1樓：剛剛美食說
秋季針對健康養生的人而言是乙個非常好的時間範圍，這一時節多喝一些湯，可以有乙個暖身的實際效果。因此當秋天到了，你瞭解有哪些湯可以暖身嗎？下面跟隨我一起去了解一下吧。
秋天到了，天就逐漸見涼了，此刻的風也會出現一絲絲涼爽，因此畏冷的好朋友就可以喝一些養生湯來協助自身暖身。因此大家這個時候要讓自已從內到外的暖起來就比較健康了，並且也不會畏懼嚴寒。在其中暖人參湯有白胡椒豬肚湯。
這一湯是非常不錯的乙個湯，可以保證養胃的實際效果，並且可以去寒，能協助大家醫治，畏寒怕冷親信冷察運痛等病症。並且這款湯做下去也十分便捷，必須一些白胡椒粉和豬小肚乙個適當的鹽，公尺酒，雞精就可以了。
在其中黃芩羊肉湯也是可以暖身的，在其中這款湯裡邊有黃芩，黃芩，有乙個補氣血護陽的作用，並且還能益氣固抑汗，在這裡款湯裡邊也有黃芪黨參，黃芪黨參也是有健脾胃潤肺益氣補血生津止渴的作用。牛羊肉也是有益氣，強筋壯骨壯骨的作用，喝這款湯會使我們的身體越來越熱起來，進而不會再嚴寒。
大家可以挑選適宜自身的養生湯，挑選適宜自身的口感來開展熬料，對身體而言全是比較好的，使我們不容易再擔心嚴寒。在其中有幹頌磨姜肉桂粉羊肉湯也是有效的，養生湯可以暖身。裡邊的羊肉它的營養成分比較豐富，並且一些缺鐵性貧血和血氣非常虛的人吃羊肉會很有好處，裡邊有乾薑乾薑是薑片烘乾處理後的一種姜，並且姜也是有溫暖脾陽的功效，如果你畏冷這個時候來上一碗是非常不錯的，身體瞬間就熱了。
並且將乾薑肉桂粉和羊肉一起製作成湯，還可以協助大家散寒，**感冒全是十分非常好的一種作用。
2樓：網友
冬天要喝湯禦寒暖身，可扮伏以喝黃芪燉烏雞湯、烏廳喚攜雞山藥蘑菇湯、紅棗枸杞乳鴿鏈帶湯、羊肉蘿蔔湯、豆腐海帶湯、白胡椒豬肚湯等。
3樓：不爽的爽朗菌
秋天可以喝銀耳湯，蓮子湯，枸杞湯，雞湯，羊肉湯，這些湯都可以起到禦寒暖身的效果。
4樓：創作者
可以喝西洋菜排骨湯，黃瓜豬骨湯，鮮鯉魚湯，豬腳湯，銀耳蓮子羹，這些湯品都可以起到禦寒暖身的效果。
5樓：自己滴定
可以多喝一些排骨湯，還有就是也可以喝白胡椒，豬頃模肚湯，牛肉湯羊肉湯，胡蘿蔔湯攔乎行，枸杞湯，薑湯都可以起到乙個禦寒暖身簡嘩的功效。
正值冬季，禦寒還補身體的湯有哪些呢？
6樓：金融小島
在冬天的時候有很多湯都可以禦寒補身，比如說黃芪牛肉湯和乾薑肉桂羊肉湯以及雞絲阿膠湯，這些湯品都是在冬天的時候可以喝的。首先就是黃芪牛肉湯，黃芪牛肉湯所需要的材料，有牛肉，黨參，黃芪，姜，大蔥，料酒，小蔥，味精，鹽和胡椒粉。在製作的時候需要先將黃芪和黨參都清洗乾淨，然後將這兩種材料放在雙層的紗布袋當中封住口做成中藥包。
隨後再將牛肉清洗乾淨，切成適當的塊狀。將乙個砂鍋放在大火之上，倒入適量的鮮湯，然後再加入一些雞骨架，隨後再加入牛肉塊和剛剛製作好的中藥包一起煮沸。煮沸了以後要用勺子撇去上面漂浮著的浮沫，再加入姜、蔥以及料酒，並且把鍋移到小火上去慢慢的燉熟，隨後取出湯中的藥包以及蔥和姜和雞骨架，加入適量的調味料就可以喝了。
