1樓:匿名使用者
儘快去醫院吧 拍**看看骨頭有事沒 韌帶等軟組織肯定會有挫傷 慢慢養吧
我以前也這麼摔過 以後打球失去平衡摔倒千萬別用手撐地啊 切記~
2樓:匿名使用者
舊傷肯定更容易受傷。正確方法是身子往地上摔。靠手臂撐地而不是手撐地。
你以為你的手腕是鐵的嗎。可以手腕著地,但手腕不能彎著;這樣會整個手臂著地。去醫院吧,沒辦法。
自己的經驗總是不夠的
3樓:匿名使用者
骨折過的永遠也回不到以前那樣(曾經踝關節骨折過),再一個可能右手肌肉比左手多,能承受的壓力更大,那麼肯定是左手先扛不住了。
4樓:匿名使用者
可以去檢查一下,我也是手上腳什麼的,碰到動作大又多的人注意保護自己,祝早日**
5樓:159愛你的神
應該是軟組織挫傷 我以前也是這種情況 有一種叫跌打損傷貼的藥 貼10幾天就會好的
大師為了安全起見 還是去醫院看看 有可能骨折呢
6樓:匿名使用者
有可能是骨頭問題啊,骨折,骨裂等等
最好的方法就是去醫院看看
因為這些只有醫生才能診斷
希望你健康吧...
7樓:匿名使用者
看看手腕腫了沒,中了就儘快就醫,每種就買點雲南白藥噴噴過短時間就好了
8樓:匿名使用者
應該是骨裂了。手腕和肘關節的都應該檢查下。
9樓:匿名使用者
建議去醫院拍下片啦,可能是骨裂了
10樓:集秀榮稅卯
我很喜歡打籃球,在大學的時候打球也摔過一次,所以打球的時候儘量背摔,不容易受傷,你用手撐地面,可能傷到抻到你的手腕,連帶著筋了,好好靜養一段時間,或者去看看醫生!祝早日**!
打籃球時 摔跤 手撐地面一下 現在感覺手很痛 什麼情況
11樓:匿名使用者
你試試捏捏靠近關節的手臂(就是有凸出來骨頭的位置,學名橈骨),看看是不是劇痛,是的話可能是骨裂或者骨折,手撐地很容易這裡受傷,我曾經就是。如果不好判斷就過兩天看不是特別腫握緊**旋轉手腕看能不能自如轉動(肯定疼,關鍵看能不能轉),如果握住能轉不握住疼得完全轉不了建議去醫院拍片早點打石膏。這裡骨折很難養好,而且以後一受力很容易再斷。
我當時重複受傷4次。希望可以幫到你~求採納!謝謝!
12樓:寧
我很喜歡打籃球,在大學的時候打球也摔過一次,所以打球的時候儘量背摔,不容易受傷,你用手撐地面,可能傷到抻到你的手腕,連帶著筋了,好好靜養一段時間,或者去看看醫生!祝早日**!
13樓:有何不可
建議迅速噴雲南白藥氣霧劑,然後去醫院拍片看一下具體受傷程度,如果疼痛感劇烈,建議不要耽誤就醫時間。
14樓:匿名使用者
很有可能就是手腕那裡的筋有點扭到。。。沒事的時候噴下雲南白藥 少去活動它 晚上可以用熱毛巾敷十分鐘。。。
15樓:超強肖立青
是關節痛還是肌肉痛?
前者如果很厲害就快去醫院拍**
後者就養幾天吧
暫時別打籃球了啊
16樓:飛鷹上將
有骨折的可能,看你的用力程度了,一般的是挫傷得多,如果疼得厲害伴有紅腫應到醫院檢查。
17樓:球魁
手可能是撐傷了吧!!!
買點紅花油擦下就沒事了!!
沒什麼大問題
18樓:獵豹
看能不能動咯 刺痛就是骨裂啊 如果是裡面痛還是要去檢查的 外面痛的話就塗藥就好了
19樓:匿名使用者
估計是扭了,用冷水泡冷敷一下,要是還沒好就去看醫生吧,畢竟身體最重要
20樓:朱曉祥
可能是骨裂,嚴重的話是骨折、
21樓:匿名使用者
最好去醫院簡單的看一下 有時候骨折了當時感覺不出來..尤其是撐一下.....之後過了會才發現這樣就會更嚴重.
22樓:匿名使用者
我也試過,最好去看一下醫生,我就沒有去看,過了大半個月才好,射球都痛
23樓:匿名使用者
巍到了吧 多揉揉活活血
打籃球的時候摔跤,手撐地上了,現在右手手腕腫了,動一下就痛 會斷掉嗎
24樓:匿名使用者
軟組織受傷,
不會斷掉的!!!
