1樓：匿名使用者
你性格應該內向吧，不喜歡和別人交流。心情無法疏散，平時讀書太少，人生的方向和目標不明確，所以才看不到未來。。。建議交一兩個談得來的好朋友，空閒時間多看看人生成長的書，樹立自己的人生目標，祝你早日走出陰霾，朋友。
2樓：蝕骨灬焚心
不要想未來，做好現在，找個動力活下去，找些合理的宣洩辦法吧....這些只能靠你自己，但不要放棄自己
3樓：匿名使用者
做一點你認為好玩的事
現在只要心情有一點不好就會有自殺的念頭，感覺對生活沒有了希望，感覺自己的人生悲觀，看不到未來，想死
4樓：謙之所戀
我也想死……活著沒有意義了……想死想死想死想死想死想死……反正所有人都叫我死
看不到的未來.焦慮情緒一直蔓延....怎麼辦。。
5樓：匿名使用者
每個人有自己的人生路程和處事方式，焦慮是一個學會承受的過程，人會長大，你要面對的不管結果如何都會過去…總之，順其自然吧，也希望你自己能明白
6樓：淼淼淡淡
用勇氣改變可以改變的事情，用胸懷接受不能改變的事情。李開復老師的一句話或許對你有用！加油吧！未來仍是美好的！
7樓：匿名使用者
好好學習.其他別亂想!
8樓：達悅情感規劃
積累知識和經驗，就會讓你有目標，也踏實
我害怕死亡怎麼辦？ 10
9樓：b站的小耗子醬
我也害怕死亡 我認為死亡是一種虛無的空間 ，但是我希望他是一個空間，我死後可以呆在這個空間裡，即使眼前是黑的，但是隻要讓我的精神或者思想，靈魂能夠感覺到就行，我怕死亡後我真正的再也不知道任何事情了。我想過我可以轟轟烈烈的死，在死前我有那麼一瞬間感覺到我偉大，死而無憾就好了，想想再過50億年 地球就被太陽吞噬了，那時地球不復存在，人們已經去別的星球了嗎？我好想知道未來的事，好像知道有沒有永生，好像知道到底有沒有永動機，但是我的壽命不允許，我知道至少100年內永生是不可能發明出來的，就算髮明瞭，也是給特別有錢人用的，我好希望有天有奇蹟發生，導致世界的時間暫停，人們的壽命永遠維持在那個時間，但是我知道這個不可能，也許宇宙也不會有，我能感覺到宇宙似乎只有地球有生命，但是不敢斷言，我很害怕，即使去看了佛教，**教，我也無法相信有上帝存在，我感到難受，很難受，我感覺死亡就在我身邊，離我很近，好希望有很多人抱抱我，安慰我，我真的好害怕死亡，不是因為有的一切消失，只是為了我這可憐的存在感。
但是我一定要留下我的專屬物品，一直存到50億年後，一直到地球毀滅。感謝網友能看到我的感受，但是我還是想讓你們再抱抱我吧，這是我一生當中的一個小小的請求，謝謝。
10樓：匿名使用者
我也是，高中某一天突然就想到這個問題，害怕到無力，只能蹲下來。然後一個星期都不能緩過來。從那之後時斷時續想到這個問題都會很痛苦，心悸害怕甚至是嘔吐，整夜整夜睡不著覺。
就是那種再也沒有你，你也不知道自己在**，這個世界彷彿從來沒有你，這個空間也不會有你的存在，你不再年輕不再有意識，不知道在**，然後想到已經逝去的爺爺奶奶……他們在殯儀館的樣子依然都刻在腦海裡，還有父母逐漸老去、家裡有新生命的到來，都在提醒我，我在走向終點，但我不知道那個終點之後是什麼，我害怕再也沒有，害怕不能再看後面的世界，甚至羨慕那些小孩，因為他們可以看得比我多比我久，我真的害怕………不敢閉眼又不想一直這樣，但控制不住自己
11樓：烽
死亡就像想睡覺時一樣，沉睡，沒有意識，那種感覺真的很害怕，我也思考過，因為自己有家人有朋友，不想失去這一切，因為死後那種感覺無人能體會，也沒人能證明人死後會有靈魂，有天堂，只有現在珍惜時間，多陪陪家人，少留一些遺憾，也許有幸在我們在世的莫一天，世界能發明出永生的辦法
12樓：簡樂
這種情況我已經有五六年了，反反覆覆，心理醫生也看了，沒什麼用，費用高，藥還有***，現在也沒吃了。以前會害怕到哭著打**給別人，現在是害怕也沒有人可以讓我肆無忌憚地去傾訴。其實受這種情況折磨的人應該不少，我覺得建個群之類的應該可以。
13樓：追悼者
