1樓:童無忌
主料:豆角 肉餡 芽菜 油適量
輔料:大蒜 幹辣椒 鹽 料酒 醬油
乾煸豆角的做法步驟:
1. 將豆角洗淨,去叫頭尾,用手掰成小段,再取一隻小鍋,倒入油,以油能夠沒過部分豆角為宜(這樣會略省些油),大火燒熱油,放入豆角,炸至豆角表面變皺,注意不要變糊哦,然後撈出,用廚房紙沾去油脂,然後再重複炸其他豆角,直到全部炸完;
2. 將大蒜切成蒜末,肉餡提前從冰箱取出,倒入料酒和0.5克的鹽醃下,芽菜提前備好,幹辣椒切絲;
3. 大火燒熱鍋中油,倒入大蒜爆香;
4. 倒入肉餡煸炒變色,調入醬油,然後倒入芽菜炒勻出鍋備用;
5. 將鍋清洗乾淨,倒入豆角,小火將豆角煸熱,然後倒入4中的肉末芽菜翻炒均勻;
6. 最後調入鹽和幹辣椒絲即可出鍋。
2樓:匿名使用者
1、虹豆一把洗淨,放入滾開的鹽水裡焯軟撈出,控幹水份,切段兒;
2、鍋內少許油,小火煸香辣椒和花椒;
3、倒入虹豆,幾片蒜片,中火翻炒出淨水氣(豆角表面起皺),放入少許鹽翻炒均勻即可![1]
3樓:你為我著迷
1.豆角炒肉
原料:肉絲、豆角、姜、鹽、五香粉、雞精
做法:1、瘦肉切絲備用(也可用稍加生粉);
2、豆角沿縱向剖半,成兩邊(這是豆角入味的小訣竅);
3、鍋內熱油爆香薑絲,放入肉絲劃炒至變色,倒入半邊豆角;
4、準備半碗涼水,一邊炒,一邊點入少許水,分3-5次進行,這樣可使豆角保持青翠;
5、待豆角將熟,以鹽、五香粉和雞精調味,出鍋前淋幾滴麻油即可。 2.魚香豆角
主料:豆角
輔料:香菇、蔥、姜、蒜
調料:鹽、白糖、醬油、醋、郫縣辣醬、料酒、水澱粉
烹製方法:
1、將香菇、豆角切成絲,蔥薑蒜切末;
2、坐鍋點火倒油,下辣醬炒出紅油,放入幹辣椒、蔥薑蒜炒香,加入豆角、香菇翻炒,加少許水燜2-3分鐘,調入鹽、白糖、醬油、醋,水澱
粉,撒入蒜末出鍋即可。
特點:麻辣香甜,營養豐富 3.豆角肉絲燜面 用料:
切面 150g 豆角 100g 瘦肉 25g 蔥花、薑絲 少許 鹽 1茶匙(5g) 香油 1茶匙(5ml) 醬油 1湯匙(15ml) 油 適量
做法:1. 把瘦肉切成薄薄的肉絲(rose),拿醬油醃一下。
2. 豆角掰成段,用比平時炒菜稍多一點的油,把蔥花和薑絲爆香。
3. 肉絲炒變色,把豆角倒進去,加鹽、醬油和水。
4. 水燒滾後,把面輕輕地平鋪在菜上,再灑少許水在面上,蓋上鍋蓋用文火燜。
5. 燜出香味後關火,滴幾滴香油進去,把面挑開拌勻就可以了。
小貼示:麵條放開水裡煮七分熟,撈出放一邊過涼水,可以縮短讓麵條熟的時間,但是滋味差很多。
4.土豆燉豆角 土豆1個,豆角200克。
輔料:薑末、蒜末各5克,鹽3克,醬油5克。
做法:1.土豆洗淨,去皮,切長條;豆角擇洗乾淨切段。
2.炒鍋上火將油燒熱,放入薑末、蒜末爆香,倒入豆角翻炒至變色。
3.倒入土豆繼續翻炒, 醬油,加水蓋上鍋蓋燜至土豆和豆角熟爛,最後放鹽和味精即可
5.清炒豆角 1 主料:長豆角 500g
2 配料:幹辣椒、花椒各20g(超愛吃麻辣口味的銅子可以多多加) 薑絲5g
3 調料:食鹽、雞精少許
4 做法:將長豆角洗淨控幹後,掰成大約一寸長的小段,幹辣椒也切成相應的小段。開大火,炒鍋內倒油,油溫六成熱時倒入豆角薑絲翻炒,變色放入花椒、幹辣椒不停翻炒,此時千萬不能停下,否則配料會變黑!