放心吧。。。
不過。。。你可能有一個星期左右右手很難用力了。。。
25樓:心靈語錄
不會斷掉,但可能脫臼了,建議去醫院,上次我們打球的時候我同學裝了別人
專一下屬,別人摔倒了,胳膊撐地,結果胳膊當場脫臼,送去醫院,賠了1300.最後學校報銷了500,另外八百我們幾個說平分,同學沒讓,他一個人付了。
26樓:海上鋼琴師
受傷不輕,如果動一下就刺痛,儘量去醫院拍個片,可能有骨折。
27樓:匿名使用者
現在怎麼樣了,過多久好了
28樓:匿名使用者
沒事,就是好好處理一下
29樓:匿名使用者
腫了一般不會吧,做幾次冰敷
30樓:匿名使用者
手心那一面摔傷多年了,那個地方高,幹活一累就疼,有什麼好的辦法嗎
不小心摔了一下,手撐地,手疼,是骨折嗎
31樓:牛霞吧
腫了沒有!假如已經腫了,很可能是骨折。沒有腫,只是疼痛,說明沒有骨折
32樓:梅梅雪雪
骨折疼痛感強烈,有鋼針刺痛感
33樓:善良的南通**
一般骨折了,空氣進入骨頭,手會立刻腫,你手有沒有腫
在打籃球的時候摔倒,並且用手撐了一下,然後倒地。
34樓:大嘴巴妖人
一般摔傷的第一時間 找冰水冷敷,12小時以後拿熱水熱敷,這樣最有效果,你錯過最假的時間,就只能慢慢養了,美好之前最好不要用力,也不要經常去灣,去用力,因為傷的是軟組織,只能慢慢恢復~
35樓:永遠的呶呶
俗話就是筋抻了。問題不大慢慢就恢復了。千萬記住,倒地時不能用手撐,很容易骨折。反而是要增大身體的接觸面積以減小壓強,並且適當翻滾,減少慣性和傷害。
36樓:larcenciel澤
雲南白藥。搓。揉。力道要掌握好。三五天感覺就能好些。但是想這樣的傷。完全好利索。可是要很久的。
我兩個月前打球。手腕也傷到了。和你情況很像。
但是我是因為撐了一下而崴到了手腕。整隻手都很腫。第二天開始就一邊用雲南白藥一邊自己揉搓。
不宜太使勁。疼肯定會疼的。就一直揉。
明顯能感覺到手發紅。發熱。我那時候聽醫生說。
這軟骨挫傷就是這樣。裡面都是細小的血管。會伴隨有淤血。
但是不一定能看見淤青。反正我就這樣過了一週左右的時間。疼痛緩解很多。
而且手腕能活動。但是不宜過激運動。主要還是要養。
完全好利索。傷筋動骨一百天啊。
37樓:匿名使用者
至少半個月吧。。我那次摔倒自己把手壓到了,整個手腕都腫了,沒骨折,整一個月才好。
38樓:匿名使用者
傷筋動骨一百天啊,建議你不去管它,時間長了也就自己癒合了,沒事的,我是過來人,呵呵
39樓:虛榮的意義
傷筋動骨一百五,好好休養!
40樓:匿名使用者
我也喜歡打球 身上有很多傷 很負責人得告訴你 一定要等傷好了再去運動 沒好之前只能做些恢復性鍛鍊 不然的話 天冷 疲勞 都會讓你想起我的話
41樓:
聽醫生的,傷筋動骨一百天,養著吧!
42樓:匿名使用者
這個,是筋擰了,沒事的,雲南白藥就行的……
43樓:gm天才
脫臼 了,上網查查,或去醫院
44樓:一生悟理
用雲南白藥,還有就是經常活動。
45樓:匿名使用者
休息 不斷的休息 不熬夜 徹底好了再去打籃球
46樓:s丶
多休息吧。 可能是扭傷了。
47樓:我非聖賢
買一個活血的膏藥貼下。
48樓:勿念
買雲南白藥氣霧劑噴下,大概三天就沒事了
打籃球時突破到籃下給檔住這時候停下雙手拿球做假動作再從旁邊三步上籃(跨一大步跳投)
你這樣的動作的確是走步,按照你的說法,停下來做一個假動作之後,內只能一直腳挪動 只有容傳球和投籃兩個選擇,不能再運球或者跨步。突破技巧就是運球,帶球過人,這需要天賦,更需要不停地練習運球,不做解釋。防守需要你注意力集中,跟上對手的步伐,看清他的動作,但絕對不能犯規,我在打籃球的時候,總會遇見一些新手...
打籃球時,怎麼突破,打籃球時怎麼突破多人防守?
要想提高過人的技術首先要練好基本功,穩定的投籃,帶球的急停加速,左右手的突破上籃,突破時的腳步尤為重要,都說籃球是高個子的運動,其實不然,隨著現代籃球的發展,技術全面的人才是最重要的。中國籃球缺的就是基本功的練習,其實我們的命中率並不比其他籃球強國差,我感覺我們的隊員還是左右手運用的不夠嫻熟。想突破...
打籃球發揮不好時怎麼辦,打籃球時突破速度不快,運球不好怎麼辦?
發揮穩定的問題,真的很難說。因為你發揮得怎麼樣,跟很多因素有關,譬如心情,狀態,精神,體力,手感,還有周圍環境的影響。無論是什麼,都有高潮低谷,所以發揮不穩定是很正常的。如果你說的資料是你的命中率,那也不錯啦,說到命中率,也不僅跟你自己本身有關,跟對手也有關,所以想一直保持很高的命中率是不可能的,但...