我只能自欺欺人，我憤怒，惶恐，沮喪，接受死心。很無奈，如果可以我希望人類不存在思考，真的很痛苦，看著那一天逐漸到來。
14樓：白白的小柒
我每當想起這個問題，就難過，心慌，想大聲吶喊。曾經想一次次的跟自己討論這個問題，但是沒有一次順利進行下去的，也不敢跟別人說，害怕自己這種情緒感染到別人。我甚至想過，現在要每天寫日記，未來讓別人記住自己，因為歷史上被人記住的人，都是特別有才華的，而現在的我，好像就是一隻活在人體內的豬，吃和睡，沒有別的。
對自己很失望。我好好想想，什麼時候，開始一提就害怕的，不再分白天和夜晚，好像，還真的是自己不忙的時候，高中好像想得很少。最近想得多了，一方面，可能是因為自己沒有目標了，另一方面，父母年齡大了，我怕少人愛我。
太過於恐懼了。現在能聽到弟弟打遊戲的聲音，有一點點被平復了。但是我也害怕，太在乎和太依賴一個人，突然死亡了，怎麼辦了？
這個世界我們是孤單的來，孤單的走。所謂的愛，不過是害怕一生太漫長，找點追求。而我現在二十五歲，卻開始後悔前二十五年的每一天。
恐懼未來的每一天。不過我將這段文字發完，感覺心裡舒服了。如果以後，還出現這種難受的感覺。
希望能再找一個地方說一說。
15樓：匿名使用者
我最怕的不死亡，是活的毫無意義，是曇花就要拼盡一切去努力燦爛一次，那怕就是一瞬間
16樓：你滾撇子吧
其實我也害怕死亡，害怕見不到父母，害怕心愛的人消失，但是害怕能幹嘛？所以不如拿出實際行動來，我有一個理想，就是讓人類永生！
17樓：愛笑的青
我已經被困惑了個把星期沒睡好了，太難熬了這總感覺
18樓：手機使用者
跟我一樣，放鬆吧，放鬆吧，面對這種情況你只能自我安慰，為什麼會有天堂與地獄，**教與佛教的存在，這個問題很早就有人想到了，你只能相信
19樓：qr偶然
我也害怕，一想到死亡以後就是永遠的黑暗，就有一種透不過氣的感覺，想到起初宇宙大**，地球末日的降臨，未來父母親人一個個的離世，會不會有另外一個世界，世界上會不會真有神有妖魔鬼怪，有時候會懷疑我處於這個世界是真的還是假的……
20樓：匿名使用者
首先要克服怕死的恐懼心理。無論什麼人都要經歷一個從生到死的過程，人的一生雖幾十年光景，但每個人都要有意義的活著，應該活得自在、灑脫和有價值，只有這樣活得才有什麼意義。為此，要珍惜生活的每一天，不要老想著死，要想著開心私快樂，這叫笑對人生。
21樓：耿彩麗的
其實我覺得生死的問題早晚都是要面對的啊，很多年輕人是不能簡單的理解這個問題的，這可以理解，畢竟生死很多人是看不開的啊，除非已經看破紅塵了，經歷了太多事情，覺得可以把生死看開一點，大部分人還都是凡夫俗子的，好怕死也是可以理解的，但是即使害怕，它還是回到來比如早早看開，不要懼怕，順其自然，想再多也無能為力，還不如認真開心過好每一天，你說呢
22樓：匿名使用者
別怕，能搜到這個問題的人，都想過這個問題，最重要的是要開心，要跟最愛的人一起就是這輩子該存在的意義。
23樓：木子
這個很正常啊，每個人都會怕死，因為這個世間有我們留戀的人，有家人，有朋友，有愛人，所以我們害怕死亡，害怕再也見不到他們，也害怕留他們在世間面對這種失去的痛苦，這個沒有什麼好丟臉的，是很正常的現象，不過生老病死是自然規律，一切順其自然就好。
24樓：匿名使用者
其實每個人都會有屎的結果，但是死並不可怕，主要看你是怎麼死的，比如說是平靜淡淡的，失去這個就是很正常的，因為畢竟是人人都會有意識，但是如果被人打下或者砍成了，那就比較痛苦了，所以對此你要看淡一些，不要老想著那個事情，以免造成心理。少壓力。
在家無聊怎麼辦
25樓：夷秀花孝戊
有的時候，我在家也會很無聊的，在無聊中，我漸漸地找到了一些辦法：
1、如果家住海邊，或者找出一個較空曠的地方的話，就大喊吧！把你的煩惱、鬱悶、煩躁全都喊出來，會很爽的！（最好隔音好點，免得~~）
