1樓：匿名使用者
偏寒體質的人宜吃溫熱性食品，如牛羊肉，紅豆，高粱，糯公尺，栗子，核桃，炒炸花生公尺等。
蘋果汁和椰子汁哪個好
2樓：
蘋果汁和椰子汁都是非常健康的飲品，它們都含有多種維生素、礦鋒謹物質和抗氧化劑。但是，兩者之間還是存在一些不同的。蘋果汁是一種酸性飲料，富含維生素c和抗氧化物質，有助於提高免疫力和促進消化。
此外，蘋果汁還含有一定的果糖和葡萄糖，可以提供能量。但是，蘋果汁中含有大量的糖分，如果過量飲用，可能會導致血糖公升高和肥胖等問題。椰子汁是一種鹼性飲料，含有多種礦物質和電解質，如鉀、山基亮鈉、鎂等，有助於補充身體失去的電解質和逗寬水分，對於排毒和調節身體酸鹼平衡也有一定的作用。
但是，椰子汁的糖分含量也比較高，如果過量飲用，同樣會引起血糖公升高和肥胖等問題。綜上所述，蘋果汁和椰子汁都是健康的飲品，但是在選擇的時候需要考慮自己的身體狀況和健康需求。如果想要補充電解質和水分，可以選擇椰子汁；如果想要補充維生素和抗氧化物質，可以選擇蘋果汁。
但是不管選擇哪種飲品，都要適量飲用，不要過量。
椰子和蘋果一起吃對生體好嗎
3樓：黃意誠
椰子性平、味甘；入胃、脾、大腸經；果肉具有補虛強壯，益氣祛風，消疳殺蟲的功效，久食能令人面部潤澤，益人氣力及耐受飢餓，治小兒滌蟲、薑片蟲病；椰水具有滋補、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴；椰子殼油治癬，療楊梅瘡。
1.生津止渴、益氣祛風。
椰汁在夏天有很好的解渴祛暑、生津利尿、主治熱病，其果肉有益氣、祛風、驅毒、潤顏的功效。
2.美容護膚。
椰肉的含油量約為35%，油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、遊離脂肪酸及多種甾醇物質，這些物質具有補充機體營養、美容、防治**病的作用。
蘋果的功效與作用。
1.降低膽固醇。
保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。
2.防癌抗癌。
減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌。
3.血管清理劑。
改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的影響。
4.促進胃腸蠕動。
協助人體順利排出廢物，減少有害物質對**的危害。
5.維持酸鹼平衡。
蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動(運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物)，增強體力和抗病能力。
6.**。蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到**的目的。
椰子算是水果嗎？它的好與壞處？
4樓：網友
椰子（學名：cocos nucifera l. ）棕櫚科椰子屬植物，植株高大，喬木狀，高15-30公尺，莖粗壯，有環狀葉痕，基部增粗，常有簇生小根。
葉柄粗壯，花序腋生，果卵球狀或近球形，果腔含有胚乳（即「果肉」或種仁），胚和汁液（椰子水），花果期主要在秋季。
椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素b1、維生素e、維生素c、鉀、鈣、鎂等。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清涼甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。
在每100克椰子中，能量達到了900多千焦，蛋白質4克，脂肪12克，膳食纖維4克，另外還有多種微量元素，碳水化合物的含量也很豐富。
5樓：網友
樂府詩涼州詞(王之渙)
椰子算是水果嗎它的好與壞處
6樓：暴躁小李
1、嚴格意義上來說這是一種核果，一種根據果肉外層分類的水果。而且事實上它是從花的子房壁生長而來。核果類進化的優勢是它們的果肉外層吸引了動物，確賣雹保它們本身將會廣泛地跟隨一小部分動物糞便組成中的自然肥料被一起分配。
2、好處：椰汁及椰肉含大量蛋白質、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、多種維生素、鉀、鈣、鎂等。椰肉色白如玉，芳香滑脆；椰汁清涼甘甜。
椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。常飲椰子汁不會增加體重，還可降低人體血脂水平，預防高血脂症，從而起到對心血管的保健作用。研究人員還發現，先飲椰子汁再飲酒，即使飲量多塵空也不易醉。
此外，椰子汁中還含有一種能殺去人體內寄生蟲的物質，可令人肌膚紅潤。
4、壞處：椰子無中兄帆***。但大便清洩者忌食椰子；體內熱盛的人不宜常吃椰子；糖尿病患者也應忌食。
並且椰子油有***：如過敏反應、水溶性維生素缺乏、電解質不平衡、結石及高尿酸血癥等問題，都是不得不正視的潛在危機。
椰子營養價值高嗎
7樓：學佑平忻媚
椰子的營養價值很高。我國的中醫認為，椰肉味甘，性平，具有補益脾胃、殺蟲消疳的功效；椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。現代醫學研究表明，椰肉中含有蛋白質、碳水化合物；椰油中含有糖份、維生素。
b1、維生素。
b2、維生素。
b、維生素。
