1樓：為全家祈福
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心`別有不良的行為習慣太多`比如sy`很傷身體``睡眠也是乙個重要的因素`要保證每天睡8小時左右```早上和晚上個喝一瓶牛奶``中午飯最好多補充些營養 ``在下午下課的時候去打下籃球`星期天早上也起來打下籃球 `能做到這樣 就很完美了```這樣做就能到理想身高 `這個是我總結出來的方法 絕對不是複製 是不是在生長期間你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都長一點 在這期間最好不要急噪 真的 你如果每天都去量。我告訴我的經驗 有時候我睡覺起來去量 發現高了一點我很開心。然後到下午又去量肢歲源發現又矮回來了就很失望。
就會影響情緒 對長高也不利。我告訴我的經驗 ..有時候量很高 不包裹睡覺起來就量 然後下次再量 又變矮 心理又不平衡 這是真的 所以儘量不要去量 讓自己都有好心情 多鍛鍊 讓身高自然的長 說不定下次學校量身高的時候你就發現自己長高了很多 ..
總歸一句話。多運動 多補充營養 儘量多吃 別讓自己餓肚子 別熬夜。生活規律 不挑食 儘量少吃垃圾食品 絕對ok 心情絕對是曾高大 法寶 良好的心態絕對對自己生長很有利雀答 ..
如果是19歲以後的朋友 更加要注意飲食 別熬夜 儘量遠離菸酒 一句話 這時候要象多長 只要靠多運動 我還是一樣 只推薦打籃球。如果是父母都差不多高的。你會發現經常打籃球的孩子 肯定比歷態那些不喜歡運動的籃球 要長的高 要更活潑 更聰明 -
以上都是自己總結。絕對根據經驗來的 請大家別複製。
2樓：甪里未知
1。你沒有說自己是男生還啟中是女生呢，拆仿如果是女生可能就不太有的長了，如果是男生倒是還很有可能；
2。如果想要知道自己的骨骺線閉合沒閉合，可以去醫院拍乙個手骨的x光片，醫生看了就知道的。我記得自己當時是去「少女科」看的，拍片以後旅旁纖醫生說我沒得長了……建議去看一下，因為醫生會提供相應的建議，配合並且促進生長的。
效果還不錯，我乙個小妹就去了，現在比我高得多。
3。還有哦，千萬不要亂吃野山參，儘量遵醫囑。可憐我就是被拔苗助長反而不長了的那一種。
3樓：網友
能長。要多吃飯合理搭配營養。23還躥一下呢。不怕。
4樓：眷戀
可以！運動加營養！我弟弟17-20歲了還長了9cm呢！
我今年14歲，身高只有1米53，我還能長高嗎？我爸1米
素質回答。不粘別人的東西。對於你現在的年齡無論是男生活著女生都可以的。因為是在成長期。不能保證你一定能長到多少多少公分。不知你是男孩還是女孩。我觀察大多數都是男孩隨媽媽。女孩隨爸爸。僅供參考 切記一點。不要使用增高藥品。沒有原因。如需進一步瞭解在給你發真理資料 還有要多運動。男孩打打籃球。游泳。跑跑...
我快17歲了還能長高嗎
呃.你會長到理想身高的，現在生活好了，孩子們的營養好了，孩子一般都是比父母高的！你還是有機會長高的，最重要的就是自信，還有好的心情 教你一個超好的長高方法 跳高！我家的結構比較特殊，有一個像球框一樣的地方，我一直拿排球當籃球玩，一個暑假蹦蹦跳跳，長了5cm！跳高就是往上跳 廢話 儘量往上跳，一天至少...
14歲性成熟還能長個子嗎？現在1米
可以查骨齡，但是可以告訴你的是，查了也沒什麼用的。但如果你按照我給你的方法努力的，我 你能在20歲前長到178以上！第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,第三,不能抽...