乾薑肉桂羊肉湯的製作方式就顯得更簡單了，首先需要將牛肉切成塊狀，然後加入幹膠和肉桂一起燉爛，隨後再加入一些調味料就行了。而雞絲阿膠湯的製作方式同樣也特別的簡單，先將雞脯肉清洗乾淨並且切成絲放在一旁備用，然後再將阿膠泡透發開。將泡好了的阿膠切成塊狀放在沸水鍋裡面煮個兩小時左右，撈出來瀝乾水分。
隨後將生薑去皮切成片狀，然後將雞肉絲、阿膠、薑片都放入乙個小鍋當中，再加入適當的鮮牛奶蓋上蓋子隔著水燉乙個小時。這樣燉出來的湯會顯得特別的鹹，而且也會特別的美味。阿膠本身就是用來補血的佳品，所以說如果陰虛或者是血虛的話，那麼喝這樣的湯對身體有著大補的功效，大家在冬天的時候可以選擇製作這樣的湯品來補身體。
7樓：人生大事
有玉公尺排骨湯，南瓜湯，紫公尺湯，紅豆湯以及小公尺湯，這些湯都可以很好的禦寒，讓身體覺得很暖和。
8樓：黎昕科普知識小屋
都有母雞湯，老鴨湯，胡蘿蔔湯，西紅柿湯，還有番茄湯，這些是比較好的，而且也可以抵禦寒冷。
9樓：清秋雲奕
冬瓜湯、玉公尺排骨湯、銀耳蓮子湯、白菜豆腐湯、三鮮湯、百合蓮子排骨湯、西紅柿雞蛋湯。
秋天來了有哪些湯品可以暖身？
10樓：前婕果
引言：秋天對於養生的人來說是乙個很好的時間段，這個季節多喝一些湯，可以有乙個暖身的效果。所以當秋天來了，你知道有什麼湯可以暖身嗎？接下來跟著一起去了解一下吧。
秋天來了，天就開始見涼了，這時候的風也會有一絲絲涼意，所以怕冷的朋友就可以喝一些養生湯來幫助自己暖身。所以我們這個時候要讓自己從內到外的暖起來就比較健康了，而且也不會懼怕寒冷。其中暖參湯有白胡椒豬肚湯。
這個湯是非常好的乙個湯，可以做到暖胃的效果，而且可以去寒，能幫助人們**，畏寒心腹冷痛等症狀。而且這款湯做起來也非常方便，需要一些白胡椒和豬肚乙個適量的鹽，料酒，味精就可以了。
其中黃芪牛肉湯也是可以暖身的，其中這款湯裡面有黃芪，黃芪，有乙個補氣昇陽的功效，而且還能固表止汗，在這款湯裡面還有黨參，黨參也有健脾補肺益氣養血生津的功效。牛肉更是有補中益氣，強筋健骨的功效，喝這款湯會讓我們的身體變得熱起來，從而不再寒冷。
人們可以選擇適合自己的養生湯，選擇適合自己的口味來進行熬製，對身體來說都是比較好的，讓我們不會再害怕寒冷。其中有乾薑肉桂羊肉湯也是很好的，養生湯可以暖身。裡面的羊肉它的營養非常豐富，而且一些貧血和氣血比較虛的人吃羊肉會很有益處，裡面有乾薑乾薑是生薑烘乾後的一種姜，而且姜也有溫暖脾陽的作用，當你怕冷這個時候來上一碗是非常好的，身體頓時就熱了。
而且將乾薑肉桂和羊肉一起做成湯，也可以幫助人們驅寒，治感冒都是非常不錯的一種功效。
11樓：阿樂秋季雨
可以選擇喝一些薑湯，母雞湯，排骨湯，魚湯，紫菜湯，豆腐湯等等，因為這些湯都能夠取到暖身的作用，而且對身體特別的好，也能夠補充很多的營養。
12樓：小豆子子梓
