1樓：井蛙跳遊
肝臟無時間排走積聚的廢物，長時間維持工作姿勢減少體鍵鉛巨集內迴圈，加上飲食激輪不定時不尊注，腸胃消化吸收差；有些人會腫脹，有些人則極瘦。
改良睡眠質素，肝才有時間運走多餘物資，人稿冊才會不發胖。
2樓：夕志畫
許多的察察啟事情，總是在經歷以後才會懂得，一如感情。痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。
學會放棄，生活會更容易。
學會放棄，在落淚以前轉身，留學簡單的背影；學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心；學會放棄，讓所以的煩惱隨風而去，創造每乙個美好的明天。
每乙份感情都很美，每一程相伴也都另人迷醉。不能擁有的遺憾讓我們更繾卷；夜半無眠的思念讓我們更覺留戀。感沒伍情是乙份沒有答案的問卷，苦苦的追尋並不能讓生活更圓滿。
也許一絲傷感，會讓這份答卷更雋永，也更久遠。
收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收穫雨，錯過美麗，你將收穫幸福；繼續走敗如吧，在放棄中你將收穫屬於自己的快樂。
人究竟為什麼會越累越胖？
3樓：美倪倪影視娛樂
是因為人太累的話頭腦可能得到休息了，身體卻沒有，即使在睡眠的時候身體各個部位的器官也在不停運轉工作，身體沒有得到好的休息和放鬆，新陳代謝緩慢了然後導致的肥胖。
4樓：小象說汽車
因為人感到累了就不想運動，長期不運動就會導致肥胖，所以大家一定要運動起來。
5樓：肖艾斯的旅行日誌
因為人累會導致新陳代謝變慢，同時出現暴飲暴食的情況，所以才會越來越胖。
為什麼越累越容易長胖怎麼辦？
6樓：網友
有的人可能會出現越勞累，身體會變得越肥胖、臃腫，俗稱過勞肥。根本原因是因為越累的時候，攝入能量越多，在消耗不足的情況下，就會引起過勞肥。
越累越胖的原因。
1、睡眠不夠。
如果長期睡眠不足，一方面，使得身體處於疲乏的狀態會容易造成過量進食，而逐漸引起肥胖。另一方面，缺少睡眠也會影響人體的新陳代謝，如果消耗能量降低，也會出現發胖。
2、壓力大導致進食大量高熱量食物。
當人們處於高強度工作的狀態下，壓力增大會誘發焦慮、抑鬱等情緒變化，此時很多人會通過大量進食高熱量食物解壓，如進食甜品和各種高碳水化合物，這些食物可使中樞神經系統產生愉悅感，產生正性反饋，導致不斷進食這類高熱量食物。
3、運動減少。
壓力較大情況下，身體的運動機能也會下降，而且這類人群往往缺乏足夠的運動量，導致攝入過多的熱量沒有及時消耗而轉化為脂肪沉積下來。
平時注意保持作息規律。
為了防止出現過勞肥，建議在平時要保證充足的睡眠時間，避免熬夜加班，避免身體長時間處於高強度運轉的狀態，注意勞逸結合，多去進行體育鍛煉。飲食上也要注意營養均衡，多吃新鮮的蔬菜水果。另外，注意多補充維生素b和維生素c，可以減少因為飲食不均衡導致的維生素缺乏。
7樓：我是大勝啊
我分析啊，如果乙個人太累的話，身體就會覺得特別疲勞，對應的身體的各個機能也在下降，會對內分泌造成影響，所以會影響新陳代謝，所以就容易變胖。比如說熬夜就容易變胖。
8樓：來自橫店影視城情致兩饒的北極熊
這種情況一般叫做過勞肥，就是越忙越累越胖。這種情況多見於生活壓力大、飲食不規律的人群，尤其是警察、銷售人員、醫院的醫生、教師等人群比較常見。由於工作忙碌，飲食經常不規律，要麼不吃飯，要麼就多吃，並且很多人都是坐的多、運動少，這樣導致攝入體內的能量過多，而消耗不足，從而引發過勞肥。
從中醫來說，飲食不規律容易損傷脾胃，造成脾胃功能失常，運化能力下降，也會導致體內脂肪堆積，形成肥胖。
9樓：排骨小蒸餃
越累越胖是過勞肥，常見的原因是工作壓力過大、飲食不規律、長期熬夜、久坐電腦旁缺乏鍛鍊，導致機體內分泌紊亂，出現肥胖而且周身乏力等。需要養成良好的生活習慣，按時吃飯，以清淡飲食為主，避免暴飲暴食及油炸、甜膩食物。
10樓：無所謂的犛牛
這種情況醫學上稱之為「壓力性肥胖」，又被稱為「肝胃鬱熱肥胖」，青年人發病居多，主要是因為壓力過大導致肝功能下降，同時出現食量異常增長，攝入熱量過多的同時還影響了食物的消化，從而引發肥胖。
最好的辦法就是控制熱量攝入，比如減少高油脂高碳水食物的攝入，同時多飲水，增加飽腹感的同時減少食物攝入。
其次就是邁開腿，多運動自然會加大熱量消耗，人當然就不容易長胖，自然也就更加健康。
11樓：葉非花非霧
人一旦很累了，他就會通過吃零食去減輕自己的壓力。運動量也會減少很多，因為他們有時間去運動，自然而然他就會容易發胖。
