1樓：匿名使用者
應該是鍛鍊健身，豎拿昌敏局是藥三分毒，很多健身藥是保健品，反正毒性小，賺錢才是正道。是想健身運動員還練什麼，吃藥就能健身了。藥品一般只是**和餘扒輔助的作用，關鍵是自己的抵抗力吧。
2樓：匿名使用者
你可以去保健 去檢查一下你缺少什麼，在補充保健品。
健身用藥都有哪些
3樓：承柳
1、乳清蛋白。
排在第一位的是氨基酸。攝入充足的氨基酸不僅能促進肌肉增長，還可以作為力量訓練時的替代能源物質。當你的身體使用來自乳清蛋白的氨基酸作為能源物質時，就不會靠分解破壞肌肉組織來提供能量了。
2、精氨酸。
精氨酸是一氧化氮促進補劑的主要成分，很容易在體內轉化為一氧化氮。
研究表明：一氧化氮可以使血管膨脹，從而使更多的血液流進肌肉群裡。在力量訓練前，增加肌肉的血流量，可以把更多的營養物質及葡萄糖和脂肪及合成代謝激素輸送給肌肉。
健身藥品什麼藥好，多少錢
4樓：散淡的果實
健身主要不是吃藥，一般是吃補劑，所謂補劑，正常飲食也有攝入，只是量不夠，作為補充。
主要有：蛋白質類，吃乳清蛋白，國產的，折算成純蛋白每百克約合25~40元（看成分表，因為蛋白質含量不同），用於修復、增長肌肉。一般按每天每公斤體重2~3克左右分頓攝入。
氮幫浦，如肌酸，每百克約合20元上下（一般與糖類配合，可以用葡萄糖）。以及咖啡因含量高的食物，如純可可，這個價位差異大，便宜的每百克只須元。
功能性飲料，用於補充維生素、微量元素等，這個不需要多少錢，選擇也很多。
健身能吃減脂藥嗎
5樓：沙吹的痕跡
你好，這個是不能的，**方法很多。在選擇**方法時應以物理**和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。
常用**方法有：
預防性**；②運動**；③行為**；④機械**；⑤桑那浴**；⑥石膏**；⑦石臘**；⑧手術**；⑨按摩**；⑩電子**。其中藥物**不可泛用。
藥物**是在以上理化**的基礎上效果不佳最後才採取的一種**方法。
藥物**有食慾抑制法和代謝促進法。
藥物**有許多***，應儘量避免使用。肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要的是容易引起多種疾病，加速衰老和死亡。
如何科學**？醫學專家認為：科學的**方法是控制熱量的攝取和增加活動量，並做到平衡膳食。**是乙個系統工程，需天長日久，貴在堅持，並沒有什麼一觸即成的速成方法。
但如果你能掌握一些飲食**決巧，對你的**是很有幫助的，不妨你一試：1．制定**目標。
2．寫**日記。
3．多喝水。
4．要有恆心與毅力。
5．控制熱量與脂肪。
6．飲食要清淡。
7．常吃蔬果。
8．平衡膳食。
9．熱量負平衡。
10．建立良好的生活方式。**，要有耐心和恆心，堅持就是成功！
健身藥品有很多，它到底有什麼作用？
6樓：天才人物我無敵
健身藥品，只是起到保健的作用，並不能夠代替藥品來使用，可以起到強身健體，但不能**病症，如果有人說健身藥品可以**各種疾病，那麼他一定是騙你的。
7樓：生活達人阿苓
健身的藥品呢，有的能夠補充蛋白質，有的能夠補充身體所需的維生素，最主要的作用還是調整身體的亞健康狀態。
8樓：ok我是胖子王
他可以提高人的肌肉率，使人的身體變得更加健碩，但是最好還是不要多吃，可能會產生***。
去健身房健身有效果嗎，去健身房減肥有效果嗎？
健身房健身的好處 1 減少脂肪增加肌肉 力量訓練專家對數千名女性做過大量的力量訓練研究，沒有發現任何女性會因適度的肌力訓練而使肌肉發達隆起。凡是每週進行3次力量訓練的女性，在堅持鍛鍊8周後，平均增加了1.75磅肌肉，同時減掉了3.5磅脂肪。與男士不同，女性一般不會因肌力訓練使身軀發達，因為女性身體使...
健身就非得吃雞胸嗎？為什麼健身的人都吃雞胸肉而不吃雞腿肉？
這個。健身就是強大的體育運動。與吃雞肉有何關係？難道你以為吃肉就可以健身麼？哎。那你自己是怎麼想的，只是打算冷冷看，還是已經做了決定 如果他真的跟她有什麼，一般你不會那麼容易發現 如果他不在乎你們的感情了，你發現後，應該會表現的無所謂吧，還省的不知道怎麼跟你談 他有回應過她發的訊息嗎。你發現後，就沒...
健身後可以吃花生嗎，健身後可以吃花生補充蛋白質嗎 花生吃多了會增肥
肌肉來自脂肪，脂肪來自熱量，熱量來自花生，吃花生沒問題的，健身就要吃花生。花生營養豐富，健身後可以適量食用，但是不能過量，花生脂肪含量高，雖然是有益於身體健康的脂肪，但是食用過量，也會堆積熱量。建議補充蛋白質食用，豆腐，雞蛋，雞胸等。花生 peanut 原名落花生 學名 arachis hypoga...