吃了益生菌pb8後還可以吃其它的養胃的保健品嗎

2025-03-21 09:05:28 字數 2305 閱讀 4826

1樓:匿名使用者

科學證明:

一,大部分「益生菌」未得到醫學界功能認證。

如果宣傳所含的菌對人體有改善腸道的功能的益生菌酸奶,應是在普通酸奶的基礎上,人工新增了雙御頌岐桿菌或其他對身體有益的菌種作為發酵菌種。而這些新增的對身體有益的菌類就是功能菌,需要向衛生部門申報功能。醫學界認可且經過國家驗證、批准使用的益生菌,安全性可靠的。

目前中國市場上大部分的酸奶廠家菌種的**都是由專門的菌種公司提供,這些公司主要還是以提高發酵能力、改善風味為主,比較少專門做功能菌。因此這些所謂「益生菌」的功能,並未得到驗證。

目前中國酸奶行業,新增了益生菌、而且睜拆孫功能宣傳得到國家認可,取得保健食品生產批號的產品僅有寥寥數款,但是市面上大推益生菌功效、又不屬於保健食品行業的酸奶大行其道。比如悉鏈達能、蒙牛、伊利、光明等酸奶品牌均有多款產品以新增益生菌為宣傳賣點。其中經過認證的有風靡世界的養樂多。

據稱,養樂多菌不同於普通酸奶常用的菌群,屬於乳桿菌中的乾酪乳桿菌種代田株型,是養樂多集團獨家開發註冊的菌種,具有耐酸性強的特點,能活著到達腸道,並得到國家食品藥品監督管理局認可的保健認證,具有免疫調節、腸道菌群調節的功效。

二,一般菌類難以活著到大腸。

即便是功能獲得認證的菌類,你喝下去也未必有用。中國乳品行業協會理事長王丁棉指出,含有益生菌的酸奶或乳酸菌飲料,其起保健功能的主要是在「活」性菌。而益生菌能否起作用,要看益生菌能不能活著到達腸內。

首先要經過胃和十二指腸。為了保護人體,胃酸和膽汁很重要的作用就是殺菌。但它們殺菌是無差別的,只要是活的都要殺,所以一般的所謂益生菌是很難活著到達腸內的,也就起不到作用了。

正如上文中提到,目前市場上大部分的酸奶最常使用的保加利亞乳酸桿菌和嗜熱鏈球菌等。而這幾種常用的益生菌耐酸性比較弱,在胃酸膽汁的作用下,能存活到達腸道的已經不多。

其次,益生菌要保持活性,對其保質期、儲存條件也是有要求的,否則,即使在出廠時活菌數量達到標準,但在運輸銷售以及儲藏過程中也會打折扣。一般來說,活性乳酸菌飲品的保質期規定最長不超過1個月,時間太長,「活」性將降低;儲存溫度應是在低溫,4℃至7℃。市面上的酸奶如果沒有儲存在這個溫度下,那麼人們在飲用的時候,只是喝下了一堆沒有用的「死菌」。

吃了保健品的益生菌,還能再吃三聯益生菌嗎?

2樓:讓我們一起奮進

好。可以的。

每天補充100~200億的益生菌都是可以的。

人體內大概有千萬億的細菌呢。

這樣,有時會效果跟加快些!

我經常是按三倍用量服用的。但不天天用。每週一到二次。

3樓:匿名使用者

都是保健品,肯定是要吃菌類菌數多的好,像麥弗遜益菌素。

為什麼益可勁旗下的其他益生菌產品都有標明活菌數量,但益謂樂沒有?

4樓:匿名使用者

益謂樂裡面的羅伊氏乳桿菌為滅活菌,廠家為了怕誤導消費者,所以就沒有標註活菌數量。

5樓:網友

你可以打**問問廠家,吃的東西還是謹慎一些。

澳洲養胃胃粉可以和益生菌一起吃嗎

6樓:大之金

如果同時食用的話,建議先直接諮詢醫生吧,醫生比較專業。

請問,益生菌粉保健品過期能不能吃?

7樓:匿名使用者

最好別吃了,益生菌本身菌活數量是個問題,而且其他配料導致變質也是乙個問題。

腸胃不好,醫生開了美益公升免疫球蛋白益生菌,吃了一週感覺正常了,還需要繼續吃嗎?

8樓:網友

可以繼續吃的,之前我腸胃不好,醫生開了美益公升,吃了乙個月,腸胃好了很多,很喜歡美益公升的口感。

9樓:藍精靈

繼續吃,有牛奶味口感好,孩子喜歡吃了。

吃了菲安迪柏的益生菌後能喝熱水或吃熱的食物嗎?

10樓:網友

完全沒有影響,可以放心使用熱的食物,益生菌只是不建議直接放入熱的流食當中,避免活菌被高溫殺死。一旦益生菌被食用後,避免同時服用抗生素,間隔2小時以上即可,其他熱的或者酸鹼性食物都不需要忌口,正常飲食即可。

11樓:匿名使用者

益生菌酸奶的儲存溫度較低,加熱會殺滅活性菌的,建議不要加熱喝。益生菌飲用的最佳時間是飯後,因為有食物中和胃酸,更有利於活菌順利到達腸道發揮作用,所以飯後飲用效果更佳。另外要注意冷藏後直接飲用不要加熱。

益生菌能夠通過改善宿主腸道菌群生態平衡而發揮有益作用,達到提高宿主健康水平。寶寶可以適量服用的。

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