1樓：蓋德
你好，你的情
來況是比較典型的強迫懷自疑和檢查的bai症狀，目前沒du有精神方面的徵兆。強迫懷zhi疑表現為總是反覆dao出現一些想法和擔心，因為緩解這些擔心，而去回憶或長時間的想某些事，想要控制，但控制不住。如果對生活影響大，建議你開始自我調整，你可以試著先自己調整一下，當這些擔心出現在腦海的時候，提醒自己這些只是想法而已，並不是事實，不要跟著想法去認同，允許擔心和焦慮的出現，理解自己，不要去排斥擔心的感覺，如果自己還是無法調整，而且對生活的影響越來越大的話，建議你還是要及時向專業機構求助。
2樓：楊華心理諮詢
強迫症和疑病症這兩個名詞你是怎麼知道的呢？是醫生的診斷，還是自己版找資料自己的診斷呢?會不權會對著資料上的症狀覺得自己的行為越研究越像？
你所有的擔心可能都是希望自己活得更好，現在你的行為讓你活得更好了嗎？你希望自己怎樣活著呢？
3樓：換心人
您好:分清主次,還是應先處理強迫問題;
4樓：芥末0心情
你是個敏感的孩子，其實不必擔心，很多偉人都有強迫症。
不必擔心，慢慢會好的。
得了強迫症怎麼辦啊，有強迫症怎麼辦？
看強迫症書，讓你更強迫 怎麼答案那麼長啊，看得都累。所謂強迫症是指 總是不由自主的重複某件不必要得事情，比如說，反覆的洗手，反覆的檢查家裡的門鑰匙是否忘拔等。你的症狀是不能控制自己停止對某件事的思考，從而造成心理壓力的產生。請放心絕非抑鬱症。一般來說，強迫症都有深層次的心理根源，也很多情況下是由於內...
怎麼會得強迫症啊，得了強迫症怎麼辦？
看強迫症書，讓你更強迫。我介紹一種情況 思維上 違背 自然 而不斷迴圈 1 當出現負面念頭時 否定自我的 自認為不道德的 多為恐懼的念頭 畫面 感覺 缺乏恰如其分的辨證和合思維和心理自我控制能力，沒有自我人生體系，不能正確的看待 對待，而陷入擔心 恐慌或過度自責。這種擔心 恐慌和過度自責 導致在下意...
口水強迫症怎麼辦，強迫症怎麼辦？
原本你是沒有這個問題的，因為看到別人有這個問題，所以你下意識的感覺自己也有這個問題，這是一種心理暗示作用，你完全不必老是想這個問題，不然的話你真的就會有這個問題了，當你有要吞口水的想法時，轉移你的注意力。忘掉煩惱。開心點。它是可以治好的。大膽些。強迫症怎麼辦？10 看強迫症書，讓你更強迫 你們的強迫...