12樓：高階健康管理師
越累的人越容易暴食暴飲，而運動量或能量消耗又達不到，這樣的情況下就非常容易胖。**最好的辦法就是控制飲食，增加運動量或者增加能量消耗，當然毅力也非常重要。
13樓：楊會絲
因為乙個人太累。那麼他可能就會暴飲暴食，而且不會去**，可能還會有點內分泌紊亂，所以會越來越胖，所以我們一定要保持充足的睡眠和規律飲食？
14樓：網友
就是生活是那你就是作息時間，生活上沒有規律。做事要量力而行。你胖的原因很多。你說生活上吃的很多。工作上壓力大，也會容易發胖。
15樓：網友
身體越累 身體會變得 過勞肥 越累的時候攝入的熱量越多 在消耗不足的時候 就會引起過勞肥。
16樓：網友
因為累的時候沒有時間運動了，所以會長胖。
17樓：在世貿天階祈禱的黑曜石
壓力型肥胖是指由於壓力所造成的肥胖，年輕一代發生居多，其中男性在30歲之後，女性在25歲左右、也有在更年輕的時候就出現這種情況的。
為什麼有的人越累就越胖
18樓：教育小百科是我
人在勞累忙碌的時候反而會變胖，這是因為勞的是心，而不是力，耗的是功能而不是能量，勞累傷了脾氣，脂肪就是脾氣導致的廢物堆積。所以不光吃的多長得就胖，心情也很重要。
勞動強度大的人消耗的能量就要多些，關鍵是工作是必須要完成的，是強制性的，所以要提前儲備能量，也就是吃得飽飽的，才能應付接下來的高強度勞動，經常性的多吃，而且是不得不多吃，為導致肥胖提供了物質基礎。
19樓：葵花籽
人在勞累忙碌的時候反而會變胖，這是因為你的勞的是心，而不是力，你耗的是功能而不是能量，在中醫講，你的勞累傷了脾氣，脂肪就是脾氣導致的廢物堆積。所以不光吃的多長得就胖，心情也很重要。
20樓：匿名使用者
這和胖瘦沒有絕對關係，脾虛的人就會胖，你沒聽過：是個胖子就個虛，這個虛指的就是脾虛，脾虛新陳代謝慢，脂肪就會堆積，時間長了也就會變胖。如果你吃的也不多還胖，那麼你可能還有痰溼，也就是因為代謝能力差，身體裡應該排除的髒東西也留在身體裡了。
這時候建議你補脾祛痰溼。具體情況還要聽聽中醫的建議。不能盲目用藥，也不能盲目**，祝你健康**成功。
為什麼越努力工作，越容易發胖呢？
21樓：天天車訊
的確，最近國外的一項研究讓人們紛紛對發胖有了更深刻的認識。這是一項針對久坐電腦前的辦公族的午餐時間進行的研究，發現這些人往往由於努力認真工作，會縮短午餐時間，而這一行為正是諸多白領逐漸變胖的原因。那麼，這是為什麼呢？
首先，我們正常進食情況下，大腦的注意力是集中在食物上的，而努力工作的人也是工作壓力大的人，即便是吃飯的時候也會想到工作，不能完全注意到吃進去的食物。
而正是這種「分心」到工作上，便是發胖的罪魁禍首。英國的一項研究發現，進食時的注意力不集中，會使就餐後的飽腹感較低，餓得更快或者無意中吃得更多才能飽腹。這一研究也能解釋，很多人畢業之後身材逐漸發福的現象。
其次，努力工作的人通常都會廢寢忘食，經常工作到錯過飯點吃飯，這樣很容易暴飲暴食。暴飲暴食對身體有諸多害處，其中一點就是發胖。攝入過多的熱量，身體會將多餘的熱量轉化為脂肪儲存起來。
最後，也是我們大家很容易忽略的一點。
參加工作後，尤其是有了家庭生活後，很難抽出時間進行規律的運動。上學期間，我們有規律的體育課和運動夥伴，因此基本上都有規律的運動。但畢業後，巨大的工作和生活壓力很容易就使我們放棄了原有的運動習慣。
因此缺乏運動也是身體發胖的主要原因。眾所周知，運動是控制體重最健康的辦法，什麼節食之類的辦法都不健康，使用不當甚至會危及生命。為了提高我們的生活質量，控制體重，保持健康，我們可以約上家人或者同事結伴而行進行運動，這樣有利於長期的堅持。
22樓：快樂答手
越努力工作，越容易發胖，是因為你沒有控制好自己的飲食，還有就是你工作的時候是一直坐著的，吃完飯後不運動，然後上班就一直坐著，當然會長胖啊！就等於你一天沒有能量消耗，這就是長胖的原因。
23樓：王志剛剛剛
在努力工作的時候，自己有的時候會非常的餓，也會吃得很多，而且在工作的時候自己的精神繃得很緊，也會導致體內一些激素**。所以才會發胖。
24樓：行樂
因為在工作的時候會吃的比較多，而且往往工作比較努力的人都會對身體有很大的乙個消耗，所以在這種情況下吃的東西也是比較多一點。
25樓：巨蟹阿斯頓
是因為工作的時候特別的認真，特別的努力，我們的放鬆時間特別的少，壓力我們一直特別大，所以才會容易發胖。
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