1樓：修車師老徐
它是可以一起補充的啊！
孩子要補營養素，鈣鐵鋅可以同補嗎？
2樓：家寶
01 同補降低吸收率。
鈣鐵鋅進入腸道內粥，是通過相同的途徑進行吸收的，那麼如果一起服用的話，就會出現相互抵抗的現象，會大大影響吸收率的。
02 造成營養流失。
比如說市面上買的那些鈣鐵鋅同時補的各類口服液，儘可能不要選擇了，因為這三種元素一起服用的話，不但達不到補營養的效果，還會造成營養元素被流失的現象。
03 鈣鋅間隔服用才有效果。
如果說非要在同一時間段進行鈣鐵鋅的補充，那麼時間上面一定要間隔開來，先補鋅然後補鈣，這樣才會有效果的。
04 鐵元素單獨分開補。
鈣鋅這兩種營養元素可以在同一時間斷補充，只要做好間隔就行，但是鐵元素的話就不要一起搭配了，把鈣鋅兩種元素補好了，再進行鐵的補充。非要一起補充的話，鐵元素在一兩個小時後才能進行補充。
鈣鐵鋅可以同步嗎？寶寶喝什麼補充鈣鐵鋅最好？
3樓：萌萌的愛新覺羅
寶寶鈣鐵鋅可以一起補嗎 寶寶鈣鐵鋅不可以一起補。
一般來說，寶寶鈣鐵鋅最好不要一起補。
1、原因：很多媽媽一聽到寶寶缺少某幾種營養，就希望能快速地給寶寶一次補齊。而實際上往往只能取得相反的效果。
對於鈣鐵鋅來說，由於鈣、鐵、鋅都是金屬離子，尤其是鈣和鋅，它們在吸收的過程中，享有共同的通道進入量。如果鐵、鋅同時缺乏，只要同時給予的鐵和鋅總量不超過25毫克，就不會發生相互競爭。超過的話，則會出現吸收時相互抑制的情況。
強者勝，弱者汰」，即如果補充的鋅量多，鐵的吸收就會少。補充的鐵量多，則鋅的吸收就少。
2、建議：一般來說，寶寶的鈣鐵鋅補充主要靠飲食，飲食均衡是保持營養均衡很重要的一方面，如果鈣鐵鋅低於正常值的話，最好還是分著補製劑；如果鈣鐵鋅都缺的話，可以用一些製劑來補充；鈣和ad是可以一起吃的，其他的藥物最好分開乙個小時以上。補充製劑的同時，要注意產品的具體使用說明，按規定的劑量服用。
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