待快成熟時放入食鹽和雞精翻炒,均勻起鍋盛盤。
小帖士:
① 一定要將豆角炒熟,覺得差不多快熟的時候先嚐一下,確認火候再放配料,豆角沒有熟透的話吃了會引起中毒的!
② 等豆角快熟的時候再放配料,否則早放了以後再炒豆角會導致配料變黑。
6.豆角燜飯 材料 :豆角、肉鹽、味精、澱粉、米。
方法:一。先把肉和豆角炒好。
二。電飯鍋蒸米飯。半熟的時候。開蓋。把豆角放進去。蓋上蓋子。繼續。
三。等電飯鍋鍵換到保溫的地方就好拉 7.豆角燒茄子 原料:青茄子、長豆角、蔥、姜、蒜
調料:精鹽、豬油、味精、色拉油
製作過程:
1.將茄子洗淨,切成長條狀待用,豆角切成段,蔥、姜、蒜切片。
2.鍋內放色拉油燒熱,下入茄子和豆角用油熘熟撈出。
3.鍋內放豬油少許,下蔥薑蒜炒香後放入茄子和豆角,下調料一同煨燒至熟即可裝盤食用。
特點:色澤碧綠,軟香可口 8.乾煸豆角 食材:
1。豆角,肉末(肉餡就行)
2。蔥、姜、幹辣椒、花椒,精鹽、味精
做法:1。豆角洗好,掰成1寸長左右的小段,濾幹水分;蔥姜切成細絲或碎末;辣椒切成小段
2。炒鍋熱後倒油,油燒至8成熱放入花椒和辣椒炸,花椒和辣椒都開始變色後用笊籬篦出,放進一個小碗
3。豆角下鍋,不停翻炒(一定要不停翻炒,否則豆角容易糊,黑了難看又難吃),豆角即將熟時放肉末,放精鹽,肉末變色、豆角開始變得皺皺巴巴、顏色嫩綠時就熟了,放入味精,翻炒均勻後盛盤。
4。用筷子夾一些剛剛炸完的紅辣椒點綴在碧綠的豆角上,好了,端上桌子!
特點:色彩碧綠,味道鮮嫩香辣 9.炒豆角幹
一、原料組成
原料:豆角幹(鮮豆角切成長絲晾乾)、肉絲
調料:醬油、鹽、味精、蔥薑蒜末
二、成品特點
色澤淡綠、口味鹹香、乾爽可口
三、製作方法
1. 豆角幹用清水浸泡發起,切成段。
2. 炒鍋上火,下油,用蔥薑蒜熗鍋。
3. 鍋中放肉絲翻炒,然後放入泡好的豆角乾煸炒,加調料翻炒均勻後出鍋即可。 10.豆角燉排骨
材料一:豆角
摘好洗淨;
材料二:新鮮肋排
排骨斬件洗淨。
材料三:土豆
土豆洗淨去皮切滾刀塊。
先把豆角炒一下,炒到斷生盛出
另起鍋,薑片爆香,放入排骨炒至變色,加少許生抽和糖調味,盛出。
炒好的豆角和排骨放入砂鍋,加高湯,大火燒開加入適量鹽,加蓋轉小火燉
燉大概40分鐘 豆角顏色變成暗暗的黃綠色時,加入土豆塊,拌勻,繼續燉。
繼續燉20分鐘左右,土豆熟爛。調入雞精撒上蔥花即可 11.番茄酸豆角魚面
材料:酸豆50克、大番茄1顆、花枝50克、洋蔥1/4顆、大蒜3瓣、白酒30cc、義大利蔬菜面3球。
做法:1、用橄欖油將洋蔥、大蒜8分鐘小火爆香。
2、加入墨魚,淋上白酒拌炒。
3、加入酸豆、番茄續炒。
4、最後再加煮熟的蔬菜面一起拌炒即成。
步驟:1、備妥處理好的墨魚。
2、墨魚快炒熟時再加入酸豆和番茄(1顆大番茄約等於4、5顆小番茄的量,可互相取代)。
3、蔬菜面同樣須先煮熟後再加入拌炒。 12.酸豆角炒肉末 配料:
酸豆角250克,豬肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,幹椒末2克,熟豬油、精鹽、味精、醬油各適量。
特色:選料豐富,色澤紅亮。爽脆滑嫩,麻辣鹹甜鮮,香味撲鼻
