用,2.蔥姜和乾紅椒切絲,蒜拍松,3.
撈出藕條瀝乾水份,均勻的撒入一半玉公尺澱粉和吉士粉的混合物,讓每個藕條上都有薄薄的一層粉,4.炒鍋倒油,五成熱下藕條炸散,撈出瀝乾油,待油溫再公升至七八成熱復炸藕條一次,炸至藕條發乾呈金黃色撈出,5.炒鍋留底油,先爆香乾辣椒和花椒,再放入蔥薑蒜炒香,下入炸好的藕條和鹽炒勻,再下入雞精和生芝麻炒2分鐘即可。
4樓:花生仔仔
需要準備乙個藕,少量的辣椒,大蒜,蔥花,薑片,還有食用油,鹽,火鍋底料,豆瓣醬少許即可。
如何做出好吃的乾煸藕絲?有什麼辦法?
5樓:何人談遊戲百科
對於這個問題,我的是:蓮藕,秋冬季的代表食物,吃起來又甜又脆,可以當補藥、炒菜、涼拌、煮粥或煲湯。《本草綱目》記載,生蓮藕有涼血、止血、清熱的功效,熟蓮藕有健脾益氣、養血開胃的功效。
同時也是滋陰清熱燥溼的含段皮好食物。
根據自己的口味習慣自由搭配,讓這款幹藕絲最適合自己的口味。蓮藕生於汙泥,一塵不染。從外到內都是直的。
自古以來就深受人們的喜愛。它的莖粗,潔白無瑕,外表嫩滑,肉質脆嫩多汁,香甜爽口,食之無渣。而且富含維生素和礦物質,對心臟有益,能促進新陳代謝,養肝潤燥。
蓮藕含金量大,根、葉、花、果都可以當補藥,所以人們很喜歡吃。
首先是蓮藕的選擇。你一定要選蓮藕七孔,就是橫著切,看七孔。這種蓮藕更白、更脆、更潮,適合涼拌、炒菜。
如果要燉湯,一定要選九孔蓮藕。溫柔點。粳藕肉色微紅粗糙,皮薄,結眼大,縱紋明顯燃敗。
長而不鼓,形狀扁平而有稜角。洞內有紋,口感硬,藕多。一般要選糯藕,口感好。
浸泡蓮藕絲是為了防止蓮藕絲變色,也是為了洗掉多餘的澱粉,讓炸好的蓮藕絲更脆。一定要多放點油,放入鍋中的時候把蓮藕抖一下,放入鍋中後馬上用筷子攪拌,這樣蓮藕就不會輕易粘在一起了。
如果已經有蓮藕粘在一起,只需用手分談差開,然後在初次油炸後再次油炸。提前炒好所有調料,將炒好的藕絲回鍋,快速翻炒後均勻蘸上調味酒即可起鍋。蓮藕段,剪去兩端的「疙瘩」,去皮洗淨切絲;生薑切絲;將小蔥切成段,留少許綠色切碎備用;小公尺切成段;最好搭配兩個小香菜,把香菜切成段備用。
鍋內放入適量油,油燒熱至七成熱,放入姜蒜末翻炒至香,放入藕絲、木耳絲翻炒2分鐘,再放入胡蘿蔔絲、青椒絲翻炒半分鐘,再放入半勺鹽、半勺雞精翻炒均勻。
6樓:有知居
藕的功效有很多。尤適宜食慾不振、肺炎賣差、腸炎患者、中老年人。乾煸藕絲,首先蓮陪差藕去皮洗淨,切絲,滾勻幹澱粉。
小蔥切段,幹辣椒切絲。炒鍋入油,燒至七成熱,下藕絲炸至金黃,撈出製作原料 控油。炒鍋蘆配皮內留少許底油,調入鹽、花椒、味精、蔥段、辣椒絲煸香,放入炸好的藕絲,翻炒均勻,淋明油即可。
7樓:要天天喝
準備蓮藕,花椒,鹽,幹辣椒,味精油,芝麻,澱粉,蓮藕去皮切絲,放入簡森水中浸泡瀝乾水分,裹上澱粉,進油鍋炸至金黃撈出,油鍋中放入花椒,姜,蔥,,辣椒,鹽進行提味,然後將藕絲緩羨放進去翻炒,之後撒入白芝麻就可以了;可以選擇在調料上有一定的把控,不要放太多的調料或者是放的調料太少,要掌握在乾煸藕絲的時候所需要掌握的火候,不要火擾咐拍候太大,也不要太低。
8樓:結婚發的
將鬥派穗藕切成絲,然後放在冷水中浸泡一段時間,抹上一些澱粉抓勻後,起鍋燒油,將藕絲放空卜在油鍋中炸至金羨棗黃。然後起鍋燒油,放入鹽和香菜翻炒均勻後放入藕絲,這樣就可以了。
9樓:目微
用清水把藕絲表面的澱粉洗淨,瀝乾水分,鍋昌皮中放耐咐差油燒至6成熱,放入幹椒段,倒入簡亂藕絲,改為大火翻炒兩分鐘左右,放入蔥段,味精,鹽等,炒勻裝盤即可。
乾煸藕絲的家常做法
10樓:生活大家
乾煸藕絲的家常做法:主料:蓮藕一段。
輔料:油適量、幹辣椒適量、花椒適量、蒜三瓣、幹澱粉適量、鹽適量。
步驟:1、蓮藕沖洗乾淨後去皮,將蓮藕豎切面一切為二,切面朝著砧板,從右側開始切起,就能切出長長的藕絲,這樣切可以避開藕孔,不會切斷。
2、將藕絲用清水沖洗乾淨表面的藕粉瀝乾,在藕條上撒上幹澱粉。
3、鍋內加入適量油,放入藕條炸至藕條表面變黃後撈出。
4、將油倒出,留少許加入花椒蔥蒜、幹辣椒碎煸炒出香味。
5、倒入炸好的藕條。
6、撒上少許鹽煸炒調味後即可出鍋。
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