我覺得有牛肉湯，雞肉湯，魚肉湯，鵝肉湯和鴨肉湯。因為這些湯類的營養價值是很高的，而且有助於人的身體健康。
13樓：happy薛醜醜
白胡椒豬肚湯、黃芪牛肉湯、栗子南杏鮮雞湯、胡椒豬肚山藥湯、乾薑肉桂羊肉湯。
秋冬滋補養生湯有哪些
14樓：皮蛋瘦肉周
1、紅棗桂圓山藥湯豎橋液。
做法：紅棗10枚，桂圓肉20克，山藥300克。白糖適量。
先將紅棗用溫水泡軟、洗淨，桂圓肉洗淨。山藥去皮、切丁。一同放入清水鍋中，大火燒開後改小火，煨20分鐘放入白糖即可食用。
功效：此藥膳具有健脾胃、補氣血的功效。健康人皆可食用，對脾胃虛寒、心血不足的人更為適用。
2、胡椒肚絲湯。
做法：白胡椒30粒，豬肚1個，醋、鹽、料酒、味精各適量。先用加鹽和醋的開水將豬肚燙洗乾淨，然後切成絲備用；鍋內加清水適量，將切好的肚絲放入鍋內，加入白消數胡椒。
燉2個小時左右。待肚絲熟爛時加鹽、料酒、味精出鍋即可。
功效：此藥膳具有溫中散寒、健脾養胃餘物的功效，適用於任何人，飯前食用保健作用更佳。
3、黨參附子鮮姜狗肉湯。
做法：黨參30克，附子片20克，鮮姜10克，狗肉500克。鹽適量。
先將黨參、附子片，生薑洗淨，切成段或片備用，再將狗肉洗淨切成小塊。然後砂鍋里加入清水，把上述原料一同放到鍋內。煮到狗肉爛熟，撈出黨參和附片，加適量鹽調味即可食用。
功效：此藥膳具有補中益氣、溫中補陽、溫腎助陽的功效。特別是對脾腎陽氣不足所至脫肛。兼有五更溏瀉、畏寒肢冷的人更加適宜。
喝什麼湯可以滋陰補腎，男人喝什麼湯滋陰補腎什麼湯是滋陰補腎的
甲魚 烏雞 鴿肉 瘦肉 山藥等都是滋陰補腎的佳品，用來煲湯喝最合適甲魚滋腎湯 六兩以上的甲魚一隻，先將甲魚宰殺好，去掉頭 爪 內臟和甲殼，之後清洗乾淨，切成小塊，放入鋁製的鍋內，之後加入適量清水，將清洗好的枸杞子 熟地也放進去，之後用大火煮沸，轉為小火一直燉煮到甲魚熟爛為止，可以經常性地多吃一些，具...
山藥排骨湯可以和綠豆湯一起喝嗎，做排骨湯可以把綠豆和紅棗參一起放嗎？
山藥和綠豆一起熬粥，是可以清熱解毒 益氣降壓，主治肝火上炎型高血壓病。所以，山藥與綠豆不是相沖的食物，山藥排骨湯和綠豆湯是可以一起喝。山藥中含有的澱粉酶 多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品，對慢性食管炎 胃炎 胃及十二指腸潰瘍 慢性胰腺炎以及小腸吸收功能不良等症者...
白蘿蔔可以同枸杞一起煲湯喝嗎
可以一起煲湯喝 營養價值 枸杞 枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎 抗衰老 止消渴 暖身體 抗腫瘤的功效。枸杞子適合所有人使用，用眼過度 老人更是不多的選擇。一天不用太多。食用100克左右就可以了。枸杞子冬季宜煮粥，夏季宜泡茶，一年四季養身滋補的好東西 蘿蔔 白蘿蔔中含有的indol...