1樓：虛幻之壁
猴頭菇粉的三種搭配
1、泡水喝：選取適量的猴頭菇粉，然後用沸水沖泡，燜泡10分鐘時間，連粉一起飲用下去。
2、和蜂蜜泡水喝：每日兩次，每次5－10克，和蜂蜜一起服用效果最佳，飯前半小時用溫水沖服。
3、做餅乾、點心：猴頭菇餅乾就是其中的一個例子，我們可以在製作餅乾或是點心的時候，加入猴頭菇粉。
2樓：羅那塞多
猴頭菇可以磨粉直接吃，猴頭菇可以打粉泡水喝。每100克猴頭菇幹品含蛋白質26．3克，zhidao脂肪4．2克，碳水化合物44．9克，粗纖維6．4克，水分10．2克，磷856毫克，鐵18毫克，鈣2毫克，維生素b（硫胺素）0．69毫克，維生素b2（核黃素）1．89毫克。
胡蘿蔔素0．01毫克，維生素b3（煙酸）16．2毫克，熱量323千卡。它還含有16種氨基酸，其中7種屬人體必需氨基酸，總量為11．12毫克。根據測定可以看出，猴頭菇含有的脂肪、磷版、維生素b等
3樓：北京第五醫院
你好朋友，幹品泡水後一般很容易出現這種狀況，最好的方法就是清洗以後，儘快烘乾。或者烈日下暴晒。否則時間一長，就會發粘。
猴頭菇可以打成粉生吃
4樓：匿名使用者
猴頭菇粉bai
功效：美髮、提高機體免
du疫能力，抗疲zhi勞、抗氧化、dao抗突變、降血脂版、抗衰老、補權益脾胃、充養氣血。猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質、維生素和人體所必需的多種氨基酸的優良保健食品，它所含的不飽和脂肪酸，有利於血液迴圈，能降低血液中的膽固醇含量，是高血壓、心血管疾病患者理想食品，可用於神經衰弱、消化不良、脘腹脹痛、胃十二指腸潰瘍等，輔助**消化系統。
猴頭菇粉怎麼做
5樓：匿名使用者
食材明細
猴頭菇3朵
原味口味
烤工藝半小時耗時
簡單難度
自制猴頭菇粉的做法步驟
1乾的猴頭菇
2洗淨後用溫水泡軟
3待猴頭菇完全沒有硬芯後反覆用清水沖洗，這樣可以去除猴頭菇本身的苦澀味道
4沖洗完畢擠幹水分，撕成小朵
5撕的更小一些，放在烤盤中
6烤箱160度預熱5分鐘，入烤箱烤15--20分鐘，最後要多觀察，烤乾即可，不要烤過頭了
7烤乾的猴頭菇，縮了很多啊
8烤乾的猴頭菇放入料理機，用超細研磨功能打成粉就可以了。直接泡水喝也超營養的哦。但我都是用它做餅乾和點心啦。
6樓：匿名使用者
乾的猴頭菇
洗淨後用溫水泡軟
待猴頭菇完全沒有硬芯後反覆用清水沖洗，這樣可以去除猴頭菇本身的苦澀味道
沖洗完畢擠幹水分，撕成小朵
撕的更小一些，放在烤盤中
烤箱160度預熱5分鐘，入烤箱烤15--20分鐘，最後要多觀察，烤乾即可，不要烤過頭了
烤乾的猴頭菇，縮了很多啊
烤乾的猴頭菇放入料理機，用超細研磨功能打成粉就可以了。直接泡水喝也超營養的哦。但我都是用它做餅乾和點心啦。
幹猴頭菇磨粉能吃嗎
7樓：悅來頤和玉柱
猴頭菇粉有生粉和熟粉兩種，生粉需要煮熟以後食用，熟粉可以直接開水沖服。黑龍江海林這邊是猴頭菇種植基地，需要猴頭菇粉可以聯絡。
8樓：匿名使用者
幹猴頭菇磨粉當然能吃了。
猴頭菇粉有什麼功效，猴頭菇可以打成粉生吃
一 猴頭菇粉的功效 1 猴頭菇是一種高蛋白 低脂肪 富含礦物質和維生素的一種優良食品 2 猴頭菇具有提高肌體免疫力的功能，可延緩衰老。3 猴頭菇含不飽和脂肪酸，能降低血膽固醇和甘油三酯含量，調節血脂，利於血液迴圈，是心血管患者的理想食品 4 猴頭菇中含有多種氨基酸和豐富的多糖體，能助消化，對胃炎 胃...
新鮮猴頭菇怎麼吃好，猴頭菇營養粉怎麼吃
1 蹄筋紅燒猴頭菇 材料 猴頭菇，蹄筋，冬筍，火腿，海米，雞油，醬油，料酒，白糖，味精，蔥，姜，豬油，精鹽。做法 將鮮猴頭菇用開水燙擠出黃色的髒水，然後切片 蹄筋切成段 火腿 冬筍切成片 蔥 姜切成豆瓣片。將猴頭菇片 蹄筋段人沸水鍋中焯一下取出。炒鍋加豬油燒至七成熱時，倒人猴頭菇片 蹄筋段爆炒，倒人...
猴頭菇怎麼吃？請問猴頭菇要怎麼吃？
猴頭菇可以燉湯。將猴頭菇搭配排骨 土雞等一起燉湯，不僅好喝還有豐富營養，熬燉能夠將猴頭菇中的養分都燉出來，更有利於人體的吸收。猴頭菇不僅能夠搭配肉食熬燉，還能搭配一些枸杞 山藥等養生的藥材一起燉，不僅味道鮮美，營養價值也高。您好 幹猴頭菇食用前須浸泡幹猴頭菇可以清蒸 做湯 炒著吃，但是吃幹猴頭菇最重...