2、找一個地方，用力地跑步，越來越快，耳邊只有風颳過的聲音......最後，你累了，倒在草叢裡歇一下，喝點水（別喝太猛），這時候，你會好很多！
3、前面的都是屬於發洩類的，這個辦法比較實際：
你先把家裡整理一下，上網查查家庭自制小西點，然後，大顯身手。可以找張小圓桌，佈置一下，弄點花啊什麼的。擺上紅茶、咖啡、和剛剛做好的西點。
打**，叫幾個朋友一起來，開個溫馨派對。即使大家都沒空，你自己一個人呢，也可以找本書，邊享受，便打發時間。
ps：雖然有點麻煩，but，自己認真、努力地去做一件事，就不會無聊了。怎麼樣，好主意吧！
26樓：銳元修浦棋
無聊從表面看來是因為「無事可做」，其實從心理學角度來看，是源於心理的「空虛感」。找一些事情來做，有時可以暫時使人無暇顧及這種空虛感，但並不能真正地解決問題，有的人即使從事著繁忙的工作仍會感受到強烈的空虛感，而無法將注意力集中於眼前的事物。
填補空虛感一個直接有效的方式是「信仰」。然而在當代中國，舊有的宗教體系力量已遠不足以驅使普通群眾產生執著的宗教信仰，而共產主義的政治信仰在經過*****的浩劫之後也「元氣大傷」，在當今的經濟主導情況下，拜金主義滿足了一部分人的信仰。然而，信仰的精神特質與金錢的物質特質，具有先天性的矛盾，註定無法真正滿足大多數人的精神信仰需要。
所以造成了時代性的信仰真空現象，這是近些年舊的神怪信仰逐漸抬頭死灰復燃的原因，同時這也是為什麼現在有很多人經常感到「無聊」的原因。
在這種情況下，排除無聊的辦法有以下幾種：
一，通過藝術來獲得精神的滿足感，**，美術，電影，文學等都屬此類，具體選擇什麼要以本人興趣為主，並無絕對。
二，以運動來疲勞身體，轉移心理的注意力，並通過競技性運動獲得一定的精神滿足感。
三，通過人類的感情交流獲得精神滿足感，對其他人進行關心與幫助，人類情感的交流與互動具有很好的精神滿足性。
四，以尋找真正適合自己的信仰這個活動的過程本身來獲得精神的滿足感。
五，通過對某項事業的追求，來獲得精神的滿足感。
六、旅遊、觀光、競技活動也是排除無聊的好辦法。
生活其實不無聊的，從不同的角度，你都能感受到生活的快樂，哪怕是一點點小小的事情。就比如我吧！有時候我是會覺得工作每天都是一樣的在做，學習也是一樣，學了也沒有學到什麼東西，但是我會選擇自己去逛逛街，看看外面有什麼新的事物。
偶爾和好朋友一起去吃吃飯，去了解一下大家的生活，這樣我就不會無聊了。就比如吃飯吧，你每天吃的都是米飯，偶爾換成麵條，你會覺得，麵條的味道也不錯啊！為何天天要吃米飯呢！
呵呵！生活就是這個樣子的。不是生活帶給你無聊，是你自己不願走出這個無聊的圈子。
給自己多一點的理由，讓自己改變一下現在的生活習慣，不是蠻好嗎？
心情壓抑我該怎麼辦，心情很壓抑怎麼辦？
心情壓抑，很多情況都是壓力累積在心裡，而不得抒發，導致大腦無法有效清晰的思考，渾渾噩噩，越想越亂，嚴重的情況會對自己的身體造成潛在的影響。所以當心情壓抑時，重在 疏通 二字。較好的方法如下 去安靜的公園 小區散散步，感受大自然，最好不要呆在房子裡，因為我們心情鬱悶就是心被壓力囚禁在體內，無法擺脫，而...
生活好壓抑怎麼辦，生活好壓抑，我該怎麼辦？
意為情緒 感情低落 精神壓抑內壓抑等精神狀態。指個體將一些不被自我所接納的衝動，念頭等，在不知不覺中被抑制到無意識中，或把痛苦的記憶，主動忘掉排除在記憶之外，從而免受動機衝突，緊張及焦慮的影響。偶覺得心情不 來好，無聊了，源壓抑了，有時候是人多想了 總是想到一些將來會發生的事情 這對一個人的心理就形...
壓抑的生活，生活好壓抑，我該怎麼辦？
你說得沒錯，每個人都會經歷這段尷尬的歲月，不被別人理解，被別人利用，那些虛偽，笑裡藏刀的人總是讓你精疲力盡。但是，不要因為這些現實就壓倒了自己。最好的方法就是強大自己，你還那麼年輕，青春就是你最大的資本，努力學習工作，讓自己不斷提升。社會是現實的，強者才有選擇的權利。你所經歷的一切都是生活給你的歷練...