1樓：橢徘著詭
炒著吃量
醬油攜隱敗適量
步驟1.新鮮紅薯秧摘
2樓：123456789汪麗
怎麼都好吃，因為本身就好吃
紅薯秧子怎麼做好吃法
紅薯杆葉怎麼煮好吃？
3樓：理智的奇點
紅薯杆葉的做法很多，而且營養**很高的，個人建議蒜香紅薯葉用如下做法，操作版簡單，而權且不失原味，營養損失少，味道也很爽口，操作方法如下：
材料紅薯杆子，蒜瓣，鹽，雞精
做法1.選取沒有被蟲子咬壞的，老杆丟棄，葉子連桿子不要摘斷，將杆子的外皮剝去；
2.洗乾淨濾水；
3.鍋裡燒豬油，下拍扁的蒜瓣炸香；
4.下紅薯杆翻炒，撒鹽和雞精就ok了！
其實紅薯葉有很多做法的，蝦仁雞湯煮紅薯葉、紅薯葉餅、紅薯葉梗胡蘿蔔蝦皮、紅薯葉饅頭、小炒紅薯葉梗、涼拌紅薯葉、蒜炒紅薯葉、紅薯葉雞蛋湯等等，都很健康。
紅薯杆葉怎麼做好吃
4樓：理智的奇點
紅薯杆葉的做法bai很多，而且營養價du格很zhi高的，個人建議蒜dao香紅薯葉用如下做法，
專操作簡單，而屬且不失原味，營養損失少，味道也很爽口，操作方法如下：
材料紅薯杆子，蒜瓣，鹽，雞精
做法1.選取沒有被蟲子咬壞的，老杆丟棄，葉子連桿子不要摘斷，將杆子的外皮剝去；
2.洗乾淨濾水；
3.鍋裡燒豬油，下拍扁的蒜瓣炸香；
4.下紅薯杆翻炒，撒鹽和雞精就ok了！
其實紅薯葉有很多做法的，蝦仁雞湯煮紅薯葉、紅薯葉餅、紅薯葉梗胡蘿蔔蝦皮、紅薯葉饅頭、小炒紅薯葉梗、涼拌紅薯葉、蒜炒紅薯葉、紅薯葉雞蛋湯等等，都很健康。
5樓：匿名使用者
這個我們復這裡叫番薯葉，家常做法制很簡單。
葉就直接一片片摘下，杆就摘成5釐米左右，洗乾淨瀝乾水備用蒜拍碎熱鍋後先下油，用豬油最香，其次是花生油油熱後下蒜，炒香就可以直接放摘好的葉和杆了，大火翻炒，中間放一點水可以提鮮，幾分鐘就可以炒好了，放鹽，再翻炒下，就可以起鍋了。
ps：別那麼早放鹽，不然炒出來的菜會是黑色的
紅薯秧子怎麼吃 地瓜秧子怎麼才能好吃
6樓：海上明月
紅薯秧最好吃的做法，不丟葉不去梗，清脆爽口，好吃到停不下來！
紅薯的葉莖怎麼做好吃
7樓：何焱宇傑龍
材料紅薯葉，蒜頭，鹽，糖
做法1、紅薯葉摘下葉子內，剝去梗子上表面的皮容，將梗折成段；
2、蒜頭切成末；
3、炒鍋燒熱，放植物油燒熱後下蒜茸；
4、下洗淨後濾水的紅薯葉大火快速翻炒，加鹽和少許糖調味；
5、炒勻後至紅薯葉出水變軟即可，整個旺火煸炒過程大約1分鐘左右。
8樓：maoge22222毛哥
爆炒………………紅燒，燒烤、水煮肉片，爆炒雞胗，一鍋燉，一鍋蒸，一鍋煮，一鍋炸至金黃色即可食用。。。。
9樓：匿名使用者
炒著吃，挺好的，可以一試
紅薯秧怎麼做好吃，小炒紅薯秧的家常做法
10樓：陌上_卿名酒酒
主料紅薯秧
200克輔料油
適量鹽適量青辣椒
3個醬油適量版
步驟1.新鮮紅薯秧權
摘去葉子，洗淨備用
2.青辣椒去蒂洗淨
3.切成粗段備用
4.熱油，倒入紅薯秧炒
