得了燥狂症該怎麼半
1樓：網友
冷靜、冷靜、再冷靜、默唸十遍衝動是魔鬼、還控制不住把自己關在屋子中、
2樓：靜動辮子
心病還需心藥醫，躁狂症需要內心平靜，怎麼能夠達到內心平靜，觀息法你可以試試。
觀息法》介紹。
持續觀察呼吸，心就會平靜下來，穩定的心變得純潔，自然會達到搜模悶痛苦的解脫。
呼吸是乙個人人皆擁有且可專注的物件。呼吸是生命的基礎，觀察呼吸，不僅加深對生命本身的認識，還會讓心變的穩定、敏銳和專注。
關於觀息法很多人聞所未聞，一知半解的人會把它同瑜伽等方法聯絡到一起。其實是完全不同的，在西方國家裡，觀息法已經成為都市人心靈成長的主要方法。那麼觀息法為何有如此奇效呢？
我們可以通過，以下幾項瞭解一下：
1）呼吸的品質代表著生命的品質，呼吸伴隨著生命的開始和結束，呼和吸稱為「息」。
2）觀察呼吸是靜心的過程，養生之道在於養心，調息的過程就是養心。中醫上講「心定則氣和，氣和則血順」。
3）情緒直接影響呼吸，仔細觀察一下自己的喜、怒、哀、樂，每一種情緒狀世彎態下的呼吸都是不同的，可見呼吸的節奏是受情緒控制的。呼吸和內在的氣是緊密關聯的。皇帝內經講：
百病氣為先，所以情緒決定健康。
4）觀察呼吸是對生命存在的最真實體驗，持續的觀察，可以讓身心進行自動整合，靜到深處，生命的本真就會自動顯現。
5）練習觀察呼吸是入微的過程，身心不斷進入更細微的境界。身體就會越來越流暢、輕柔、敏銳、有活力，內心也越來越寧靜和喜悅。
心理學上講，專注於呼吸是身心一體的練習，可以讓分離以久的身心開始融合，消除內在思想的對抗。迴歸本真的自我。
從碼坦醫學上講，呼吸、心跳、腸胃蠕動是受自律神經也就是植物神經的控制，專注於呼吸的訓練可以修復高階神經系統，這是其他任何醫學手段、藥品或補品不能達到的。
重塑心靈心理**訓練**》之觀息法的精髓是，透過觀察呼吸來淨化人的內心深層，迴歸安詳、平穩的生命本真。
狂躁症不**會怎麼樣
3樓：養生達人花花
狂躁症患者往往自己並不能客觀的認識到自己的病情，還認為自己是正常的，沒有患病。所以現實中，大多狂躁症患者都是等到病情已經嚴重惡化了，才尋求**，那麼狂躁症不**會怎麼樣？狂躁症不吃藥能好嗎？
有資料統計，狂躁症患者人群比普通人群得哮喘的概率要高許多，大約5倍左右。
狂躁症患者還更容易得致死性的心血管疾病輪做。由於長期處於情緒高漲的狀態，過於興奮的神經系統導致身體的各種功能失常，尤其是心腦血管，很容易患上心律失常，高血壓，外周血管疾病等。
狂躁症如果不加以**，非常容易**，而長期的疾病**會導致患者的社會功能嚴重受損，嚴重影響患者的正常生活。患者容易酗酒，吸毒，處於躁狂狀態時，由於易怒，自控能力差等特點，會做出一些不理智的事情，帶來不良後果。
狂躁症患者往往自己並不能客觀的認識到自己的病情，還認為自己是正常的，沒有患病。所以現實中，大多狂躁症患者都是等到病情已經嚴重惡化了，才尋求**，那麼狂躁症不**會怎麼樣？狂躁症不吃藥能好嗎？
長期的精神亢奮，社會功能的損傷，又會反過來影響患者的人格。患者會認為自己就是這樣乙個人，是不可改變的，重複這種惡性的行為模式以及認知模式，導致狂躁症狀逐漸加重。
狂躁症不吃藥不能好。
狂躁症患者的身體一般都存在一定的功能紊亂，必須要用藥物來進行調理帆核，改善。臘轎衡一旦發現狂躁症的症狀，一定要及時尋求**。中藥或者是西藥都是可以選擇的。
得了抑鬱症該怎麼辦，得了抑鬱症該怎麼辦？
四 抑鬱症的 由於抑鬱症受心理因素影響，而患者身體中化學物質也可能改變，所以醫學 結合心理 常常是抑鬱症的最佳 方案。一 抗抑鬱藥物 抗抑鬱藥 可以使大多數患者的抑鬱症狀減輕，並可以預防 但如果抑鬱發作不是很頻繁，大多不必每天服藥，只需要在抑鬱時服藥，待抑鬱緩解後繼續服藥6個月到1年。抗抑鬱藥不會馬...
孩子得了自閉症該怎麼處理，孩子得了自閉症應該怎麼辦？
多與孩子交流，交心，正確引導 如果孩子得了自閉症，首先家長們要調整自己的情緒，心態要好，不要讓自己不好的情緒影響孩子 堅持早發現，早診斷，早 的原則，帶孩子到 機構進行干預，提高孩子認知 生活自理的能力 可以去醫院檢查孩子有無過敏 不耐受的食物，注意飲食。孩子得了自閉症應該怎麼辦？你好，自閉症的 強...
我得了強迫症，怎麼辦我得了強迫症該怎麼辦？
看強迫症書，讓你更強迫 確診了嗎？其實很多人都有強迫症的！只是程度不同！不要太但心第一 要給自己信心什麼事情都要相信自己，因為好的自信是心理健康關鍵第二 不要給自己太大壓力 因為過大的壓力會給你的神經造成緊張導致強迫第三 要有一個好的心情有空多出去走走看看風景，好的心情會讓你的精神舒緩這樣就不會強迫...