c以及鈣、磷、鐵等微量元素及礦物質。由此可以看出椰子是藥食兩用的佳品。當脾胃倦怠、食慾不振、四肢乏力、身體虛弱時，將椰肉切碎，並加入適量的雞肉和糯公尺，蒸熟後飲食，效力更佳，因為雞肉、糯公尺及椰肉三者皆滋補，用燉湯的方式處理，補益功效更加顯著；椰子中加入冬瓜子可瀉肺火；加性涼的雪肉或清補的黃耳可中和椰子的溫燥；患寒咳時，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。
體內熱盛的人不宜吃椰子；如果您長期夜睡，愛吃煎炸食物，容易發脾氣，口乾舌燥的話，也要切記請勿多吃椰子。
8樓：小可愛美美噠
椰子的營養價值。
礦物質。椰子汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫之效。
椰子油。椰肉的含油量約為35%，油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、遊離脂肪酸及多種甾醇物質。這些物質具有補充機體營養、美容、防治**病的作用。
中鏈脂肪酸。
中鏈脂肪酸只需要幾分鐘就能直接從腸道上皮細胞吸收，再通過肝門靜脈進入血液迴圈。此外，中鏈脂肪酸還可以保護肝臟免於酒精的侵害，並增強免疫系統的抗炎反應。
蛋白質。椰子肉富含蛋白質。由於含熱量和脂肪量高，因此對希望增加體重和鍛鍊肌肉的人很有好處。
椰子提供即使能量，並以多種方式給身體外貌提供益處，包括軟化**，減少皺紋，控制頭皮屑，以及保持頭皮和頭髮健康等。
月桂酸。椰子肉包含月桂酸，因此能抵禦腸道寄生蟲感染到愛滋病感染等多種致病細菌。這也是它能有效抵禦感染的原因所在。
微量元素。另外椰子汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能益人氣力，補充細胞內液，擴充血容量，滋潤**，具有駐顏美容作用。
猛、磷、鉀等。
椰子是錳的最佳**，並且包含60%這種礦物質的日建議攝入量。它還含有11%的建議鐵攝入量，9%的磷和8%的鉀。此外，椰子肉還包含鋅，鈣和鎂等其它微量營養素。
碘。椰子也支援甲狀腺功能並能幫助預防甲狀腺腫，因為它本身就包含碘。
椰子果有什麼營養
9樓：網友
【性質】平。
五味】甘。熱量】大卡(57千焦)/100克。
功效】祛脂降壓，消食，通便，**，有益心血管，和胃，潤腸【椰果是什麼】 椰果又稱椰子凝膠，椰果屬於微生物的發酵產物，系acetobacter xylinium(木質醋酸菌)在液態培養基中生長所形成的代謝產物。
蘋果和椰子有相剋嗎
10樓：smile木魚
椰子別名：胥椰、胥餘、越子頭、椰僳、胥耶、越王頭、椰糅。汁液內含糖、蛋白質、脂肪、維生素c及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質，是營養極為豐富的飲料。
在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。
禁忌人群：支氣管炎、體內熱盛者，婦女生理期忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱、四肢乏力、容易倦怠者。
蘋果，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素。尤維生素a和胡蘿蔔素的含量較高。 對疾病和健康的影響 含有豐富的水溶性食物纖維—果膠。
果膠有保護腸壁、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，還有吸收水分、消除便秘、穩定血糖、美膚、吸附膽汁和膽固醇的作用，能夠有效地防止高血脂、高血壓、高血糖，清理腸道，預防大腸癌。 蘋果的酸味中的蘋果酸和檸檬酸能夠提高胃液的分泌，促進消化。 蘋果酸還可以穩定血糖，預防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味蘋果。
蘋果中的鉀含量豐富，能夠防治高血壓。因中國人的飲食中鹽分攝入嚴重超量，從而導致體內鈉、水瀦留，促發高血壓。鉀能夠使促發高血壓的鈉從腎臟排出量增加，使細胞中鈉的含量降低，從而降低血壓。
鉀還能擴張血管，和果膠共同作用能夠預防代謝症候群。
綜合來看，兩者之間沒有相剋物質。
11樓：江山如畫美如夢
椰子很涼，和海鮮一塊吃易拉肚子，其他沒有相剋食物。
禁忌人群】：
支氣管炎、體內熱盛者，婦女生理期忌食。
適宜人群】：
一般人群均可食用。尤適宜身體虛弱、四肢乏力、容易倦怠者。
補充：椰子(cocos nucifera l.)，是中國植物誌收載的植物，是由外層為纖維的殼組成的，提供椰子皮纖維和內含可食厚肉質的大堅果。
果新鮮時，有清澈的液體，叫做椰汁。產於熱帶地區。
椰子是海南特產棕櫚科、椰子屬植物類有機果實，無汙染，含豐富維生素b、c、氨基酸和複合多糖物質，椰子水富含蛋白質、脂肪和多種維生素，促進細胞再生長，可以飲用，甘甜解暑。
12樓：懷念的摩羯座
準備混合吃？一般都不相剋的，所謂的相剋大部分是在瞎說一氣。
個人覺得還是有的。
13樓：心底有魔咒
不相剋的，我是三亞的，經常同時會吃這兩種水果，沒事的呀。
14樓：拾萬里之外
不相剋。
蘋果+紫甘藍：營養維生素的吸收。
蘋果+沙丁魚：身體不適。
15樓：匿名使用者
哪有那麼多相剋的東西，白酒和紅酒都喝多了會相剋是真的！
16樓：傲驕傲天蠍
理論上來說都是水果應該是沒有的，你可以再搜搜。
蘋果和桃子哪個有營養，桃子和蘋果誰的營養價值高？
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