操作:1.酸豆角洗淨,用溫水稍泡片刻,撈出切成0.5釐米的小段;豬肉切成肉末待用。
2.炒鍋置旺火上,先將酸豆角下鍋炒幹水分起鍋。鍋內放豬油燒熱,倒入肉末,加鹽稍炒,再放入酸豆角合炒,接著放蒜泥、幹椒末、醬油拌炒,加清水50克燜熟,收幹湯汁,放味精起鍋即可
讓豆角怎麼做
4樓:碎了無痕了
讓豆角的做法
肉餡加蔥姜,調味料和好,這個根據自己的喜好來弄扁豆從一側開口,將肉餡填入,類似茄盒的做法麵粉加雞蛋加水和成麵糊
油燒八成熱,下入裹了麵糊的扁豆盒,炸至金黃色即可,老好吃了
素燒豆角怎麼做好吃,素燒豆角的家常做法
5樓:匿名使用者
素燒豆角的做法步驟
1豆角摘洗乾淨,瀝乾水分。
2把蔥切粒。
3起鍋熱油,爆香蔥花。
4放入豆角。
5用中火反覆煸炒均勻。
6加生抽繼續翻炒。
7加清水燉制熟透。
8加鹽、味精調味,大火稍收汁。
9出鍋裝盤。
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6樓:雲淡雨水瓶
1豆角冼淨後浸泡半小時,再切段,只因豆角容易生蟲,浸泡減少農藥的殘留。
2鍋燒熱,倒進豬油,再下入切好的鮮豆角
3加入紅辣椒丁
4翻炒均勻
5加入精鹽和生抽
6加入小量的清水
7把水燒乾,調入味精
8出鍋即成。
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7樓:林夕的微笑
摺疊材料
五花肉,豆角,幹辣椒、大蔥、火麻油,鹽
摺疊步驟
1、豆角洗淨摘成段。
2、五花肉切片備用。
3、將蒜拍碎。
4、大蔥切片。
5、乾紅辣椒洗淨備用。
6、熱鍋後倒入適量火麻油,4成熱的時候放入蔥片煸出香味。
7、放入事先切好的五花肉
8、快速翻炒。
9、炒至變色後盛出備用。
10、再放入一點火麻油,下蒜末、乾紅辣椒煸出香味。
11、下豆角翻炒。
12、放入適量鹽、一點生抽。
13、翻炒均勻。
14、稍微炒兩分鐘後倒入小半碗(吃飯用的小碗)清水悶7、8分鐘。
15、豆角差不多快燜熟的時候倒入事先炒好的五花肉煸炒1分鐘即可
長豆角怎麼做乾煸豆角,乾煸豆角怎麼做
簡單幾步教您做出好吃的乾煸豆角 乾煸豆角怎麼做?把豆角清理乾淨土豆切塊倒入鍋中炸就後撈出,倒入鍋中起油翻炒均勻,加入調料。製作食材 豇豆500克,絞肉300克,蝦米25克,榨菜末20克,蔥末 薑末 蒜末 醬油各5克,糖7克,精鹽10克,香油 醋各3克,味精1克,水 油各50克。做法一 1 將豇豆掐去...
怎麼做豆角燜飯,豆角蒸米飯怎麼做
1.準備好所有食材 2.把大米淘洗乾淨放進電飯鍋裡備用,不要開始煮飯哦3.豇豆和胡蘿蔔切丁,紅紅綠綠的很好啊 4.豬肉切塊,將肥瘦分開 5.熱油,放入蔥和姜炒香 7.加入瘦肉小炒,肉變色後加入1湯匙老抽,2湯匙生抽,小心油四濺,我就是因為怕油濺到手上所以不敢靠太近拍照 8.加入豇豆和胡蘿蔔丁繼續炒,...
酸豆角怎麼做,怎麼做酸豆角
1.長豆角洗乾淨後,放在通風處自然晾乾。2.晾乾後切成小丁。3.按個人口味輕重加入適量的鹽,攪拌均勻。4.裝瓶裡按壓緊密,瓶子沒滿,取保鮮膜揉成一團塞滿瓶口。倒扣在碗裡,加半碗清水。不用放入冰箱,常溫儲存。夏天一天,冬天三天,直至酸豆角和碗裡的水變淺土色即可。5.大蒜,朝天椒切末,酸豆角不用洗了,醃...