鷹嘴豆發芽可以吃嗎鷹嘴豆發芽可以吃嗎

2021-03-09 03:22:07 字數 692 閱讀 6787

1樓:唯一小哈哈

一、鷹嘴豆發芽以後抄,可能bai會產生毒素,且營養du價值也會大大降低,不建議食用zhi。

二、鷹嘴豆的營養dao價值:

鷹嘴豆是一種營養價值很高物,有大量的蛋白質,有很多種的氨基酸、維生素、粗纖維。事實清鷹嘴豆還含有大量的鈣、鎂、鐵等微量元素。

三、鷹嘴豆的***

鷹嘴豆雖然是營養價值高,也有很好的藥用價值,可是鷹嘴豆也是有一定的***的,對於一些低血糖類的人群是不適合吃鷹嘴豆的。

四、鷹嘴豆的功效

1、鷹嘴豆可以補血,對於消化不良的人也是有好處的;

2、鷹嘴豆清空有潤肺的作用;

3、鷹嘴豆具有美容養顏的功效;

4、鷹嘴豆有很好的強骨作用,對於糖尿病人和心血管類病人有好處;

5、鷹嘴豆可以補鈣,補腎,對於被蛇咬傷也是有一定的**效果的;

6、鷹嘴豆可以**支氣管炎、霍亂,對於便祕、痢疾、腸胃氣脹、中暑有很好的**效

7、鷹嘴豆還具有降低膽固醇含量的效果。

2樓:匿名使用者

1.鷹嘴豆富含鈣,維生素,營養很豐富,但是發了芽之後營養已經變質,會版

產生一些權毒素,最好不要吃。其他一些事物如,土豆等發過芽了也不能吃。平時注意不要服用過期食物。

2.一種鷹嘴豆豆芽汁茶及製備方法和用途鷹嘴豆發芽以後,可能會產生毒素,且營養價值也會大大降低,不建議食用。

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