5.翻拌讓其吸油均勻
6.加適量鹽調味
7.倒入青辣椒一起炒
8.加適量醬油調味
9.快炒出鍋
11樓：匿名使用者
炒紅薯葉要放點耗油才好吃。蒜米、
12樓：稀溜溜的春天
主料bai
紅薯秧 200克du
輔料油 適量zhi 鹽 適量
青辣椒 3個 醬油 適量新鮮紅dao薯秧摘去葉子，洗
內淨容備用
青辣椒去蒂洗淨
切成粗段備用
熱油，倒入紅薯秧炒
翻拌讓其吸油均勻
加適量鹽調味
倒入青辣椒一起炒
加適量醬油調味
快炒出鍋
地瓜秧怎麼吃
13樓：戒為良藥
蒜蓉地瓜
秧的做bai法du
準備食材：
地瓜秧、大蒜、鹽 克zhi 、油、 姜dao 、花椒、生抽、糖回
操作步驟：
1.地瓜秧把掐不動的答部分全部扔掉，只留嫩莖和葉子，洗淨控水，有些較長的莖葉切段。
2.蒜和姜切碎。
3.**燒1分鐘，倒油，油熱後往油裡放幾粒花椒，放蒜蓉姜米，不要等著油冒煙再放；
4.快速放進地瓜秧爆炒
5.放鹽，糖，生抽出鍋。全程很快，也就2分鐘6.出鍋，顏色碧綠，清淡健康！
14樓：紫涵小仙
炒著吃來，涼拌或者做鹹菜都可以的源。
小炒地瓜bai
秧的做法：
主料紅薯du秧zhi200g
輔料油適量
鹽適量青辣椒
dao3個
醬油適量
步驟1.新鮮紅薯秧摘去葉子，洗淨備用
2.青辣椒去蒂洗淨
3.切成粗段備用
4.熱油，倒入紅薯秧炒
5.翻拌讓其吸油均勻
6.加適量鹽調味
7.倒入青辣椒一起炒
8.加適量醬油調味
9.快炒出鍋
15樓：海上明月
紅薯秧最好吃的做法，不丟葉不去梗，清脆爽口，好吃到停不下來！
16樓：匿名使用者
炒著吃吧 其他的做法不知道
白薯怎麼吃，白薯怎麼做好吃又簡單？
白薯的家常做法。白薯的做法有很多，常見的做法有拔絲白薯球，白薯粥等。一 拔絲白薯球。主料 白薯 又叫地瓜 400克，桂花醬2克，芝麻油少許，白糖200克，花生油500克 耗50克 製作步驟 1 將白薯洗淨削去皮，切削成球形。2 炒勺放旺火上，加花生油燒至七成熱，放入白薯球，炸至呈金黃色撈出，炒勺內留...
紅薯粥怎麼做好吃，紅薯粥怎麼做好吃又簡單
就直接煮唄，把時間煮久點 這款粥品，就是答案真正做到了營養均衡又充滿飽腹感除了烤煮粥紅薯還能怎麼吃？這款粥品就是答案真正做到了營養均衡又充滿飽腹感。主料大米150克 紅薯100克 輔料白糖5克 烹飪祕籍 可以使用蜂蜜代替白糖，口感都會非常香甜，紅薯塊也可以放入微波爐中，蓋上一層保鮮膜，中火轉兩分鐘。...
紅薯葉和莖怎麼做好吃，紅薯的葉莖怎麼做好吃
材料紅薯葉，蒜頭，鹽，糖 做法1 紅薯葉摘下葉子，剝去梗子上表面的皮，將梗折成段 2 蒜頭切成末 3 炒鍋燒熱，放植物油燒熱後下蒜茸 4 下洗淨後濾水的紅薯葉大火快速翻炒，加鹽和少許糖調味 5 炒勻後至紅薯葉出水變軟即可，整個旺火煸炒過程大約1分鐘左右。紅薯的葉莖怎麼做好吃 材料紅薯葉，蒜頭，鹽，糖...